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健康营养好吃的蒲公英馅儿包子

健康营养好吃的蒲公英馅儿包子

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周六打理花园,看到草地上长出一些蒲公英,就顺手挖下来扔到了一边。可转眼间又想,为何不用它做馅儿吃呢?想到这,急忙起身回屋发上了一块面。晚上,我就如愿以偿的 吃上了健康营养好吃的包子。

 

蒲公英是药食两用的植物。性寒,味甘,微苦。有清热解毒,消炎杀菌,抗肿瘤,利尿,缓泻,退黄疸,利胆等功效。所以,在早春的时候,抽时间挖些蒲公英吃,既锻炼了身体,又能吃上健康营养的美味。

摘洗好后的蒲公英图片:

 

切好后的图片:

 

蒲公英馅儿的包子:

为孩子做的芹菜馅儿的包子:

 

剩下点面,又做了几个花卷:

 

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来源: 文学城-吃出健康
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