何来的自信
睡前夜读,看到冯骥才写的一篇杂文《白发》,不自觉的引发了一些感悟。
文章中作者通过青丝白发这一中国文人惯用的话题,抒发自己对时光流逝的独特感受。自古以来人们对光阴荏苒,日月如梭向来都是不自觉的感慨,李太白的“朝如青丝暮成雪”的无奈,张若虚的“人生代代无穷已,江月年年只相似”的彻悟,晏殊的“无可奈何花落去,似曾相识燕归来”的伤感,无一不是文人骚客在抒发盘堩在心间的那种“人生苦短,老之将至”的酸苦滋味。作者也是通过描述自己看到母亲第一根白发,和给妻子染发时的心情,表述自己看到了生命无力的悲凉,从而想通过染发来人为的“追回岁月”。但最后因为一位智者的一段话而大彻大悟了“人生就像大自然的四季,各有各的美丽”,所以不必悲伤,不必纠结,顺其自然,欣然接受就好。
《白发》的主题是时光流逝,但我看完了以后却联想到了别的事情。白发对我来说并不陌生,但白发对我来说向来引发的都不是对衰老的恐惧,而是对自信心的挑战,因为我是少白头。
合上书,我联想到自身的缺陷。老天爷向来是公平的,给了你姣好的容貌,也许就不会给你凹凸有致的身材。给了你顺滑笔直的大长腿,可能就不给你超乎常人的智商。给了你做什么都一学就会的聪明劲儿,可能就不给你被人喜欢的情商。。。反正在给你一个好的情况下,一定要再给你一些些差,让你总是能在审视自己的时候体会到什么叫做“自卑”。
我个人认为从来没有自卑感的人在这个社会里是没办法生存的,没有一丝丝自卑感的人并不是真正的自信,而是完全没有自知之明的“自负”,而由人群组成的社会对“自负”的人是相当排斥的。老话说:人无完人。意思就是没有哪个人是完美的,任何人身上都一定或多或少的存在着缺陷和短板。如果某个人天真的认为自己超级完美,而且从这种自欺欺人的自我感觉良好中获取自信的话,那TA一定是一个让人避之不及的“讨人嫌”的家伙。
如果正常人都有缺陷,正常人都会自卑,那我们所说的自信又从何而来呢?我们又怎么才能战胜自己的自卑而获取坚不可摧的自信呢?
我感觉获取自信是个“两部曲”的过程。第一,要承认自己的不足,也就是实事求是的认识自己。第二,要一方面欣然接受自己改变不了的短板,而另一方面要通过努力去解决自己可以解决的问题,从而获得自己对自己的信任。
一个人之所以自卑,其实还是因为总是想掖着藏着自己的缺陷,不敢也不愿意把它公之于众。而这些缺陷分两种,一种是与生俱来的,你改变不了。还有一种是在人与人竞争中出现了弱势,但是可以通过努力去改变的。
比如说我的少白头,这就是与生俱来无法改变的缺陷。虽然可以通过染发隐藏,但仍然有大量的时间会暴露在外人面前。以前和朋友出去玩儿,尤其是和一群女性朋友出去玩儿,我最怕别人看我的脑袋。一旦别人的眼光有意无意的停留在我的头发上,我就会不自觉的心里发虚,瞬间产生自卑心理,那时恨不得天天戴着帽子出门,最羡慕的就是朋友们那一头乌光水滑的秀发。但随着年龄的增长和心智的成熟,我越来越明白因为与生俱来的缺陷而产生自卑是多么的幼稚可笑。因为那是遗传基因,是爹妈给的,是你通过努力也改变不了的现实,而不是你自己不够好,也不是你不够努力。所以因为这样的缺陷而否定和怀疑自己是愚蠢的,聪明的做法是欣然的接受它,大方的展示它,坚信即便是有这样的缺陷,你也一样是个可爱的人。无条件的接纳自己与生俱来的短板是走向自信的第一步。
把眼睛从自己无法改变的缺陷移开的同时,还要非常明确的明白自信永远是通过努力获得的。这样的努力不是要把别人比下去,而是通过自己的努力让自己相信,自己有解决问题不断进步的能力。所谓自信,其实就是相信自己。不是相信自己是最好的,而是相信自己有能力可以成为最好的。
比如打golf球,几年前我参加golf群体的时候还是在比赛中推“三轮车”(18个洞总杆数超过100)的选手,但我看着那些比我打得好的球友一点儿也不着急,因为我知道自己可以超过他们,那只是一个时间长短的问题。我的这份自信来自于哪里?其实就是对自己的正确认知,还有就是以往的经验告诉我,只要我想把一件事干好,我就能找到方式方法达到我心中的目标。在打球这件事上,我的优势是我常年跳舞,所以身体柔韧性好。另外,我爆发力强,所以比一般人打的远。再加上我做什么事都非常认真,所以只要时间用到了,自然会看到进步。事实再一次验证了我对自信的理解,通过几年的反复练习,我已经从当初的那个在比赛中垫底的选手变成了领先的队员。在最近的一次比赛中,我反超绝大部分球友,排名第六,而前面的五个人都是男士。
何来的自信?其实就是对自己的正确认知。与自己无法改变的那一部分缺陷和解的同时,再通过努力保持永远可以把事情做好的能力。当你能做到这两点之后,你必然会相信自己,相信自己就是那个不好也不坏,不强也不弱的一般人。