你用standing desk(站立式写字台)吗?
今天晚上学到这一个知识点,感觉我在standing desk和平底鞋上的投资赚翻了!LOL。过去两年里,我把家里和办公室的写字台都换成可以升降的了。不仅站的时间多了,也方便活动,做几个深蹲,拉伸,俯卧撑都很方便。一天起落几回,吃饭,冥想的时候坐着,其他基本都站着。投资不高,收益明显!我大概在那个5-8小时里面吧。
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来源: 文学城-burpeejump
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