爬山与人生

昨天去爬山，一边爬一边思考人生。山路上有路程标记，分成四个等份，很多人感觉第一段最难，开始不久就心跳加快，喘不过来气，就想休息，喝水，甚至有人干脆不爬了，回头下山。最后一段最容易。

我以前也感觉第一段最难，现在感觉第三段最难。但我同意对很多不常爬的人来说，第一段很难。这很象人生旅途，很多人刚刚需要进入社会，进行人生的奋斗，还没有把握好节奏，体力一下就不够用了。在二十岁左右需要一些休息；有些人觉得根本不可能爬到山顶，退回去了。当你坚持完第一段，就很难退回去了，只能接着坚持，当然很多人需要休息更多时间。第三段，体力消耗了很多，心肺功能和腿的力量都弱了，可是才过去了一半，意味着还有一半在等着，心理压力也很大。很多人在这一段速度会慢下来，这时候，如果我能超过别人，并不是我在加快速度，而是别人变慢了。这是我们年遇半百的人，上有老，下有小的感觉。需要一步步仔细地迈，要稳住神，不看前面也不瞄后面，只看脚下，脚步要稳。

到了最后一段，很多人可以不再休息，因为快了，心里有了希望，看见顶了，虽然体力更不好了，压力却小了，好像没有人抱怨过最后一段，几乎爬过的人都说，最后一段最容易。 经过一段时间的锻炼，我体会也是很多朋友的体会，速度均匀最重要，即使第一段，体力充沛也不着急，一步步来，这样身体慢慢适应，坚持，就不需要花时间休息。