w*g
2 楼
号称原价299,现在打对折,比得过拉森海尔HD598吗?
u*r
3 楼
发信人: hugua(hugua), 信区: Medicine
标题: 患癌趋于年轻化 日常防癌应该怎么做?
发信站: BBS未名空间站(Thu Sep 7 10:18:42 2017,GMT)
据最新中国肿瘤登记年报显示,国内平均每分钟有6人被诊断为癌症,5人死于癌症,人
的一生中患癌概率为22%,肿瘤发病率呈年轻化趋势,肺癌、乳腺癌、结肠癌、甲状腺
癌等发病年龄均出现提前现象,中国一年新增病例429万(429万/14亿=0.3%,以前十万
人中有一位患癌,现在1000人中有3人是新增病人)。所以作为这14亿人口中的一员,
即使人口总数高达14亿,仍有0.3%的概率,你还以为癌症是跟你遥不可及吗!我们都知
道,一讲到癌症都是人人皆恐之。那在日常,有哪些饮食是有助于防癌的呢?
搭配得当,红黄白绿黑的五彩食物皆是抗癌药
预防肿瘤,并不需要什么灵丹妙药也不需要名贵药材,关键是在平衡饮食。日常生活中
,饮食不要过分偏嗜,荤素搭配,忌燥热及过分寒凉食品,红黄白绿黑的五彩食物皆是
抗癌药。具体如下:
红色:包括番茄、桑葚、红酒、大枣、山楂、红苹果、草莓等。红色食品富含番茄红素
、胡萝卜素、铁和部分氨基酸,此类食品含有大量抗氧化剂,能够降低患上癌症等慢性
疾病的危险。
黄色:主要指黄豆,包括豆类和豆制品,还有黄色的水果和蔬菜以及蛋类,如黄豆芽、
金针菜、柿子、柑橘、南瓜、香蕉等。黄色果蔬的优势在于富含两种维生素A和D、纤维
素、果胶,能消除体内细菌毒素和其他有害物质,很好地保护胃肠黏膜,对于防止食管
癌、胃癌、肠癌等疾患发生有一定的作用。
绿色:主要指绿叶蔬菜和瓜果,主要包括芹菜、青瓜、菠菜、青椒、空心菜、绿豆、绿
茶等。绿色的食物都含有大量的纤维素,能清理肠胃防止便秘,减少直肠癌的发病率。
另外,经常吃绿色蔬菜能让我们的身体保持酸碱平衡,更大程度上避免癌症的发生。
白色:包括大米、海鲜、白薯、山药、白萝卜、白木耳、白醋、鱼肉、鸡肉、火龙果、
百合、茭白等。此类食品含有丰富的淀粉、糖分、蛋白质等,很多就是主食,它们能够
为身体提供很多必要的营养物质,有助于提高机体的免疫力,防止肿瘤的发生。
黑色:指有保健功效的黑色食物,如乌鸡、甲鱼、墨鱼、香菇、黑木耳、香菇、紫米、
黑豆、黑芝麻、紫菜等。现代医学认为:“黑色食品”不但营养丰富,且多有补肾、防
衰老,保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。
标题: 患癌趋于年轻化 日常防癌应该怎么做?
发信站: BBS未名空间站(Thu Sep 7 10:18:42 2017,GMT)
据最新中国肿瘤登记年报显示,国内平均每分钟有6人被诊断为癌症,5人死于癌症,人
的一生中患癌概率为22%,肿瘤发病率呈年轻化趋势,肺癌、乳腺癌、结肠癌、甲状腺
癌等发病年龄均出现提前现象,中国一年新增病例429万(429万/14亿=0.3%,以前十万
人中有一位患癌,现在1000人中有3人是新增病人)。所以作为这14亿人口中的一员,
即使人口总数高达14亿,仍有0.3%的概率,你还以为癌症是跟你遥不可及吗!我们都知
道,一讲到癌症都是人人皆恐之。那在日常,有哪些饮食是有助于防癌的呢?
搭配得当,红黄白绿黑的五彩食物皆是抗癌药
预防肿瘤,并不需要什么灵丹妙药也不需要名贵药材,关键是在平衡饮食。日常生活中
,饮食不要过分偏嗜,荤素搭配,忌燥热及过分寒凉食品,红黄白绿黑的五彩食物皆是
抗癌药。具体如下:
红色:包括番茄、桑葚、红酒、大枣、山楂、红苹果、草莓等。红色食品富含番茄红素
、胡萝卜素、铁和部分氨基酸,此类食品含有大量抗氧化剂,能够降低患上癌症等慢性
疾病的危险。
黄色:主要指黄豆,包括豆类和豆制品,还有黄色的水果和蔬菜以及蛋类,如黄豆芽、
金针菜、柿子、柑橘、南瓜、香蕉等。黄色果蔬的优势在于富含两种维生素A和D、纤维
素、果胶,能消除体内细菌毒素和其他有害物质,很好地保护胃肠黏膜,对于防止食管
癌、胃癌、肠癌等疾患发生有一定的作用。
绿色:主要指绿叶蔬菜和瓜果,主要包括芹菜、青瓜、菠菜、青椒、空心菜、绿豆、绿
茶等。绿色的食物都含有大量的纤维素,能清理肠胃防止便秘,减少直肠癌的发病率。
另外,经常吃绿色蔬菜能让我们的身体保持酸碱平衡,更大程度上避免癌症的发生。
白色:包括大米、海鲜、白薯、山药、白萝卜、白木耳、白醋、鱼肉、鸡肉、火龙果、
百合、茭白等。此类食品含有丰富的淀粉、糖分、蛋白质等,很多就是主食,它们能够
为身体提供很多必要的营养物质,有助于提高机体的免疫力,防止肿瘤的发生。
黑色:指有保健功效的黑色食物,如乌鸡、甲鱼、墨鱼、香菇、黑木耳、香菇、紫米、
黑豆、黑芝麻、紫菜等。现代医学认为:“黑色食品”不但营养丰富,且多有补肾、防
衰老,保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。
b*e
4 楼
没有绿卡可以申请注册一个NGO吗?
需要什么身份条件,有人知道吗?
谢谢!
需要什么身份条件,有人知道吗?
谢谢!
y*a
5 楼
你会那套寻桥功夫吗?
z*l
6 楼
【 以下文字转载自 Swimming 讨论区 】
发信人: zhwfreewill (freewill), 信区: Swimming
标 题: 奔一张
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 17 23:59:19 2012, 美东)
心情很好,奔!
发信人: zhwfreewill (freewill), 信区: Swimming
标 题: 奔一张
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 17 23:59:19 2012, 美东)
心情很好,奔!
T*p
7 楼
看完觉得后背一冷啊,这算是反讽现在韩国的整容吗?啥脸书美女什么的,想想都觉得
后怕,为了美这姑娘们也是没谁了?!
我记得这个系列的都是这种属性,我记得还有个盒子的,能把各种东西放在盒子里变现
。最后那个女的的盒子干脆就变成一个房间那么大把男的给吞了变现...细思极恐...
后怕,为了美这姑娘们也是没谁了?!
我记得这个系列的都是这种属性,我记得还有个盒子的,能把各种东西放在盒子里变现
。最后那个女的的盒子干脆就变成一个房间那么大把男的给吞了变现...细思极恐...
e*2
8 楼
诺贝尔被控制了!
g*1
10 楼
多吃蔬菜少吃肉,保持碱性体质。蛋白质从很多非肉类食物中都是可以摄取的
---
看一个人好不好、善不善,你要看他是怎么样对待别人的。如果你看这个人是否有良心
和本性,你就看他对别人是否有慈悲心。所以,学佛之人永远要知道,真正藏于内心的
是一种无缘的爱和无声的慈悲啊。
---
看一个人好不好、善不善,你要看他是怎么样对待别人的。如果你看这个人是否有良心
和本性,你就看他对别人是否有慈悲心。所以,学佛之人永远要知道,真正藏于内心的
是一种无缘的爱和无声的慈悲啊。
s*r
12 楼
老婆出来看水上飘
h*s
15 楼
要想长寿,必须多吃肉,猪肉牛肉都好。 多吃肉骨头好,骨髓好,才能长寿。
只吃菜的老人,摔一下基本就完蛋了。
[在 guiyiffs1 (Gyffs) 的大作中提到:]
:多吃蔬菜少吃肉,保持碱性体质。蛋白质从很多非肉类食物中都是可以摄取的
:---
:看一个人好不好、善不善,你要看他是怎么样对待别人的。如果你看这个人是否有良
心和本性,你就看他对别人是否有慈悲心。所以,学佛之人永远要知道,真正藏于内心
的是一种无缘的爱和无声的慈悲啊。
只吃菜的老人,摔一下基本就完蛋了。
[在 guiyiffs1 (Gyffs) 的大作中提到:]
:多吃蔬菜少吃肉,保持碱性体质。蛋白质从很多非肉类食物中都是可以摄取的
:---
:看一个人好不好、善不善,你要看他是怎么样对待别人的。如果你看这个人是否有良
心和本性,你就看他对别人是否有慈悲心。所以,学佛之人永远要知道,真正藏于内心
的是一种无缘的爱和无声的慈悲啊。
a*a
18 楼
Actually it is not always right. To help bone, one needs Vitmin K2 and D.
Elder people needs a lot of sun exposure to get VD. But Vitmin K2 comes only
from GRASS-FED cattle. So if your beef or pork is fed by grains, it does
mostly harms rather than help.
Elder people needs a lot of sun exposure to get VD. But Vitmin K2 comes only
from GRASS-FED cattle. So if your beef or pork is fed by grains, it does
mostly harms rather than help.
I*d
19 楼
http://www.webtoons.com/search?searchMode=AUTHOR&keyword=%E5%90%B3%E5%9F%8E%E5%9E%88
这个应该是台湾官方翻译。
我自己做了rss的源来订阅……
【在 T**********p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
:
: 我有时候都找不到资源在哪里,好不容易找到了还得凑着时间看甚是苦逼
这个应该是台湾官方翻译。
我自己做了rss的源来订阅……
【在 T**********p 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
:
: 我有时候都找不到资源在哪里,好不容易找到了还得凑着时间看甚是苦逼
T*p
20 楼
非常感谢你!
【在 I********d 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: http://www.webtoons.com/search?searchMode=AUTHOR&keyword=%E5%90%B3%E5%9F%8E%E5%9E%88
: 这个应该是台湾官方翻译。
: 我自己做了rss的源来订阅……
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