s*g
2 楼
我在baidu上看了很多，仿佛是肾有问题，脾胃虚弱，但是我不知道怎么食补，这里也
没有中药啊。如果有中成药的话，我可以让家人邮寄一些。以前来过这个版，觉得比
baidu上面水平要高很多，比较值得信任啊。拜托了！
没有中药啊。如果有中成药的话，我可以让家人邮寄一些。以前来过这个版，觉得比
baidu上面水平要高很多，比较值得信任啊。拜托了！
L*D
3 楼
答一下置顶的中医版必读里的十问，大家给参谋一下。
【在 s******g 的大作中提到】
: 我在baidu上看了很多，仿佛是肾有问题，脾胃虚弱，但是我不知道怎么食补，这里也
: 没有中药啊。如果有中成药的话，我可以让家人邮寄一些。以前来过这个版，觉得比
: baidu上面水平要高很多，比较值得信任啊。拜托了！
【在 s******g 的大作中提到】
: 我在baidu上看了很多，仿佛是肾有问题，脾胃虚弱，但是我不知道怎么食补，这里也
: 没有中药啊。如果有中成药的话，我可以让家人邮寄一些。以前来过这个版，觉得比
: baidu上面水平要高很多，比较值得信任啊。拜托了！
F*I
4 楼
信息太少，很难判断。
喉痛一般是少阴症，与肾有关。可以买一些生甘草来煮水喝
喉痛一般是少阴症，与肾有关。可以买一些生甘草来煮水喝
a*r
5 楼
呵呵，贴这个有点不厚道。很贵的。呵呵。先轻松轻松。
还是答一下十问吧。这样才有的放矢啊。
主 料： 水鱼1只（重10两，约400克），瘦肉2两（约80克），虫草1.5钱（7.5克），
杞子、盐各1茶匙，姜3片，清水3杯，生油1汤匙，绍酒1/2茶匙。 做 法： 1、将水鱼
（鳖）笋去背甲，去掉肠脏，并飞水。2、烧红镬，落油，爆香姜片，洒下绍酒，放下
水鱼、瘦肉爆香，落三杯清水煮滚，倒入炖盅，同时放入虫草、杞子，将盖封密。3、
烧滚半镬水，将炖盅放入滚水中，用慢火炖约两小时，揭起盖将浮于汤面上的油撇去，
落盐一茶匙，继续炖约二十分钟即成。 备 注： 主要烹调方式：炖 预备时间：10分钟
制作时间：2又1/2小时 笋净水鱼可请鱼档代劳。水鱼属高蛋白、低脂肪甲骨类淡水生
物，有补肾去虚热的功能。
还是答一下十问吧。这样才有的放矢啊。
主 料： 水鱼1只（重10两，约400克），瘦肉2两（约80克），虫草1.5钱（7.5克），
杞子、盐各1茶匙，姜3片，清水3杯，生油1汤匙，绍酒1/2茶匙。 做 法： 1、将水鱼
（鳖）笋去背甲，去掉肠脏，并飞水。2、烧红镬，落油，爆香姜片，洒下绍酒，放下
水鱼、瘦肉爆香，落三杯清水煮滚，倒入炖盅，同时放入虫草、杞子，将盖封密。3、
烧滚半镬水，将炖盅放入滚水中，用慢火炖约两小时，揭起盖将浮于汤面上的油撇去，
落盐一茶匙，继续炖约二十分钟即成。 备 注： 主要烹调方式：炖 预备时间：10分钟
制作时间：2又1/2小时 笋净水鱼可请鱼档代劳。水鱼属高蛋白、低脂肪甲骨类淡水生
物，有补肾去虚热的功能。
l*t
6 楼
百度当然人气要旺盛多了，不过初看 你这应该是实证 而不是虚证。
【在 s******g 的大作中提到】
: 我在baidu上看了很多，仿佛是肾有问题，脾胃虚弱，但是我不知道怎么食补，这里也
: 没有中药啊。如果有中成药的话，我可以让家人邮寄一些。以前来过这个版，觉得比
: baidu上面水平要高很多，比较值得信任啊。拜托了！
【在 s******g 的大作中提到】
: 我在baidu上看了很多，仿佛是肾有问题，脾胃虚弱，但是我不知道怎么食补，这里也
: 没有中药啊。如果有中成药的话，我可以让家人邮寄一些。以前来过这个版，觉得比
: baidu上面水平要高很多，比较值得信任啊。拜托了！
s*g
7 楼
谢谢大家的回复啊！ 只能平常饮食注意，美国农村没地方买中药啊。
主诉：容易疲劳，没有精神，浑身乏力。常常头痛，偶尔腰痛，脖子痛，最近嗓子痛。
病史：好多年了，一直都是精力比较差。
舌苔：中后部白厚，根部有红点
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
热，手脚心热
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
很容易出汗
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
从小就是很多天才大便，深褐色，放屁的话很臭。最近注意每天1-2根香蕉，稍好一些
，但也常有2-3天大便的情况。无论频率如何，从未感觉不适。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
一般都是淡黄色 频率正常吧 上下午一般一共3-4次够了
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
一直没有特别想吃的食物，比较喜欢甜食。胃口一直不错，但是不吃好吃的也不馋。吃
的比较少，喜欢蔬菜水果胜过肉。
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
时常喝水，绝大部分都是室温未加热的水。不渴也喝，最近嗓子疼，再怎么喝也还是嗓
子干，特别干。
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉？是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会
醒,是几点会醒?是否多梦?等等.
睡眠质量一直很好，躺下就能睡着，然后到天亮。一般8-9点醒，但是不太准，要用闹
表。偶尔有梦，梦多的时候觉得休息不好。睡觉中会口干，偶尔半夜或早晨起来喝水。
但不影响睡眠。
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢
?精神能够集中吗?
体力不好，常常走路都觉得累。但是在健身房跑步还能跑30分钟以上。早晨精神一般不
错，可以集中。如果有需要，半夜几点钟都能比较轻松起来，基本上闹表响了就能起来。
9. 问性功能,你性功能好吗?等等.
自认为不好，男生，没有配偶或伴侣。持久度极差。
10. 问女子月经,无论妳有无月经,都要详细说明妳的月经情形,是延後还是每次都提前
呢?痛不痛呢?生过小孩吗? N/A
主诉：容易疲劳，没有精神，浑身乏力。常常头痛，偶尔腰痛，脖子痛，最近嗓子痛。
病史：好多年了，一直都是精力比较差。
舌苔：中后部白厚，根部有红点
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
热，手脚心热
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
很容易出汗
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
从小就是很多天才大便，深褐色，放屁的话很臭。最近注意每天1-2根香蕉，稍好一些
，但也常有2-3天大便的情况。无论频率如何，从未感觉不适。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
一般都是淡黄色 频率正常吧 上下午一般一共3-4次够了
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
一直没有特别想吃的食物，比较喜欢甜食。胃口一直不错，但是不吃好吃的也不馋。吃
的比较少，喜欢蔬菜水果胜过肉。
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
时常喝水，绝大部分都是室温未加热的水。不渴也喝，最近嗓子疼，再怎么喝也还是嗓
子干，特别干。
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉？是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会
醒,是几点会醒?是否多梦?等等.
睡眠质量一直很好，躺下就能睡着，然后到天亮。一般8-9点醒，但是不太准，要用闹
表。偶尔有梦，梦多的时候觉得休息不好。睡觉中会口干，偶尔半夜或早晨起来喝水。
但不影响睡眠。
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢
?精神能够集中吗?
体力不好，常常走路都觉得累。但是在健身房跑步还能跑30分钟以上。早晨精神一般不
错，可以集中。如果有需要，半夜几点钟都能比较轻松起来，基本上闹表响了就能起来。
9. 问性功能,你性功能好吗?等等.
自认为不好，男生，没有配偶或伴侣。持久度极差。
10. 问女子月经,无论妳有无月经,都要详细说明妳的月经情形,是延後还是每次都提前
呢?痛不痛呢?生过小孩吗? N/A
a*r
8 楼
那个水鱼煲可千万别吃了,现在不是时候。
你的病在中焦脾胃。如果是我会考虑建中汤加减。
你的情况就好像蒸笼的中层堵塞，下层都焦了上层还生的。
如果暂时不愿意吃药，可以每天深蹲100次。尽量一口气做完。
你的病在中焦脾胃。如果是我会考虑建中汤加减。
你的情况就好像蒸笼的中层堵塞，下层都焦了上层还生的。
如果暂时不愿意吃药，可以每天深蹲100次。尽量一口气做完。
s*g
9 楼
这么严重啊？ 我常常是把水果和蔬菜沙拉当饭吃的，看来真的是问题很大。能站内信
具体解释下吗？谢谢！
【在 a******r 的大作中提到】
: 那个水鱼煲可千万别吃了,现在不是时候。
: 你的病在中焦脾胃。如果是我会考虑建中汤加减。
: 你的情况就好像蒸笼的中层堵塞，下层都焦了上层还生的。
: 如果暂时不愿意吃药，可以每天深蹲100次。尽量一口气做完。
具体解释下吗？谢谢！
【在 a******r 的大作中提到】
: 那个水鱼煲可千万别吃了,现在不是时候。
: 你的病在中焦脾胃。如果是我会考虑建中汤加减。
: 你的情况就好像蒸笼的中层堵塞，下层都焦了上层还生的。
: 如果暂时不愿意吃药，可以每天深蹲100次。尽量一口气做完。
a*r
10 楼
你是问病严重还是不让吃水果严重啊？
病不算重。但是既然你身体有问题，就总应该反思是不是生活习惯有什么不对的地方吧。
稍微看一点中医的东西你就会发现水果吃多了并不是什么好事。
你既然原文都已经说到了：“我常常是把水果和蔬菜沙拉当饭吃的”。这不病因已经跃
然纸上了么？主要还是水果蔬菜过于寒凉。把心火灭了，脾阳伤了。中焦运化不利了，
水气上下不能通达了。于是口也渴了，劲儿也没了。至于你现在嗓子疼，跟秋燥有一定
关系。但也跟你身体条件有关系。还有就是在这自由的国度，一些太刺激感官的东西还
是少接触为好。又不是真的来，徒耗精血。等到了一定年龄就都显现出来了。
《皇帝内经》说的很清楚，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。先后次序最好
不要颠倒了。
这篇文章不错。可以看看。
http://www.douban.com/group/topic/15389081/
【在 s******g 的大作中提到】
: 这么严重啊？ 我常常是把水果和蔬菜沙拉当饭吃的，看来真的是问题很大。能站内信
: 具体解释下吗？谢谢！
病不算重。但是既然你身体有问题，就总应该反思是不是生活习惯有什么不对的地方吧。
稍微看一点中医的东西你就会发现水果吃多了并不是什么好事。
你既然原文都已经说到了：“我常常是把水果和蔬菜沙拉当饭吃的”。这不病因已经跃
然纸上了么？主要还是水果蔬菜过于寒凉。把心火灭了，脾阳伤了。中焦运化不利了，
水气上下不能通达了。于是口也渴了，劲儿也没了。至于你现在嗓子疼，跟秋燥有一定
关系。但也跟你身体条件有关系。还有就是在这自由的国度，一些太刺激感官的东西还
是少接触为好。又不是真的来，徒耗精血。等到了一定年龄就都显现出来了。
《皇帝内经》说的很清楚，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。先后次序最好
不要颠倒了。
这篇文章不错。可以看看。
http://www.douban.com/group/topic/15389081/
【在 s******g 的大作中提到】
: 这么严重啊？ 我常常是把水果和蔬菜沙拉当饭吃的，看来真的是问题很大。能站内信
: 具体解释下吗？谢谢！
相关阅读