s*e
2 楼
一周一次。
绿叶菜先吃，然后是芹菜西兰花青椒西红柿，家里常备土豆干蘑菇洋葱圆白菜什么的防
止哪天冰箱空了。周末做两种肉，牛肉鸡翅排骨五花肉什么的变着样儿来，吃一个星期
。炒菜时放的肉片、肉丝什么的是买的大块的肉切成小份装在三明治袋子里进冷冻室，
用的时候拿一份出来化开。
绿叶菜先吃，然后是芹菜西兰花青椒西红柿，家里常备土豆干蘑菇洋葱圆白菜什么的防
止哪天冰箱空了。周末做两种肉，牛肉鸡翅排骨五花肉什么的变着样儿来，吃一个星期
。炒菜时放的肉片、肉丝什么的是买的大块的肉切成小份装在三明治袋子里进冷冻室，
用的时候拿一份出来化开。
F*t
3 楼
1周1次
没时间
没时间
p*2
4 楼
1周一次regularly。中国店一趟+walmart一趟。我和老公特会吃菜吃水果，不够了就附
近的店里补充一下。
肉主要是牛肉，猪肉，有时候买个羊腿，小鸡来烤烤。偶尔鱼虾市场买个5磅大虾吃两
周。牛排买来当天或第二天就吃掉。pork ribs烤了可以吃2炖，小鸡烤了也吃两顿。羊
腿烤了炖萝卜可能马上吃完了，老公最爱。鱼不是很会做，所以很少吃鱼。偶尔吃猪排
。每周都会炖肉汤。牛尾骨汤，猪骨头汤，猪蹄香菇汤，换着来。开始有点厌烦了，天
天就吃这些玩意。顺便问美国的猪肉咋这么难吃啊。国内的五花肉一煎香喷喷的，这边
咋蔫蔫的，臭臭的。
蔬菜，大白菜一定要，小白菜用来煮面条，萝卜，西红柿，芋头，茄子，洋葱，蘑菇，
上海青，西芹，等等。每天吃新鲜的蔬菜。我们还爱吃豆制品：豆干，风味素鸡，豆腐
每次都要。
我会存一些面条，饺子，年糕，肉丸子，海鲜丸子，肉末等等以备不时之需。
做饭已经开始做的很生气了，周末想去买猪耳朵，猪舌头，beef shrank，牛蹄筋，卤
一大锅。然后冻起来。想偷懒了。
我爱吃橘子类的水果：橙子，柚子，citrus，grape fruit等等都爱，老公爱吃苹果和
梨。都讨厌葡萄。
哎。每天都琢磨着吃的。周末要吃韩国辣年糕。
近的店里补充一下。
肉主要是牛肉，猪肉，有时候买个羊腿，小鸡来烤烤。偶尔鱼虾市场买个5磅大虾吃两
周。牛排买来当天或第二天就吃掉。pork ribs烤了可以吃2炖，小鸡烤了也吃两顿。羊
腿烤了炖萝卜可能马上吃完了，老公最爱。鱼不是很会做，所以很少吃鱼。偶尔吃猪排
。每周都会炖肉汤。牛尾骨汤，猪骨头汤，猪蹄香菇汤，换着来。开始有点厌烦了，天
天就吃这些玩意。顺便问美国的猪肉咋这么难吃啊。国内的五花肉一煎香喷喷的，这边
咋蔫蔫的，臭臭的。
蔬菜，大白菜一定要，小白菜用来煮面条，萝卜，西红柿，芋头，茄子，洋葱，蘑菇，
上海青，西芹，等等。每天吃新鲜的蔬菜。我们还爱吃豆制品：豆干，风味素鸡，豆腐
每次都要。
我会存一些面条，饺子，年糕，肉丸子，海鲜丸子，肉末等等以备不时之需。
做饭已经开始做的很生气了，周末想去买猪耳朵，猪舌头，beef shrank，牛蹄筋，卤
一大锅。然后冻起来。想偷懒了。
我爱吃橘子类的水果：橙子，柚子，citrus，grape fruit等等都爱，老公爱吃苹果和
梨。都讨厌葡萄。
哎。每天都琢磨着吃的。周末要吃韩国辣年糕。
b*o
5 楼
以前一周一次，也过过来了。现在一周两次或者更多。
蔬菜放在超市里也是冻阿。
肉也是如此。
【在 m********d 的大作中提到】
: 我一周两次，是不是太多啊？ 我觉得新鲜的菜蔬放FRIDGE里一周很难吃了。而且我不
: 喜欢吃冻过的
: 肉，也不喜欢吃剩菜
蔬菜放在超市里也是冻阿。
肉也是如此。
【在 m********d 的大作中提到】
: 我一周两次，是不是太多啊？ 我觉得新鲜的菜蔬放FRIDGE里一周很难吃了。而且我不
: 喜欢吃冻过的
: 肉，也不喜欢吃剩菜
Y*e
6 楼
没限制，想买就买。
有时候一个星期一次，有时候天天去。
【在 m********d 的大作中提到】
: 我一周两次，是不是太多啊？ 我觉得新鲜的菜蔬放FRIDGE里一周很难吃了。而且我不
: 喜欢吃冻过的
: 肉，也不喜欢吃剩菜
有时候一个星期一次，有时候天天去。
【在 m********d 的大作中提到】
: 我一周两次，是不是太多啊？ 我觉得新鲜的菜蔬放FRIDGE里一周很难吃了。而且我不
: 喜欢吃冻过的
: 肉，也不喜欢吃剩菜
w*a
7 楼
中国店一周一次.美国店几乎天天去,我喜欢吃新鲜的鱼肉水果.
d*g
8 楼
RE～～～～～我也是
【在 Y****e 的大作中提到】
: 没限制，想买就买。
: 有时候一个星期一次，有时候天天去。
【在 Y****e 的大作中提到】
: 没限制，想买就买。
: 有时候一个星期一次，有时候天天去。
l*t
9 楼
天天去?这得多有时间呀
【在 w****a 的大作中提到】
: 中国店一周一次.美国店几乎天天去,我喜欢吃新鲜的鱼肉水果.
【在 w****a 的大作中提到】
: 中国店一周一次.美国店几乎天天去,我喜欢吃新鲜的鱼肉水果.
m*d
10 楼
可能人家住大城市，楼下就有超市
【在 l*****t 的大作中提到】
: 天天去?这得多有时间呀
【在 l*****t 的大作中提到】
: 天天去?这得多有时间呀
t*a
11 楼
这么分配倒是很科学。不过同一种菜，特别是绿叶菜，一起吃又太单调了。但是稍微放
时间长，绿叶菜容易变黄。还是国内好，家门口就有卖菜的，很多人下班路上就买了菜
【在 s******e 的大作中提到】
: 一周一次。
: 绿叶菜先吃，然后是芹菜西兰花青椒西红柿，家里常备土豆干蘑菇洋葱圆白菜什么的防
: 止哪天冰箱空了。周末做两种肉，牛肉鸡翅排骨五花肉什么的变着样儿来，吃一个星期
: 。炒菜时放的肉片、肉丝什么的是买的大块的肉切成小份装在三明治袋子里进冷冻室，
: 用的时候拿一份出来化开。
时间长，绿叶菜容易变黄。还是国内好，家门口就有卖菜的，很多人下班路上就买了菜
【在 s******e 的大作中提到】
: 一周一次。
: 绿叶菜先吃，然后是芹菜西兰花青椒西红柿，家里常备土豆干蘑菇洋葱圆白菜什么的防
: 止哪天冰箱空了。周末做两种肉，牛肉鸡翅排骨五花肉什么的变着样儿来，吃一个星期
: 。炒菜时放的肉片、肉丝什么的是买的大块的肉切成小份装在三明治袋子里进冷冻室，
: 用的时候拿一份出来化开。
y*6
12 楼
2周或者1周半去次costco。平时2，3天去附近超市买新鲜的水果和蔬菜。
w*a
13 楼
不是大城市,但是美国店离家也就三分钟车程.
【在 m********d 的大作中提到】
: 可能人家住大城市，楼下就有超市
【在 m********d 的大作中提到】
: 可能人家住大城市，楼下就有超市
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