求助~女人想要匀称的小肌肉,怎么开始呢 (转载)# LeisureTime - 读书听歌看电影
b*e
1 楼
【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: lelexixi (Amenda), 信区: Fitness
标 题: 求助~女人想要匀称的小肌肉,怎么开始呢
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 26 14:14:27 2011, 美东)
几乎从来不运动的懒女人。。。怎么开始?
想要全身匀称的小肌肉,还有消灭肚腩~
目前的状况就是这样的,165,110lb~
不想减肥了就想看起来fit一点!
看了版里大家的身材,好口水~~~
发信人: lelexixi (Amenda), 信区: Fitness
标 题: 求助~女人想要匀称的小肌肉,怎么开始呢
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 26 14:14:27 2011, 美东)
几乎从来不运动的懒女人。。。怎么开始?
想要全身匀称的小肌肉,还有消灭肚腩~
目前的状况就是这样的,165,110lb~
不想减肥了就想看起来fit一点!
看了版里大家的身材,好口水~~~