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都中年人了依旧做不到作息时间表

都中年人了依旧做不到作息时间表# Midlife - 人到中年

c*52017-05-28 07:05

1 楼

关于作息时间表，不知道列过多少次了，年轻的时候没有自制力做不到，现在都是奔四
的人了，居然还是做不到，这辈子看来是完蛋了，做事情已经有严重的拖延症了，因为
不能严格按照时间表去做，所以很多时候都是在无限的拖延，运动也不去做。
觉得自己这么活着真是差劲，但是却又试了很多次都做不到，我觉得需要一个人拿着枪
指着我才能做到，这还是我的奴性太强了吧，不被逼到那个份儿上居然都做不到。
比如早上几点起床，晚上几点睡觉，到什么时候做什么，这些事情就算我一整天在家里
闲着，例如周末吧，我也还是不能按照时间表去做，从早上就已经做不到了。
不知道版上有没有谁是按照作息制度表或者工作计划来严格执行每天的时间安排的，我
怎么就做不到呢，真是郁闷死了。

g*a2017-05-28 07:05

2 楼

我都53了，从来都做不到

T*y2017-05-28 07:05

3 楼

都快没了，管那么多干什么

c*e2017-05-28 07:05

4 楼

我每天严格按时间表行事，到现在也没有成为成功人士。

b*t2017-05-28 07:05

5 楼

你要的太多了，作息时间表要完成那可是个大工程。
从单点突破吧。找出一件事情，保证每天都做到，同时不为其他任何事情担心。

【在 c**********5 的大作中提到】

: 关于作息时间表，不知道列过多少次了，年轻的时候没有自制力做不到，现在都是奔四
: 的人了，居然还是做不到，这辈子看来是完蛋了，做事情已经有严重的拖延症了，因为
: 不能严格按照时间表去做，所以很多时候都是在无限的拖延，运动也不去做。
: 觉得自己这么活着真是差劲，但是却又试了很多次都做不到，我觉得需要一个人拿着枪
: 指着我才能做到，这还是我的奴性太强了吧，不被逼到那个份儿上居然都做不到。
: 比如早上几点起床，晚上几点睡觉，到什么时候做什么，这些事情就算我一整天在家里
: 闲着，例如周末吧，我也还是不能按照时间表去做，从早上就已经做不到了。
: 不知道版上有没有谁是按照作息制度表或者工作计划来严格执行每天的时间安排的，我
: 怎么就做不到呢，真是郁闷死了。