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你看那个人,笑的像条狗
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你看那个人,笑的像条狗# Midlife - 人到中年
z*d
1
Amex offer codes for Gold Premier Card bonus Match 125K points
http://goo.gl/lgduA
目前是没有125K points的链接的,只能先申请再match offer了。可以用上面的链接,
也可以用其他的任何链接,都是可以match的。
http://goo.gl/lgduA
对于已经申请了Amex Gold Premier Card的用户,请注意赶紧发信match 125K points
。对于没有这张卡的用户也可以考虑持有一下了,125K points千万不要换成gift card
,可以在二手版以1.5-1.55比例换成cash, 大概也值个1800刀吧。
申请拿到卡后,请在security mail里面发送信件要求match offer, 以下是offer id号
, 具体match offer的内容在下面两个论坛中有详细记录。
Amex Personal Gold Premier Card Match offer:
6661 gold premier 75K spend $1000 within 3 months, apply between July 1st
and October 31
5894 gold premier 75K spend $500 within 3 months
5985 gold premier 75K spend $1000 within 3 months
5919, 5970 gold premier 50K 1 year waived spend $500 within 3 months
以上是75000points
http://www.mitbbs.com/article_t/Money/31581117.html
http://www.mitbbs.com/article_t/Money/31602041.html
http://slickdeals.net/forums/showthread.php?t=3095414
New Bonus ID: 6664
The offer will give you 10,000 points for 15+ transactions you make. 50,000
point maximum. Make 15 transactions on your card in a calendar month and get
10,000 bonus points
两个加一起就是125K的bonus了,记得两个bonus要分开联系amex拿
http://www.mitbbs.com/article_t/Money/31604839.html
以下是我match 75K offer的回信
Hi **,
Thank you for your email regarding the "Premier Rewards Gold - Earn 75,000
Membership Rewards Bonus Points" promotion.
I have reviewed your account and see that the offer in which you responded
to was: receive 10,000 Membership Rewards points after your first purchase.
However, you were already issued 10,000 bonus points and I have issued the
additional 65,000 bonus points to your account today. Currently, you have 75
,*** pending points in your account.
By the way, per the Terms & Conditions of the program, you must make your
payment accordingly and wait 7-10 business days after your billing statement
closes in which the spending threshold was met to have these bonus points
available to you.
**, thank you for choosing American Express since 200* and we look forward
to serving you for many more years to come!
Have a wonderful day.
Sincerely, **** Email Servicing Team American Express Interactive Services
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b*t
2
01
她感到悲伤,却一直在笑
今年6月,英国东米德兰兹的诺丁汉郡的16岁少女,以自杀的方式结束自己的生命。
在周围所有人眼中,Maisie是个开朗活泼的姑娘,学习不用父母操心,笑起来没心没肺
,在他人眼里,永远展露出最可爱的样子。
悲剧发生前有人觉得她哪里不对。
就在前不久,她还兴致勃勃地和一家人讨论8月希腊旅行的计划。
“我们讨论得那么开心,阳光也非常好,我们还一起去给Maisie买了墨镜,她非常喜欢
,对整个夏天都充满期待。”家人说。
2017年6月19号的清晨,Maisie和往常一样,一边吃早餐,一边看着妈妈Helen做着上班
前前的准备。就在妈妈出门没几走步,Maisie还探出头,对着妈妈大喊了一句“再见”。
下午,Maisie外出一直未归,第二天凌晨,警察在Maisie家附近的森林中,找到了她的
尸体。
经过一段时间的仔细调查,警方确认Maisie生前,患有一定程度的抑郁症,而这正是她
自杀的原因。
Maisie的家人和朋友,对这一调查结论,无论如何都不能接受。
她那么开朗活泼,与人为善,怎么可能患有抑郁症呢?
有的时候,患有抑郁症的人们并不是像大多数人所想象的那样看起来就很悲观、萎靡不
振,对所有事物都缺乏兴趣,他们只是以“乐观”的这层面具来掩盖着自己。
这种现象,被称为“微笑抑郁”。
02
她的笑,是沉重的武装
更是瞄准自己的武器
微笑抑郁症也属于抑郁症,只是抑郁症患者隐藏了其真实症状,而以“微笑”示人。
和典型抑郁症不同的是,“微笑抑郁”的患者并不是每天瘫软在床上,丧失与人交往的
能力,反而,他们可能看似拥有比普通人更好的社会功能。
如此大的隐蔽性,导致周围的人无法第一时间发现,往往因此延误了治疗时机。
在Maisie去世之后,姐姐Amy在整理妹妹遗物时,发现了一张纸条,上面写着“I’m
fine”(我很好),让人想起她一如既往的明媚笑靥。
但当姐姐不经意间将它倒过来的时候,这纸条上的字竟然变成了:“help me”(救救
我)。
这或许是在某个无助的夜里,她小心翼翼发出的求救信息。可惜,微笑的武装背得太久
,以至于大家都觉得微笑的人不会痛苦地哭泣,因此错过了帮助她的时机。
而更可怕的是,微笑不仅仅是这些患者的武装,也是他们瞄准自己的武器。
我们可能也试过,在非常难过的时候,对着别人努力挤出来笑容,结果只能越来越压抑
和疲惫。
但这样煎熬的体验,已经成为了这些患者每天的例行折磨,如同噩梦般,挥之不去。
当抑郁的心境表面蒙上了一层微笑的面纱,内心的痛苦只能在深深的笼罩下,无处排解。
“微笑”过后会是更深的孤独和抑郁,而“微笑抑郁”患者只能继续笑着,无法逃离。
最后,很多患者只能像Maisie一样,带着这幅微笑的面具,背着沉重压抑的情绪,离开
了这里。
03
抑郁的喜剧演员
躲不过微笑的潜规则
可能很多人会困惑,为何他们明明深陷抑郁,却选择微笑来示人呢?
他们不累么?当然累。
不仅累,还痛苦、压抑、失落、沮丧、无助、疲惫、抑郁、绝望......
但他们早已深陷“微笑的潜规则”中,习惯了隐藏抑郁,扮演着一个个让人喜欢的喜剧
演员。
有研究显示,喜剧演员更容易体验快乐感觉的下降,更容易出现精神病的症状,如更容
易患双相情感障碍、抑郁症等。
喜剧大师卓别林、以“憨豆先生”形象走红全球的英国喜剧演员罗温·艾金森,以及好
莱坞喜剧明星金·凯瑞都患有不同程度的抑郁症。
而好莱坞影星罗宾·威廉姆斯在给观众带去许多欢乐的同时,自己却因为抑郁症的折磨
自杀身亡。
对于喜剧演员来说,习惯了在人们面前表演欢乐,总是给人们带去欢乐,如果承认自己
有“抑郁”情绪,也许在他们看来是一种“软弱/可耻”的表现。
对于微笑抑郁患者说也是如此。
很多时候在他们看来,向人表达自己的软弱是羞耻的。只有“让人快乐”,别人才会喜
欢自己,而“抑郁”的自己,是不好的,不能被大家接受和喜爱的。
因此当悲伤来袭,他们往往像个哑巴,无法表达真实的情感。
最后干脆完整地压抑所有的不开心,带着笑容,走向心底更深的绝望。
04
若你不是真正地快乐
请卸下微笑的保护色
“微笑抑郁”患者往往不易被察觉,也不愿主动求助,所以往往比其他抑郁患者而言,
更容易越走越深,陷入深渊。
“若你不是真正地快乐,也请你卸下微笑的保护色”——这是每个“微笑抑郁”患者,
走出抑郁的开始。
(1)哭泣和抑郁,并不是羞耻的事情
“抑郁”从不是一件羞耻的事情,它就像感冒发烧一样,只是一场生病。
任何情绪都是合理,它只是一种反应,提醒着我们一些需要关注的事情。
而用微笑来压抑负面情绪,反而让我们忽视“负面情绪”产生的原因,阻挡别人对我们
的关心,也让内心的情绪无法发泄,久而久之只会更加糟糕。
所以,找个值得信任的人,跟ta表达你的情绪,暴露你的脆弱,或许能理清一些思路,
得到真正的关心、爱护和帮助。
(2)不讨好,才是健康关系的开始
表达自己的情绪和需求,并不是不友善,也没有我们想象的那样,会对关系有很大的破
坏。
某些负面情绪,例如愤怒,有时候,是比微笑更好的一种自我保护方式,因为它会让人
知道你的边界和底线在哪里。
而表达真实的需求,也是一种人与人之前正常不过的沟通罢了,在沟通中,我们能更加
了解对方,达到一个平等合作的结果。
但若我们带着微笑的面具,通过讨好获得的关系,即使获得了,也是无法长久维系的。
因为这种关系本质是不平等的。
而压抑的情绪和需求并不会消失,如果不处理的话这些情绪会越积越多,直到最终的崩
溃和爆发。
曾经听说过这样一句话:“你看那个人,笑得像条狗。”
这或许正是微笑抑郁患者的写照吧。
外表阳光灿烂,讨人喜欢。但在僵硬的微笑背后,他们疲惫地面对着压抑的自我,失措
地对抗着越演越烈的抑郁情绪。
满满的悲伤如鲠在喉,却无法言说,只能无助地在夜里暗自哭泣,然后在每个白天,继
续笑着。
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