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1岁的宝宝该吃多少？

1岁的宝宝该吃多少？# NextGeneration - 我爱宝宝

v*22012-06-27 07:06

1 楼

我们宝宝刚刚1岁，
早上6点起床，喝8OZ牛奶，
7点吃一碗蒸鸡蛋，
9点吃6OZ酸奶，
11点吃6OZ 3段罐头。
午睡起来，喝8OZ牛奶，
6点吃1碗面条
8点睡觉以前再喝8OZ牛奶。
中间还吃半根香蕉或半个苹果，一些小圈圈，还喝好多水。然后还跟着大人混点table
food。
1岁宝宝吃这么多，够吗？
我们觉得吃的也不少呀，可是体重只有10%了。真伤心呀！
而且我们宝宝还很容易便秘，臭臭很干很硬。妈妈们有没有什么好建议呀。

M*a2012-06-27 07:06

2 楼

吃得肯定比我家娃多，我家娃也是10%。我觉得就是各个宝宝的吸收能力不一样，另外
好像奶有点多了。

M*a2012-06-27 07:06

3 楼

大便干的话不要吃香蕉和苹果了，那两个都是收敛的。
可以吃桃子李子猕猴桃之类的

c*y2012-06-27 07:06

4 楼

还是应该多吃些压分量的cheese，主食和蔬菜。水果不能替代蔬菜的。蔬菜不会便秘
的。

K*N2012-06-27 07:06

5 楼

比我们家吃的多。好像橙子和红薯有利于大便。试试看看。bless

r*y2012-06-27 07:06

6 楼

吃得很多！我家10个月
15oz的奶。
4oz酸奶
8oz水果，蔬菜
4勺米糊。就是配方奶里面的那个勺子。
还有一个蛋黄

W*e2012-06-27 07:06

7 楼

天啊，吃这么多？我们一岁半28磅的也没吃这么多。建议吃点脂肪含量高的，能长肉。
比如鸡肉，牛肉，scrambled egg里面加黄油，蒸蛋里面全是水，吃了很多也没用。

c*t2012-06-27 07:06

8 楼

我觉得蔬菜吃得太少了，要吃自己做的蔬菜，罐头啥不太顶用的。
我家宝宝一开始也便秘很严重
大量吃蔬菜之后，马上就好了

table

【在 v***2 的大作中提到】

: 我们宝宝刚刚1岁，
: 早上6点起床，喝8OZ牛奶，
: 7点吃一碗蒸鸡蛋，
: 9点吃6OZ酸奶，
: 11点吃6OZ 3段罐头。
: 午睡起来，喝8OZ牛奶，
: 6点吃1碗面条
: 8点睡觉以前再喝8OZ牛奶。
: 中间还吃半根香蕉或半个苹果，一些小圈圈，还喝好多水。然后还跟着大人混点table
: food。

c*w2012-06-27 07:06

9 楼

实话说，蔬菜太少，蛋白质也偏多。食谱也太单调。
香蕉不适合小孩吃，非常容易便秘。
山药，土豆，胡萝卜，红薯，根茎类打泥。
玉米，豌豆类，也打泥。
然后白的，红的，绿的，做成三色的拼盘，颜色好看了，小孩会好奇增强了食欲。
多吃牛油果，牛油果是好东西，不要怕胆固醇高。
面条里，放点剁碎的鱼啊，肉糜啊，绿叶菜碎。
然后观察小孩喜欢吃什么，不喜欢吃什么，喜欢的参合着不喜欢的。
比如喜欢酸奶，但不是太喜欢吃水果，那就把水果切极碎，混在酸奶里。
还有喂三口他喜欢的，搀和着喂一口他平时不喜欢，然后再给他喜欢的。比如喜欢面食
，但不爱绿色菜，那开始就不要混合在一起，分开两边放在一个碗里，确保第一口孩子
是吃到他喜欢的，那他就不会对整个碗里的东西拒绝，然后让他吃几口他喜欢的面食，
中间忽然夹杂一口他不喜欢的绿色菜，孩子不是太挑食的话，是不会把那口绿叶菜直接
吐出来的。然后再继续给他吃喜欢的面食，再偶尔加两口蔬菜。

v*22012-06-27 07:06

10 楼

谢谢！
我们宝宝不挑食，什么蔬菜都吃。
不过做成糊糊是坚决不吃的。
我们总是在面里面加各种蔬菜煮烂，也加鱼或者肉末。
牛油果我们宝宝一吃就便秘，所以也不敢吃了。我现在怀疑他吃了肉也便秘。可是不给
他吃肉，他怎么才能长胖点呀。

【在 c****w 的大作中提到】

: 实话说，蔬菜太少，蛋白质也偏多。食谱也太单调。
: 香蕉不适合小孩吃，非常容易便秘。
: 山药，土豆，胡萝卜，红薯，根茎类打泥。
: 玉米，豌豆类，也打泥。
: 然后白的，红的，绿的，做成三色的拼盘，颜色好看了，小孩会好奇增强了食欲。
: 多吃牛油果，牛油果是好东西，不要怕胆固醇高。
: 面条里，放点剁碎的鱼啊，肉糜啊，绿叶菜碎。
: 然后观察小孩喜欢吃什么，不喜欢吃什么，喜欢的参合着不喜欢的。
: 比如喜欢酸奶，但不是太喜欢吃水果，那就把水果切极碎，混在酸奶里。
: 还有喂三口他喜欢的，搀和着喂一口他平时不喜欢，然后再给他喜欢的。比如喜欢面食