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奶产量上不去,咋办...
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奶产量上不去,咋办...# NextGeneration - 我爱宝宝
b*h
1
月子里面,现在尿路感染, 过敏,浑身痒痒.而且奶产量上不去. 焦头烂额. 怎
么才能安全催奶.又不更过敏? 不敢喝妈妈茶,怕过敏.不敢喝鱼汤,不让过敏严重
. 在喝鸭子汤,喝醪糟.
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m*m
2
多喝水

【在 b*h 的大作中提到】
: 月子里面,现在尿路感染, 过敏,浑身痒痒.而且奶产量上不去. 焦头烂额. 怎
: 么才能安全催奶.又不更过敏? 不敢喝妈妈茶,怕过敏.不敢喝鱼汤,不让过敏严重
: . 在喝鸭子汤,喝醪糟.

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x*a
3
少吃或几乎不吃盐。多吃多睡多喝。
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c*6
4
我个人感觉吃什么关系不大,主要是让宝宝多吸,自己勤泵,然后休息的好,产量就上
来了。
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l*a
5
木瓜炖奶,花生猪脚汤,排骨汤,鸡汤,多喝水
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H*a
6
mm心情焦虑还有身体由尿路感染引起的不适是产奶的最大障碍,产奶这事不能心急。要
多休息(尽量睡够觉),多泵/让宝宝吸,多喝不油腻的汤水。和吃什么关系不大。你
现在过敏,就避免吃发的东西。我当时刨腹产完失血比较多,身体状况不好,心急下奶
,狂吃cheese cake和所有所谓下奶的东西,结果适得其反,除了堵奶发烧折腾,奶量
并没上去。后来身体渐渐恢复,又很规律的泵奶加胸喂,大概产后3周奶量才明显上来
,到了4周就有28-30oz/天了。虽然和奶牛妈妈不能比,但是和刚开始那可怜的一点点
奶量相比已经是天壤之别。
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T*u
7
多喝牛奶 全脂的
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W*e
8
我的经验,醪糟有用,牛奶产气。尿路感染在吃抗生素吗?我当时也这样,差点没给折
腾死,比什么堵奶啊疼多了。我喝妈妈茶宝宝气多得要死,喝了两天就扔掉了。
主要是多吸多泵,每次泵的时候多喝水,热水。
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