L*a
2 楼
是不是午觉睡多了，我们一岁的时候白天睡2个小时午觉。
a*l
3 楼
增加白天活动量
【在 s*******s 的大作中提到】
: 谢谢！
【在 s*******s 的大作中提到】
: 谢谢！
c*1
4 楼
白天的NAP尽量控制在2-3个小时，不要太迟睡觉，晚上洗澡，放安静的音乐，讲睡前故
事
事
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