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万佛阿，有什么降胆固醇的保健药

万佛阿，有什么降胆固醇的保健药# PhotoGear - 摄影器材

g*r2011-11-26 08:11

1 楼

I think my 2 year old little man has acid reflux. I noticed that he tries
to swallow something or something bothers him in his throat. He always got
itchy and stuffy nose.
thanks.

g*52011-11-26 08:11

2 楼

p*e2011-11-26 08:11

3 楼

万佛阿，有什么降胆固醇的保健药

g*r2011-11-26 08:11

4 楼

http://www.dmartstores.com/dexsalideunc.html?productid=dexsalideunc&channelid=FROOG
is this a good one? anyone has used it before?
thanks.

c*y2011-11-26 08:11

5 楼

可年的pad神

【在 p***e 的大作中提到】

: 万佛阿，有什么降胆固醇的保健药

T*t2011-11-26 08:11

6 楼

锻炼？

【在 p***e 的大作中提到】

: 万佛阿，有什么降胆固醇的保健药

a*92011-11-26 08:11

7 楼

哈哈，很简单。顿顿吃奥特米哦。

【在 p***e 的大作中提到】

: 万佛阿，有什么降胆固醇的保健药

c*s2011-11-26 08:11

8 楼

omega-3
google Lovaza

x52011-11-26 08:11

9 楼

大蒜油？

【在 p***e 的大作中提到】

: 万佛阿，有什么降胆固醇的保健药

x52011-11-26 08:11

10 楼

大蒜油？

【在 p***e 的大作中提到】

: 万佛阿，有什么降胆固醇的保健药

a*i2011-11-26 08:11

11 楼

Niacine

【在 p***e 的大作中提到】

: 万佛阿，有什么降胆固醇的保健药

m*g2011-11-26 08:11

12 楼

costco 找 cholestoff

【在 p***e 的大作中提到】

: 万佛阿，有什么降胆固醇的保健药

p*o2011-11-26 08:11

13 楼

1。黄豆
2，燕麦片
3，鲑鱼
4。橄榄油
5，苹果
6，葡萄柚
7，茶
8。大蒜

r*l2011-11-26 08:11

14 楼

1，每天2000mg Omega-3。
2，每天锻炼至少40分钟。大概跑4 miles的样子。游泳更好。
3，多吃蔬菜，各种鱼。尤其salmon，tuna。
3，不吃白米。可以用brown rice或者whole wheat代替。
5，不吃猪肉，虾，蟹，贝。
6，不吃内脏，皮，蛋黄。
7，多吃坚果，尤其核桃。
这样下来，下次你检查身体的时候就问题不大了。

【在 p***e 的大作中提到】

: 万佛阿，有什么降胆固醇的保健药

m*o2011-11-26 08:11

15 楼

一周一场网球一场足球外加每天步行半小时，包你体检血液指标都达到比你小十岁人的
标准。

【在 p***e 的大作中提到】

: 万佛阿，有什么降胆固醇的保健药

p*e2011-11-26 08:11

16 楼

给我妈妈吃呵呵
thanks

p*e2011-11-26 08:11

17 楼

我一周1场足球，2场网球，2场羽毛球，每天半个小时游泳，还是很胖啊。。。。。。
。。

【在 m*******o 的大作中提到】

: 一周一场网球一场足球外加每天步行半小时，包你体检血液指标都达到比你小十岁人的
: 标准。

c*y2011-11-26 08:11

18 楼

mppmzx

【在 p***e 的大作中提到】

: 我一周1场足球，2场网球，2场羽毛球，每天半个小时游泳，还是很胖啊。。。。。。
: 。。

z*62011-11-26 08:11

19 楼

+1

【在 x5 的大作中提到】

: 大蒜油？

z*62011-11-26 08:11

20 楼

每天跑4 miles...

【在 r*****l 的大作中提到】

: 1，每天2000mg Omega-3。
: 2，每天锻炼至少40分钟。大概跑4 miles的样子。游泳更好。
: 3，多吃蔬菜，各种鱼。尤其salmon，tuna。
: 3，不吃白米。可以用brown rice或者whole wheat代替。
: 5，不吃猪肉，虾，蟹，贝。
: 6，不吃内脏，皮，蛋黄。
: 7，多吃坚果，尤其核桃。
: 这样下来，下次你检查身体的时候就问题不大了。

m*o2011-11-26 08:11

21 楼

其实跑步很枯燥，最难坚持，足球网球这些有伴有对手，容易形成爱好。
说实话我也很喜欢打羽毛球，但相比我更喜欢室外的。

每天跑4 miles...

【在 z****6 的大作中提到】

: 每天跑4 miles...

r*l2011-11-26 08:11

22 楼

可以循序渐进。开始的确很困难。可以先少跑点。贵在坚持。跑步这个东西，没有人数
限制，没有环境限制。只要养成习惯，可以天天跑得。
要是真的能坚持，吃东西就不用忌口了。

【在 z****6 的大作中提到】

: 每天跑4 miles...