我有過一次嚴重的肩傷# Programming - 葵花宝典
g*t
1 楼
我有過一次嚴重的肩傷。還好查了頸椎沒問題。各位切記，頸椎出問題幾乎是不可逆的
。可能後果極其嚴重。
我當時幾乎無法坐穩。後來放風箏，游泳，早上橫臂舉啞鈴練習頸部肌肉。總算好了。
後來我發現，問題出在我集中注意力考慮問題的時候即使不寫碼，也伴隨有肩頸肌肉的
無意識緊張。這應該是從小寫寫算算，落下的習慣。找到這個問題後，就再沒出過問題。
寫碼不需要受力的肌肉不受力就好。
中國古代讀書人時不時從右到左轉頸部讀書。其實非常合理。所以我現在讀書寫碼，頸
部是
上下不時動的。搖頭晃腦，很有儀式感，哈哈。
。可能後果極其嚴重。
我當時幾乎無法坐穩。後來放風箏，游泳，早上橫臂舉啞鈴練習頸部肌肉。總算好了。
後來我發現，問題出在我集中注意力考慮問題的時候即使不寫碼，也伴隨有肩頸肌肉的
無意識緊張。這應該是從小寫寫算算，落下的習慣。找到這個問題後，就再沒出過問題。
寫碼不需要受力的肌肉不受力就好。
中國古代讀書人時不時從右到左轉頸部讀書。其實非常合理。所以我現在讀書寫碼，頸
部是
上下不時動的。搖頭晃腦，很有儀式感，哈哈。
