人生的意义到底何在啊# PsychoAnalysis - 心理分析
x*g
1 楼
常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
s*h
2 楼
是不是乐观的人就不会去想这个问题？
去.
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
去.
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
f*y
3 楼
找一些自己喜欢的事情做，乐在其中，就不会觉得人生没有意义了。
D*N
4 楼
按存在主义的说法，人生的意义应该由个人自己来选择和决定，否则就会导致很多内心
的恐惧和挣扎。按佛家的说法，这个问题是假命题，人生因缘而起，但缘起性空，非要
给它找个意义，就象在一块干净的白布上写个证明“这是块很白的白布”，这个事情本
身是画蛇添足且很虚妄。按某个我忘了名字的哲学家的说法，一个人头脑清晰时刻知道
自己在做什么并完全投入的人，不会问这个问题。呵呵......我想这些都是智者的道理
，有差别，但都是智慧。
任何牵涉到人生意义的问题，中心都是价值体系和self-esteem， 把人生价值完全建立
于外在标尺的人，常常幼时缺乏家庭真正的爱，没有足够的self-esteem，当自己的状
况不能达到那些标尺，就认为自己没有价值，人生没有意义。
的恐惧和挣扎。按佛家的说法，这个问题是假命题，人生因缘而起，但缘起性空，非要
给它找个意义，就象在一块干净的白布上写个证明“这是块很白的白布”，这个事情本
身是画蛇添足且很虚妄。按某个我忘了名字的哲学家的说法，一个人头脑清晰时刻知道
自己在做什么并完全投入的人，不会问这个问题。呵呵......我想这些都是智者的道理
，有差别，但都是智慧。
任何牵涉到人生意义的问题，中心都是价值体系和self-esteem， 把人生价值完全建立
于外在标尺的人，常常幼时缺乏家庭真正的爱，没有足够的self-esteem，当自己的状
况不能达到那些标尺，就认为自己没有价值，人生没有意义。
c*r
5 楼
cft....
你是因为先悲观了然后觉得人生没有意义，结果以为自己是因为人生没有意义所以
才悲哀的，:)
所以别认定必须先找到人生意义才能重新快乐起来，不妨先work on悲伤这部分。
去.
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
你是因为先悲观了然后觉得人生没有意义，结果以为自己是因为人生没有意义所以
才悲哀的，:)
所以别认定必须先找到人生意义才能重新快乐起来，不妨先work on悲伤这部分。
去.
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
i*e
6 楼
DPSN大侠，你是做心理方面的工作的么？
我是一个挺奇怪的混合体，一方面我的self-esteem低，对世界对自己的人生挺悲观地
，孩提时代家里没有多少爱，心里总是觉着缺少些什么；同时呢，我又觉着自己的孩子
可以过得幸福快乐，可以有positive的人生观，可以乐观地活着，可以去追求TA们的理
想，寻找自己的identity，做自己的主人。
问题是，我很悲哀地发现，我自己有很多不好行为其实都是在沿袭父母的做法。这么说
吧，心情好的时候，时间充裕的时候，我就比较从容，能够做“正确"的事，理智和感
情in harmony；但是如果需要我比较spontenious的时候，比较累的时候，我就会失控
，对孩子喉，讲一些对人不对事讲过后又后悔的话。我觉着紧急时刻，体现人的本能反
应，体现人的入骨的习惯习性，所以，我很不喜欢这样的我，感觉每天都在跟自己的过
去struggle，跟自己的本性struggle。
举个例子，早上送孩子上preschool，我们往往迟到，我忍不住的时候，会在车子里
lecture孩子，搞得大家都不高兴，孩子情绪低落。理智上我也很清楚，不就是个
preschool嘛，有必要这
我是一个挺奇怪的混合体，一方面我的self-esteem低，对世界对自己的人生挺悲观地
，孩提时代家里没有多少爱，心里总是觉着缺少些什么；同时呢，我又觉着自己的孩子
可以过得幸福快乐，可以有positive的人生观，可以乐观地活着，可以去追求TA们的理
想，寻找自己的identity，做自己的主人。
问题是，我很悲哀地发现，我自己有很多不好行为其实都是在沿袭父母的做法。这么说
吧，心情好的时候，时间充裕的时候，我就比较从容，能够做“正确"的事，理智和感
情in harmony；但是如果需要我比较spontenious的时候，比较累的时候，我就会失控
，对孩子喉，讲一些对人不对事讲过后又后悔的话。我觉着紧急时刻，体现人的本能反
应，体现人的入骨的习惯习性，所以，我很不喜欢这样的我，感觉每天都在跟自己的过
去struggle，跟自己的本性struggle。
举个例子，早上送孩子上preschool，我们往往迟到，我忍不住的时候，会在车子里
lecture孩子，搞得大家都不高兴，孩子情绪低落。理智上我也很清楚，不就是个
preschool嘛，有必要这
c*r
7 楼
这个好像不是奇怪的混合体，而是比较typical的emotional deprived children的成长
路线，几乎所有的这样的小孩都会很希望自己的子女能够走一条完全不同的路，能够实
现自己没能实现的幸福生活，换言之，替自己完成自己没能完成的事，但同时又痛苦的
不断发现自己在重复父母的pattern吧。
我觉得，是因为你所期望的子女拥有的生活要求一个成长起来的父母，而由于你还没
有真的成长起来，所以不管多爱你孩子，仍然发现自己在毁坏你爱的东西。比如说，你
有self-esteem低，抑郁，焦虑等问题，在工作中肯定会受到很多压力吧，比如也许觉得
你老板简直就像你的父母一样，不认可你的成绩，总是push你等等，这些压力会让你的
anxiety程度逐渐累积，而由于你自己没有成长起来，你无法通过正确的方式来疏解这些
anxiety, 这时候，就变成你“比较spontenious的时候，比较累的时候”了，很遗憾，
不管我们多爱孩子，无可否认，他们是弱势的群体，在他们身上发泄anxiety是“安全”
的，因为其他成人世界比他们intimidating多了。
可是这种发泄显然没能给你带来快乐，
【在 i**e 的大作中提到】
: DPSN大侠，你是做心理方面的工作的么？
: 我是一个挺奇怪的混合体，一方面我的self-esteem低，对世界对自己的人生挺悲观地
: ，孩提时代家里没有多少爱，心里总是觉着缺少些什么；同时呢，我又觉着自己的孩子
: 可以过得幸福快乐，可以有positive的人生观，可以乐观地活着，可以去追求TA们的理
: 想，寻找自己的identity，做自己的主人。
: 问题是，我很悲哀地发现，我自己有很多不好行为其实都是在沿袭父母的做法。这么说
: 吧，心情好的时候，时间充裕的时候，我就比较从容，能够做“正确"的事，理智和感
: 情in harmony；但是如果需要我比较spontenious的时候，比较累的时候，我就会失控
: ，对孩子喉，讲一些对人不对事讲过后又后悔的话。我觉着紧急时刻，体现人的本能反
: 应，体现人的入骨的习惯习性，所以，我很不喜欢这样的我，感觉每天都在跟自己的过
路线，几乎所有的这样的小孩都会很希望自己的子女能够走一条完全不同的路，能够实
现自己没能实现的幸福生活，换言之，替自己完成自己没能完成的事，但同时又痛苦的
不断发现自己在重复父母的pattern吧。
我觉得，是因为你所期望的子女拥有的生活要求一个成长起来的父母，而由于你还没
有真的成长起来，所以不管多爱你孩子，仍然发现自己在毁坏你爱的东西。比如说，你
有self-esteem低，抑郁，焦虑等问题，在工作中肯定会受到很多压力吧，比如也许觉得
你老板简直就像你的父母一样，不认可你的成绩，总是push你等等，这些压力会让你的
anxiety程度逐渐累积，而由于你自己没有成长起来，你无法通过正确的方式来疏解这些
anxiety, 这时候，就变成你“比较spontenious的时候，比较累的时候”了，很遗憾，
不管我们多爱孩子，无可否认，他们是弱势的群体，在他们身上发泄anxiety是“安全”
的，因为其他成人世界比他们intimidating多了。
可是这种发泄显然没能给你带来快乐，
【在 i**e 的大作中提到】
: DPSN大侠，你是做心理方面的工作的么？
: 我是一个挺奇怪的混合体，一方面我的self-esteem低，对世界对自己的人生挺悲观地
: ，孩提时代家里没有多少爱，心里总是觉着缺少些什么；同时呢，我又觉着自己的孩子
: 可以过得幸福快乐，可以有positive的人生观，可以乐观地活着，可以去追求TA们的理
: 想，寻找自己的identity，做自己的主人。
: 问题是，我很悲哀地发现，我自己有很多不好行为其实都是在沿袭父母的做法。这么说
: 吧，心情好的时候，时间充裕的时候，我就比较从容，能够做“正确"的事，理智和感
: 情in harmony；但是如果需要我比较spontenious的时候，比较累的时候，我就会失控
: ，对孩子喉，讲一些对人不对事讲过后又后悔的话。我觉着紧急时刻，体现人的本能反
: 应，体现人的入骨的习惯习性，所以，我很不喜欢这样的我，感觉每天都在跟自己的过
x*g
8 楼
DSPN真是大侠啊,不但解梦超准,还懂得很多. 这个白布的例子我还是头一次听说,确实
人生的意义好象是个不是问题的问题, 可还是会常常想到.我确实是不能时刻保持头脑
清醒知道自己在干嘛, 完全投入那就更没有了. 那么这个价值体系和真正的SELF-
ESTEEM来自何方呢? 我也试着找过一些书,都觉得是喊口号拼命往你脑袋里填充一些观
点的,没有说服力,象在搞传销,呵呵.有什么好书可以推荐么?
CHER呀,我也知道我是先悲观了, 然后才有这些DISTORTED想法的.我也知道这些想法蛮
偏激的,有什么地方不对劲, 可就是说服不了自己.我跟有孩子的朋友谈,他们很NICE地
想说服我,最后都不成功.我说了那么多生孩子没意义的话, 还好人家没跟我生气.
FISHJOY说的可能是对的.以前也有人这么跟我说.可问题是我现在对什么都不能真正感
起兴趣来.(还是悲观在先.)好多东西觉得别人玩的挺好,挺有意思的,我开始一会就觉得
没劲了,或者太难了,不想继续了. 现在连上BBS也不象以前那样真正喜欢了.
许三多说,有意义就是好好活,好好活就是干很多很多有意义的事.唉,还是说服不了我啊
.
人生的意义好象是个不是问题的问题, 可还是会常常想到.我确实是不能时刻保持头脑
清醒知道自己在干嘛, 完全投入那就更没有了. 那么这个价值体系和真正的SELF-
ESTEEM来自何方呢? 我也试着找过一些书,都觉得是喊口号拼命往你脑袋里填充一些观
点的,没有说服力,象在搞传销,呵呵.有什么好书可以推荐么?
CHER呀,我也知道我是先悲观了, 然后才有这些DISTORTED想法的.我也知道这些想法蛮
偏激的,有什么地方不对劲, 可就是说服不了自己.我跟有孩子的朋友谈,他们很NICE地
想说服我,最后都不成功.我说了那么多生孩子没意义的话, 还好人家没跟我生气.
FISHJOY说的可能是对的.以前也有人这么跟我说.可问题是我现在对什么都不能真正感
起兴趣来.(还是悲观在先.)好多东西觉得别人玩的挺好,挺有意思的,我开始一会就觉得
没劲了,或者太难了,不想继续了. 现在连上BBS也不象以前那样真正喜欢了.
许三多说,有意义就是好好活,好好活就是干很多很多有意义的事.唉,还是说服不了我啊
.
i*e
9 楼
cher大侠，很感谢你的回复，也谢谢你的鼓励！
我不敢要求或期望孩子去完成我没有完成的事，我只是想给孩子们我自己没有经历过但
是听说过的unconditional love，只是想做好父母的本职工作，给孩子们一个温暖友爱
积极的生活环境。希望自己每天的所做所为，每天跟孩子的interation有利于他们培养
self esteem，self sufficience，inner strength。因为我知道这些对人的一生太重
要了，错过了孩提时代，以后很难不会来的。
你对我的心理分析挺对的，我是有anxiety，depression。有的时候也怀疑，没有感受
过unconditional love的人如何去给与这样的爱，一个生活悲观的人，又如何去正面地
影响自己的孩子，这么想一想，也挺悲哀地。可是，为了我的孩子，我要努力啊，就是
不太知道怎么去努力。
人生遭遇挫折时在自然不过的事，人生应该是可以很愉悦地渡过地，可是像我这样时间
大多用来修正我自己，用来undo history，真的是很浪费生命啊！
我不敢要求或期望孩子去完成我没有完成的事，我只是想给孩子们我自己没有经历过但
是听说过的unconditional love，只是想做好父母的本职工作，给孩子们一个温暖友爱
积极的生活环境。希望自己每天的所做所为，每天跟孩子的interation有利于他们培养
self esteem，self sufficience，inner strength。因为我知道这些对人的一生太重
要了，错过了孩提时代，以后很难不会来的。
你对我的心理分析挺对的，我是有anxiety，depression。有的时候也怀疑，没有感受
过unconditional love的人如何去给与这样的爱，一个生活悲观的人，又如何去正面地
影响自己的孩子，这么想一想，也挺悲哀地。可是，为了我的孩子，我要努力啊，就是
不太知道怎么去努力。
人生遭遇挫折时在自然不过的事，人生应该是可以很愉悦地渡过地，可是像我这样时间
大多用来修正我自己，用来undo history，真的是很浪费生命啊！
c*r
10 楼
你说的问题分两部分吧，一是觉得生活没意思，二是觉得生小孩没意思。第一
部分可以去work on, 可以看self-help书，可以找适合自己的事情来做，可以
多交朋友，可以多锻炼，都会有帮助。第二部分无所谓啊，觉得生小孩没意思
就不生呗，两人只要都觉得不想生就不用生了。
【在 x******g 的大作中提到】
: DSPN真是大侠啊,不但解梦超准,还懂得很多. 这个白布的例子我还是头一次听说,确实
: 人生的意义好象是个不是问题的问题, 可还是会常常想到.我确实是不能时刻保持头脑
: 清醒知道自己在干嘛, 完全投入那就更没有了. 那么这个价值体系和真正的SELF-
: ESTEEM来自何方呢? 我也试着找过一些书,都觉得是喊口号拼命往你脑袋里填充一些观
: 点的,没有说服力,象在搞传销,呵呵.有什么好书可以推荐么?
: CHER呀,我也知道我是先悲观了, 然后才有这些DISTORTED想法的.我也知道这些想法蛮
: 偏激的,有什么地方不对劲, 可就是说服不了自己.我跟有孩子的朋友谈,他们很NICE地
: 想说服我,最后都不成功.我说了那么多生孩子没意义的话, 还好人家没跟我生气.
: FISHJOY说的可能是对的.以前也有人这么跟我说.可问题是我现在对什么都不能真正感
: 起兴趣来.(还是悲观在先.)好多东西觉得别人玩的挺好,挺有意思的,我开始一会就觉得
部分可以去work on, 可以看self-help书，可以找适合自己的事情来做，可以
多交朋友，可以多锻炼，都会有帮助。第二部分无所谓啊，觉得生小孩没意思
就不生呗，两人只要都觉得不想生就不用生了。
【在 x******g 的大作中提到】
: DSPN真是大侠啊,不但解梦超准,还懂得很多. 这个白布的例子我还是头一次听说,确实
: 人生的意义好象是个不是问题的问题, 可还是会常常想到.我确实是不能时刻保持头脑
: 清醒知道自己在干嘛, 完全投入那就更没有了. 那么这个价值体系和真正的SELF-
: ESTEEM来自何方呢? 我也试着找过一些书,都觉得是喊口号拼命往你脑袋里填充一些观
: 点的,没有说服力,象在搞传销,呵呵.有什么好书可以推荐么?
: CHER呀,我也知道我是先悲观了, 然后才有这些DISTORTED想法的.我也知道这些想法蛮
: 偏激的,有什么地方不对劲, 可就是说服不了自己.我跟有孩子的朋友谈,他们很NICE地
: 想说服我,最后都不成功.我说了那么多生孩子没意义的话, 还好人家没跟我生气.
: FISHJOY说的可能是对的.以前也有人这么跟我说.可问题是我现在对什么都不能真正感
: 起兴趣来.(还是悲观在先.)好多东西觉得别人玩的挺好,挺有意思的,我开始一会就觉得
c*r
11 楼
"人生应该是可以很愉悦地渡过地", 为什么有这样的assumption呢？所谓家家有本
难念的经，每个人的生活都需要作出很多努力的。我觉得用在personal development
上的时间（你用的修正这个词，其实换成发展这个说法，更准确，也更让人舒服一些，
对不对？:) ）完全不是浪费啊，正好相反，我倒是觉得这个是最最有意义的事情，
这是对时间的最好利用呢。
有一些具体的事情你可以做：
1. 想想自己的压力主要来自于哪些方面，career？marriage？family? body image
problem? aging problem? social？把自己压力最大的部分列出来，好好想想如何给
自己减压，除了减压，也多想想哪些健康的方式可以释放压力，也许是旅游，也许是
做点喜欢的事情，也许是对一直讨厌的人说出No。其实你不是要为孩子努力，而是
要为自己努力，而努力过程中发展出来的给孩子正面影响的能力，是你这些努力的最
好bonus.
2. 想忽然改变自己一直的习惯肯定是不行的，可是每次发火的时候，开始有意识的
控制，也许能想起来控制，也许想不起来, 也许能控制住，也许控制不住，
【在 i**e 的大作中提到】
: cher大侠，很感谢你的回复，也谢谢你的鼓励！
: 我不敢要求或期望孩子去完成我没有完成的事，我只是想给孩子们我自己没有经历过但
: 是听说过的unconditional love，只是想做好父母的本职工作，给孩子们一个温暖友爱
: 积极的生活环境。希望自己每天的所做所为，每天跟孩子的interation有利于他们培养
: self esteem，self sufficience，inner strength。因为我知道这些对人的一生太重
: 要了，错过了孩提时代，以后很难不会来的。
: 你对我的心理分析挺对的，我是有anxiety，depression。有的时候也怀疑，没有感受
: 过unconditional love的人如何去给与这样的爱，一个生活悲观的人，又如何去正面地
: 影响自己的孩子，这么想一想，也挺悲哀地。可是，为了我的孩子，我要努力啊，就是
: 不太知道怎么去努力。
难念的经，每个人的生活都需要作出很多努力的。我觉得用在personal development
上的时间（你用的修正这个词，其实换成发展这个说法，更准确，也更让人舒服一些，
对不对？:) ）完全不是浪费啊，正好相反，我倒是觉得这个是最最有意义的事情，
这是对时间的最好利用呢。
有一些具体的事情你可以做：
1. 想想自己的压力主要来自于哪些方面，career？marriage？family? body image
problem? aging problem? social？把自己压力最大的部分列出来，好好想想如何给
自己减压，除了减压，也多想想哪些健康的方式可以释放压力，也许是旅游，也许是
做点喜欢的事情，也许是对一直讨厌的人说出No。其实你不是要为孩子努力，而是
要为自己努力，而努力过程中发展出来的给孩子正面影响的能力，是你这些努力的最
好bonus.
2. 想忽然改变自己一直的习惯肯定是不行的，可是每次发火的时候，开始有意识的
控制，也许能想起来控制，也许想不起来, 也许能控制住，也许控制不住，
【在 i**e 的大作中提到】
: cher大侠，很感谢你的回复，也谢谢你的鼓励！
: 我不敢要求或期望孩子去完成我没有完成的事，我只是想给孩子们我自己没有经历过但
: 是听说过的unconditional love，只是想做好父母的本职工作，给孩子们一个温暖友爱
: 积极的生活环境。希望自己每天的所做所为，每天跟孩子的interation有利于他们培养
: self esteem，self sufficience，inner strength。因为我知道这些对人的一生太重
: 要了，错过了孩提时代，以后很难不会来的。
: 你对我的心理分析挺对的，我是有anxiety，depression。有的时候也怀疑，没有感受
: 过unconditional love的人如何去给与这样的爱，一个生活悲观的人，又如何去正面地
: 影响自己的孩子，这么想一想，也挺悲哀地。可是，为了我的孩子，我要努力啊，就是
: 不太知道怎么去努力。
b*i
12 楼
牛人好多啊
人生的意义是自己赋予的
自己觉得没有意义
或大多数人觉得没有意义
就是没有
跟股票一个道理
人生的意义是自己赋予的
自己觉得没有意义
或大多数人觉得没有意义
就是没有
跟股票一个道理
D*N
13 楼
你还记得我给你解梦，那次运气好，蒙对得多。
有关的书，常常大同小异，一本很小的书，,挺有意思。记
得gesund 常说，读书看来的智慧不是一等的智慧，真正的智慧从体验中得来，体验就
要不断地实践练习。有一个练习我印象很深，针对一些因自己身体而产生的自卑--- 一
丝不挂地面对一面镜子，把以前避开不看的地方如青春痘大肚皮什么的看个清楚，直到
有一天完全接受自己的身体，“Oh, that's me, what a lovely fatty-fat.”以后别
人嘲笑你，你就不会面红耳赤落荒而逃或者怒发冲冠反唇相讥，相反，你会和他们一起
笑，因为自己可爱而有趣的身体。哈哈，是不是和怪物史来克一个意思？
其实这个练习可以推广到我们的心理层面，把自己看个清楚是第一步，接受是第二步，
这样建立起来的自尊是真正的自尊，因为它的基础是事实，而不是盖住双眼否定现实。
接受并不容易，需要的是对自己的温和与关爱，有人会说那还用说谁对自己不亲呀，恰
恰相反，我们对别人的愤怒，内心的挣扎和恐惧，都是因为对自己不够好，忽略了自己
从小就被忽略的感情需要。
【在 x******g 的大作中提到】
: DSPN真是大侠啊,不但解梦超准,还懂得很多. 这个白布的例子我还是头一次听说,确实
: 人生的意义好象是个不是问题的问题, 可还是会常常想到.我确实是不能时刻保持头脑
: 清醒知道自己在干嘛, 完全投入那就更没有了. 那么这个价值体系和真正的SELF-
: ESTEEM来自何方呢? 我也试着找过一些书,都觉得是喊口号拼命往你脑袋里填充一些观
: 点的,没有说服力,象在搞传销,呵呵.有什么好书可以推荐么?
: CHER呀,我也知道我是先悲观了, 然后才有这些DISTORTED想法的.我也知道这些想法蛮
: 偏激的,有什么地方不对劲, 可就是说服不了自己.我跟有孩子的朋友谈,他们很NICE地
: 想说服我,最后都不成功.我说了那么多生孩子没意义的话, 还好人家没跟我生气.
: FISHJOY说的可能是对的.以前也有人这么跟我说.可问题是我现在对什么都不能真正感
: 起兴趣来.(还是悲观在先.)好多东西觉得别人玩的挺好,挺有意思的,我开始一会就觉得
有关的书，常常大同小异，一本很小的书，
得gesund 常说，读书看来的智慧不是一等的智慧，真正的智慧从体验中得来，体验就
要不断地实践练习。有一个练习我印象很深，针对一些因自己身体而产生的自卑--- 一
丝不挂地面对一面镜子，把以前避开不看的地方如青春痘大肚皮什么的看个清楚，直到
有一天完全接受自己的身体，“Oh, that's me, what a lovely fatty-fat.”以后别
人嘲笑你，你就不会面红耳赤落荒而逃或者怒发冲冠反唇相讥，相反，你会和他们一起
笑，因为自己可爱而有趣的身体。哈哈，是不是和怪物史来克一个意思？
其实这个练习可以推广到我们的心理层面，把自己看个清楚是第一步，接受是第二步，
这样建立起来的自尊是真正的自尊，因为它的基础是事实，而不是盖住双眼否定现实。
接受并不容易，需要的是对自己的温和与关爱，有人会说那还用说谁对自己不亲呀，恰
恰相反，我们对别人的愤怒，内心的挣扎和恐惧，都是因为对自己不够好，忽略了自己
从小就被忽略的感情需要。
【在 x******g 的大作中提到】
: DSPN真是大侠啊,不但解梦超准,还懂得很多. 这个白布的例子我还是头一次听说,确实
: 人生的意义好象是个不是问题的问题, 可还是会常常想到.我确实是不能时刻保持头脑
: 清醒知道自己在干嘛, 完全投入那就更没有了. 那么这个价值体系和真正的SELF-
: ESTEEM来自何方呢? 我也试着找过一些书,都觉得是喊口号拼命往你脑袋里填充一些观
: 点的,没有说服力,象在搞传销,呵呵.有什么好书可以推荐么?
: CHER呀,我也知道我是先悲观了, 然后才有这些DISTORTED想法的.我也知道这些想法蛮
: 偏激的,有什么地方不对劲, 可就是说服不了自己.我跟有孩子的朋友谈,他们很NICE地
: 想说服我,最后都不成功.我说了那么多生孩子没意义的话, 还好人家没跟我生气.
: FISHJOY说的可能是对的.以前也有人这么跟我说.可问题是我现在对什么都不能真正感
: 起兴趣来.(还是悲观在先.)好多东西觉得别人玩的挺好,挺有意思的,我开始一会就觉得
c*r
14 楼
今天中午在外面走的时候又想了会儿这个话题。我想起一个朋友，他刚参加工作那
会儿遇到很多问题，年老有资历的同事很看不起他，觉得他就凭个大学文凭拿那么
多钱，很不忿，而他又一时没有具体的工作内容好做出成绩，担心会丢工作，郁闷
了一阵子后就忽然开始执着于思索“我是谁”这个问题，总是在msn上跟我聊这个，
后来老板很喜欢他，同事就不敢再表示什么，他也做了些工作，情绪忽然好起来，
就再没纠缠于这个问题了。
我在想，也许他反复思索“我是谁”这个问题时，其实是找到了一个很convenient
的逃避现实的方法：“需要跟同事沟通来搞好关系吗，需要主动找老板要活干吗，需
要多学习来弥补专业上的差距吗，不需要了，因为我在思索那么深层次，那么重要
的问题，其他这些trivial的东西实在微不足道。”xiaojing也可以想想，当你为
人生的意义这个话题所禁锢的时候，是不是也往往是你需要作出实际努力去面对一
个你比较害怕的现实压力的时候？
当时走在外面，天很蓝，觉得“人生的意义”也许不像是一个在我们面前明晃晃的
惊叹号大问号，必须要解决掉才能做其他事情，而更像是一个远远的背景，就像蓝
天，我们做任何事情的时候
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
会儿遇到很多问题，年老有资历的同事很看不起他，觉得他就凭个大学文凭拿那么
多钱，很不忿，而他又一时没有具体的工作内容好做出成绩，担心会丢工作，郁闷
了一阵子后就忽然开始执着于思索“我是谁”这个问题，总是在msn上跟我聊这个，
后来老板很喜欢他，同事就不敢再表示什么，他也做了些工作，情绪忽然好起来，
就再没纠缠于这个问题了。
我在想，也许他反复思索“我是谁”这个问题时，其实是找到了一个很convenient
的逃避现实的方法：“需要跟同事沟通来搞好关系吗，需要主动找老板要活干吗，需
要多学习来弥补专业上的差距吗，不需要了，因为我在思索那么深层次，那么重要
的问题，其他这些trivial的东西实在微不足道。”xiaojing也可以想想，当你为
人生的意义这个话题所禁锢的时候，是不是也往往是你需要作出实际努力去面对一
个你比较害怕的现实压力的时候？
当时走在外面，天很蓝，觉得“人生的意义”也许不像是一个在我们面前明晃晃的
惊叹号大问号，必须要解决掉才能做其他事情，而更像是一个远远的背景，就像蓝
天，我们做任何事情的时候
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
x*g
15 楼
CHER，有可能的。压力大的时候好象是会更容易想起这个问题来。如果时常都感受到压
力，那么就会时常想到这个问题。到后来大概会成习惯，随时随地想起来了。从现在起
我注意记录一下我想到这个问题的时间，都在发生什么事，担忧什么事， 有什么压力
。到生病的时候才发现对自身的了解是那么的少！
力，那么就会时常想到这个问题。到后来大概会成习惯，随时随地想起来了。从现在起
我注意记录一下我想到这个问题的时间，都在发生什么事，担忧什么事， 有什么压力
。到生病的时候才发现对自身的了解是那么的少！
c*r
16 楼
good idea, 我今天也在想，这个其实可以当个小警告，知道自己有类似的pattern,
以后一旦察觉自己陷入反复思考的漩涡里，也许就能知道自己在逃避某个不该逃避
的现实压力，以后互相提醒吧。
【在 x******g 的大作中提到】
: CHER，有可能的。压力大的时候好象是会更容易想起这个问题来。如果时常都感受到压
: 力，那么就会时常想到这个问题。到后来大概会成习惯，随时随地想起来了。从现在起
: 我注意记录一下我想到这个问题的时间，都在发生什么事，担忧什么事， 有什么压力
: 。到生病的时候才发现对自身的了解是那么的少！
以后一旦察觉自己陷入反复思考的漩涡里，也许就能知道自己在逃避某个不该逃避
的现实压力，以后互相提醒吧。
【在 x******g 的大作中提到】
: CHER，有可能的。压力大的时候好象是会更容易想起这个问题来。如果时常都感受到压
: 力，那么就会时常想到这个问题。到后来大概会成习惯，随时随地想起来了。从现在起
: 我注意记录一下我想到这个问题的时间，都在发生什么事，担忧什么事， 有什么压力
: 。到生病的时候才发现对自身的了解是那么的少！
i*e
17 楼
谢谢cher!
我说"人生应该是可以很愉悦地渡过地",是指，人生的理想境界就是心理健康，心里又
安全感，有一定的self esteem，喜欢挑战，有i can do it，I want to try 的
attitute，handle得了失败，这样生活的态度就很积极向上地，生活就是很愉悦地。我
觉着帮助或者培养孩子成长成这样的人，是doable的。不是指生活物质条件好，不需要
努力不需要面对挫折挑战啊。
谢谢你的建议！我觉着我没有什么压力，我就是有不少anxiety，心急。每次都跟孩子
说sorry地。我就是想挖挖我发火的根源，我要先understand 我自己，尤其是我的
emotion，我才能validate it，才能有比较有效地handle emotion，才能从根本上解决
问题。
我说"人生应该是可以很愉悦地渡过地",是指，人生的理想境界就是心理健康，心里又
安全感，有一定的self esteem，喜欢挑战，有i can do it，I want to try 的
attitute，handle得了失败，这样生活的态度就很积极向上地，生活就是很愉悦地。我
觉着帮助或者培养孩子成长成这样的人，是doable的。不是指生活物质条件好，不需要
努力不需要面对挫折挑战啊。
谢谢你的建议！我觉着我没有什么压力，我就是有不少anxiety，心急。每次都跟孩子
说sorry地。我就是想挖挖我发火的根源，我要先understand 我自己，尤其是我的
emotion，我才能validate it，才能有比较有效地handle emotion，才能从根本上解决
问题。
m*1
18 楼
看到这个真是感动啊，要是你的孩子能知道你的这种想法就好了
【在 i**e 的大作中提到】
: cher大侠，很感谢你的回复，也谢谢你的鼓励！
: 我不敢要求或期望孩子去完成我没有完成的事，我只是想给孩子们我自己没有经历过但
: 是听说过的unconditional love，只是想做好父母的本职工作，给孩子们一个温暖友爱
: 积极的生活环境。希望自己每天的所做所为，每天跟孩子的interation有利于他们培养
: self esteem，self sufficience，inner strength。因为我知道这些对人的一生太重
: 要了，错过了孩提时代，以后很难不会来的。
: 你对我的心理分析挺对的，我是有anxiety，depression。有的时候也怀疑，没有感受
: 过unconditional love的人如何去给与这样的爱，一个生活悲观的人，又如何去正面地
: 影响自己的孩子，这么想一想，也挺悲哀地。可是，为了我的孩子，我要努力啊，就是
: 不太知道怎么去努力。
【在 i**e 的大作中提到】
: cher大侠，很感谢你的回复，也谢谢你的鼓励！
: 我不敢要求或期望孩子去完成我没有完成的事，我只是想给孩子们我自己没有经历过但
: 是听说过的unconditional love，只是想做好父母的本职工作，给孩子们一个温暖友爱
: 积极的生活环境。希望自己每天的所做所为，每天跟孩子的interation有利于他们培养
: self esteem，self sufficience，inner strength。因为我知道这些对人的一生太重
: 要了，错过了孩提时代，以后很难不会来的。
: 你对我的心理分析挺对的，我是有anxiety，depression。有的时候也怀疑，没有感受
: 过unconditional love的人如何去给与这样的爱，一个生活悲观的人，又如何去正面地
: 影响自己的孩子，这么想一想，也挺悲哀地。可是，为了我的孩子，我要努力啊，就是
: 不太知道怎么去努力。
c*r
19 楼
哼哼, meteo好久不来group了, 被我抓到了吧! 最近过的怎么样? :)
【在 m****1 的大作中提到】
: 看到这个真是感动啊，要是你的孩子能知道你的这种想法就好了
【在 m****1 的大作中提到】
: 看到这个真是感动啊，要是你的孩子能知道你的这种想法就好了
c*r
20 楼
对了, 你早先问过有没有什么书, 我今天去图书馆借了Alice Miller的the drama
of the gifted child, 她是赞成要挖掘童年时的wound根源来change现在的自己的,
应该比较适合你的需要, 这本书非常出名, 在本版的推荐书list上也有, 你可以借
来看看, 也许会有些启发.
【在 i**e 的大作中提到】
: 谢谢cher!
: 我说"人生应该是可以很愉悦地渡过地",是指，人生的理想境界就是心理健康，心里又
: 安全感，有一定的self esteem，喜欢挑战，有i can do it，I want to try 的
: attitute，handle得了失败，这样生活的态度就很积极向上地，生活就是很愉悦地。我
: 觉着帮助或者培养孩子成长成这样的人，是doable的。不是指生活物质条件好，不需要
: 努力不需要面对挫折挑战啊。
: 谢谢你的建议！我觉着我没有什么压力，我就是有不少anxiety，心急。每次都跟孩子
: 说sorry地。我就是想挖挖我发火的根源，我要先understand 我自己，尤其是我的
: emotion，我才能validate it，才能有比较有效地handle emotion，才能从根本上解决
: 问题。
of the gifted child, 她是赞成要挖掘童年时的wound根源来change现在的自己的,
应该比较适合你的需要, 这本书非常出名, 在本版的推荐书list上也有, 你可以借
来看看, 也许会有些启发.
【在 i**e 的大作中提到】
: 谢谢cher!
: 我说"人生应该是可以很愉悦地渡过地",是指，人生的理想境界就是心理健康，心里又
: 安全感，有一定的self esteem，喜欢挑战，有i can do it，I want to try 的
: attitute，handle得了失败，这样生活的态度就很积极向上地，生活就是很愉悦地。我
: 觉着帮助或者培养孩子成长成这样的人，是doable的。不是指生活物质条件好，不需要
: 努力不需要面对挫折挑战啊。
: 谢谢你的建议！我觉着我没有什么压力，我就是有不少anxiety，心急。每次都跟孩子
: 说sorry地。我就是想挖挖我发火的根源，我要先understand 我自己，尤其是我的
: emotion，我才能validate it，才能有比较有效地handle emotion，才能从根本上解决
: 问题。
g*d
21 楼
多年以前，一个春假，我和一个朋友谈到这个问题。
我问她，生命的意义是什么。她没有回答，取笑我说我在放假的
时候思考这么“高深”的东西。现在回头看，我明白当时为什么会
去想这个问题。原因是我不快乐，非要从找个外在原因来支持延续自己。
现在呢，再也不会想了。生命的意义就是体会这过过程本身的美丽。
体会每时每刻的光辉和灿烂。每时每刻还做不到，可是很多时候看到一些
很普通，很平常的事情都想笑，因为我觉得高兴。
”造出个生命来受苦“这种想法我也有。不光我有，我好多的朋友也有。
你去做做 http://www.humanmetrics.com/cgi-win/JTypes2.asp
看看是不是个NT (iNtuitive Thinking)类型?
其实这也就是个想法，它会不断冒出来。只要你不去理睬，它也就慢慢会消逝。
你看电影"Matrix"，Matrix代表头脑中的想法。什么样的打斗场面都有。
惊天动地。可是，那些不过只是想法。获得平静的关键是让他们自己淡化，逝去。
就像我上一个贴子里说的，苦乐来源于内心。只要能去掉内心的争斗，苦闷等等
所有负面因素，自然而然就会快乐。怎样去掉道理上也不难，不管
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
我问她，生命的意义是什么。她没有回答，取笑我说我在放假的
时候思考这么“高深”的东西。现在回头看，我明白当时为什么会
去想这个问题。原因是我不快乐，非要从找个外在原因来支持延续自己。
现在呢，再也不会想了。生命的意义就是体会这过过程本身的美丽。
体会每时每刻的光辉和灿烂。每时每刻还做不到，可是很多时候看到一些
很普通，很平常的事情都想笑，因为我觉得高兴。
”造出个生命来受苦“这种想法我也有。不光我有，我好多的朋友也有。
你去做做 http://www.humanmetrics.com/cgi-win/JTypes2.asp
看看是不是个NT (iNtuitive Thinking)类型?
其实这也就是个想法，它会不断冒出来。只要你不去理睬，它也就慢慢会消逝。
你看电影"Matrix"，Matrix代表头脑中的想法。什么样的打斗场面都有。
惊天动地。可是，那些不过只是想法。获得平静的关键是让他们自己淡化，逝去。
就像我上一个贴子里说的，苦乐来源于内心。只要能去掉内心的争斗，苦闷等等
所有负面因素，自然而然就会快乐。怎样去掉道理上也不难，不管
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
l*s
22 楼
very good point
【在 D**N 的大作中提到】
: 按存在主义的说法，人生的意义应该由个人自己来选择和决定，否则就会导致很多内心
: 的恐惧和挣扎。按佛家的说法，这个问题是假命题，人生因缘而起，但缘起性空，非要
: 给它找个意义，就象在一块干净的白布上写个证明“这是块很白的白布”，这个事情本
: 身是画蛇添足且很虚妄。按某个我忘了名字的哲学家的说法，一个人头脑清晰时刻知道
: 自己在做什么并完全投入的人，不会问这个问题。呵呵......我想这些都是智者的道理
: ，有差别，但都是智慧。
: 任何牵涉到人生意义的问题，中心都是价值体系和self-esteem， 把人生价值完全建立
: 于外在标尺的人，常常幼时缺乏家庭真正的爱，没有足够的self-esteem，当自己的状
: 况不能达到那些标尺，就认为自己没有价值，人生没有意义。
【在 D**N 的大作中提到】
: 按存在主义的说法，人生的意义应该由个人自己来选择和决定，否则就会导致很多内心
: 的恐惧和挣扎。按佛家的说法，这个问题是假命题，人生因缘而起，但缘起性空，非要
: 给它找个意义，就象在一块干净的白布上写个证明“这是块很白的白布”，这个事情本
: 身是画蛇添足且很虚妄。按某个我忘了名字的哲学家的说法，一个人头脑清晰时刻知道
: 自己在做什么并完全投入的人，不会问这个问题。呵呵......我想这些都是智者的道理
: ，有差别，但都是智慧。
: 任何牵涉到人生意义的问题，中心都是价值体系和self-esteem， 把人生价值完全建立
: 于外在标尺的人，常常幼时缺乏家庭真正的爱，没有足够的self-esteem，当自己的状
: 况不能达到那些标尺，就认为自己没有价值，人生没有意义。
l*s
23 楼
so good :-)
觉得
这些
【在 c**r 的大作中提到】
: 这个好像不是奇怪的混合体，而是比较typical的emotional deprived children的成长
: 路线，几乎所有的这样的小孩都会很希望自己的子女能够走一条完全不同的路，能够实
: 现自己没能实现的幸福生活，换言之，替自己完成自己没能完成的事，但同时又痛苦的
: 不断发现自己在重复父母的pattern吧。
: 我觉得，是因为你所期望的子女拥有的生活要求一个成长起来的父母，而由于你还没
: 有真的成长起来，所以不管多爱你孩子，仍然发现自己在毁坏你爱的东西。比如说，你
: 有self-esteem低，抑郁，焦虑等问题，在工作中肯定会受到很多压力吧，比如也许觉得
: 你老板简直就像你的父母一样，不认可你的成绩，总是push你等等，这些压力会让你的
: anxiety程度逐渐累积，而由于你自己没有成长起来，你无法通过正确的方式来疏解这些
: anxiety, 这时候，就变成你“比较spontenious的时候，比较累的时候”了，很遗憾，
觉得
这些
【在 c**r 的大作中提到】
: 这个好像不是奇怪的混合体，而是比较typical的emotional deprived children的成长
: 路线，几乎所有的这样的小孩都会很希望自己的子女能够走一条完全不同的路，能够实
: 现自己没能实现的幸福生活，换言之，替自己完成自己没能完成的事，但同时又痛苦的
: 不断发现自己在重复父母的pattern吧。
: 我觉得，是因为你所期望的子女拥有的生活要求一个成长起来的父母，而由于你还没
: 有真的成长起来，所以不管多爱你孩子，仍然发现自己在毁坏你爱的东西。比如说，你
: 有self-esteem低，抑郁，焦虑等问题，在工作中肯定会受到很多压力吧，比如也许觉得
: 你老板简直就像你的父母一样，不认可你的成绩，总是push你等等，这些压力会让你的
: anxiety程度逐渐累积，而由于你自己没有成长起来，你无法通过正确的方式来疏解这些
: anxiety, 这时候，就变成你“比较spontenious的时候，比较累的时候”了，很遗憾，
l*s
24 楼
大家新年快乐~
【在 g****d 的大作中提到】
: 多年以前，一个春假，我和一个朋友谈到这个问题。
: 我问她，生命的意义是什么。她没有回答，取笑我说我在放假的
: 时候思考这么“高深”的东西。现在回头看，我明白当时为什么会
: 去想这个问题。原因是我不快乐，非要从找个外在原因来支持延续自己。
: 现在呢，再也不会想了。生命的意义就是体会这过过程本身的美丽。
: 体会每时每刻的光辉和灿烂。每时每刻还做不到，可是很多时候看到一些
: 很普通，很平常的事情都想笑，因为我觉得高兴。
: ”造出个生命来受苦“这种想法我也有。不光我有，我好多的朋友也有。
: 你去做做 http://www.humanmetrics.com/cgi-win/JTypes2.asp
: 看看是不是个NT (iNtuitive Thinking)类型?
【在 g****d 的大作中提到】
: 多年以前，一个春假，我和一个朋友谈到这个问题。
: 我问她，生命的意义是什么。她没有回答，取笑我说我在放假的
: 时候思考这么“高深”的东西。现在回头看，我明白当时为什么会
: 去想这个问题。原因是我不快乐，非要从找个外在原因来支持延续自己。
: 现在呢，再也不会想了。生命的意义就是体会这过过程本身的美丽。
: 体会每时每刻的光辉和灿烂。每时每刻还做不到，可是很多时候看到一些
: 很普通，很平常的事情都想笑，因为我觉得高兴。
: ”造出个生命来受苦“这种想法我也有。不光我有，我好多的朋友也有。
: 你去做做 http://www.humanmetrics.com/cgi-win/JTypes2.asp
: 看看是不是个NT (iNtuitive Thinking)类型?
t*g
25 楼
找到自己存在的意义~
你为什么而活，为什么而工作。。。
想清楚了，就有生活的动力了，
no matter what happened
每个人活着的目的不同，当然很多不会思考的人，就是麻木地活着
会思考的人，找到自己生活的目标/乐趣后，就不一样了。。
这个问题我想很多人都想过。。自己也思考过
不必太担心， 和好友，父母聊聊。。。找到真正的自己
那样慢慢就会快乐起来了
去.
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
你为什么而活，为什么而工作。。。
想清楚了，就有生活的动力了，
no matter what happened
每个人活着的目的不同，当然很多不会思考的人，就是麻木地活着
会思考的人，找到自己生活的目标/乐趣后，就不一样了。。
这个问题我想很多人都想过。。自己也思考过
不必太担心， 和好友，父母聊聊。。。找到真正的自己
那样慢慢就会快乐起来了
去.
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
t*g
26 楼
也会，只是乐观的人更找到自己生活的动力了
【在 s******h 的大作中提到】
: 是不是乐观的人就不会去想这个问题？
:
: 去.
【在 s******h 的大作中提到】
: 是不是乐观的人就不会去想这个问题？
:
: 去.
t*g
27 楼
zan!
【在 D**N 的大作中提到】
: 按存在主义的说法，人生的意义应该由个人自己来选择和决定，否则就会导致很多内心
: 的恐惧和挣扎。按佛家的说法，这个问题是假命题，人生因缘而起，但缘起性空，非要
: 给它找个意义，就象在一块干净的白布上写个证明“这是块很白的白布”，这个事情本
: 身是画蛇添足且很虚妄。按某个我忘了名字的哲学家的说法，一个人头脑清晰时刻知道
: 自己在做什么并完全投入的人，不会问这个问题。呵呵......我想这些都是智者的道理
: ，有差别，但都是智慧。
: 任何牵涉到人生意义的问题，中心都是价值体系和self-esteem， 把人生价值完全建立
: 于外在标尺的人，常常幼时缺乏家庭真正的爱，没有足够的self-esteem，当自己的状
: 况不能达到那些标尺，就认为自己没有价值，人生没有意义。
【在 D**N 的大作中提到】
: 按存在主义的说法，人生的意义应该由个人自己来选择和决定，否则就会导致很多内心
: 的恐惧和挣扎。按佛家的说法，这个问题是假命题，人生因缘而起，但缘起性空，非要
: 给它找个意义，就象在一块干净的白布上写个证明“这是块很白的白布”，这个事情本
: 身是画蛇添足且很虚妄。按某个我忘了名字的哲学家的说法，一个人头脑清晰时刻知道
: 自己在做什么并完全投入的人，不会问这个问题。呵呵......我想这些都是智者的道理
: ，有差别，但都是智慧。
: 任何牵涉到人生意义的问题，中心都是价值体系和self-esteem， 把人生价值完全建立
: 于外在标尺的人，常常幼时缺乏家庭真正的爱，没有足够的self-esteem，当自己的状
: 况不能达到那些标尺，就认为自己没有价值，人生没有意义。
t*g
28 楼
前面有篇重塑人生...觉得很不错，可以借鉴
DPSN大侠，你是做心理方面的工作的么？
我是一个挺奇怪的混合体，一方面我的self-esteem低，对世界对自己的人生挺悲观地
，孩提时代家里没有多少爱，心里总是觉着缺少些什么；同时呢，我又觉着自己的孩子
可以过得幸福快乐，可以有positive的人生观，可以乐观地活着，可以去追求TA们的理
想，寻找自己的identity，做自己的主人。
问题是，我很悲哀地发现，我自己有很多不好行为其实都是在沿袭父母的做法。这么说
吧，心情好的时候，时间充裕的时候，我就比较从容，能够做“正确"的事，理智和感
情in harmony；但是如果需要我比较spontenious的时候，比较累的时候，我就会失控
，对孩子喉，讲一些对人不对事讲过后又后悔的话。我觉着紧急时刻，体现人的本能反
应，体现人的入骨的习惯习性，所以，我很不喜欢这样的我，感觉每天都在跟自己的过
去struggle，跟自己的本性struggle。
举个例子，早上送孩子上preschool，我们往往迟到，我忍不住的时候，会在车子里
lecture孩子，搞得大家都不高兴，孩子情绪低落。理智上我也很
【在 i**e 的大作中提到】
: DPSN大侠，你是做心理方面的工作的么？
: 我是一个挺奇怪的混合体，一方面我的self-esteem低，对世界对自己的人生挺悲观地
: ，孩提时代家里没有多少爱，心里总是觉着缺少些什么；同时呢，我又觉着自己的孩子
: 可以过得幸福快乐，可以有positive的人生观，可以乐观地活着，可以去追求TA们的理
: 想，寻找自己的identity，做自己的主人。
: 问题是，我很悲哀地发现，我自己有很多不好行为其实都是在沿袭父母的做法。这么说
: 吧，心情好的时候，时间充裕的时候，我就比较从容，能够做“正确"的事，理智和感
: 情in harmony；但是如果需要我比较spontenious的时候，比较累的时候，我就会失控
: ，对孩子喉，讲一些对人不对事讲过后又后悔的话。我觉着紧急时刻，体现人的本能反
: 应，体现人的入骨的习惯习性，所以，我很不喜欢这样的我，感觉每天都在跟自己的过
DPSN大侠，你是做心理方面的工作的么？
我是一个挺奇怪的混合体，一方面我的self-esteem低，对世界对自己的人生挺悲观地
，孩提时代家里没有多少爱，心里总是觉着缺少些什么；同时呢，我又觉着自己的孩子
可以过得幸福快乐，可以有positive的人生观，可以乐观地活着，可以去追求TA们的理
想，寻找自己的identity，做自己的主人。
问题是，我很悲哀地发现，我自己有很多不好行为其实都是在沿袭父母的做法。这么说
吧，心情好的时候，时间充裕的时候，我就比较从容，能够做“正确"的事，理智和感
情in harmony；但是如果需要我比较spontenious的时候，比较累的时候，我就会失控
，对孩子喉，讲一些对人不对事讲过后又后悔的话。我觉着紧急时刻，体现人的本能反
应，体现人的入骨的习惯习性，所以，我很不喜欢这样的我，感觉每天都在跟自己的过
去struggle，跟自己的本性struggle。
举个例子，早上送孩子上preschool，我们往往迟到，我忍不住的时候，会在车子里
lecture孩子，搞得大家都不高兴，孩子情绪低落。理智上我也很
【在 i**e 的大作中提到】
: DPSN大侠，你是做心理方面的工作的么？
: 我是一个挺奇怪的混合体，一方面我的self-esteem低，对世界对自己的人生挺悲观地
: ，孩提时代家里没有多少爱，心里总是觉着缺少些什么；同时呢，我又觉着自己的孩子
: 可以过得幸福快乐，可以有positive的人生观，可以乐观地活着，可以去追求TA们的理
: 想，寻找自己的identity，做自己的主人。
: 问题是，我很悲哀地发现，我自己有很多不好行为其实都是在沿袭父母的做法。这么说
: 吧，心情好的时候，时间充裕的时候，我就比较从容，能够做“正确"的事，理智和感
: 情in harmony；但是如果需要我比较spontenious的时候，比较累的时候，我就会失控
: ，对孩子喉，讲一些对人不对事讲过后又后悔的话。我觉着紧急时刻，体现人的本能反
: 应，体现人的入骨的习惯习性，所以，我很不喜欢这样的我，感觉每天都在跟自己的过
c*r
29 楼
正好看到"The Drama of the gifted Child"里的一段，也许对你有用，摘录一小节:
作者讲述了在路上看见的一件小事。一对夫妇一个买了个冰淇凌，他们的小孩也想要
一个，父母就说允许他咬一口，但是一整个对他太冷了，所以不能给他。小孩不断的
要求，哭起来。越哭，父母越是大笑。（整个事情的叙述比我说的详细的多，非常生
动）作者通过这件事发出问题，这对父母是很普通甚至很有爱心的父母，可是为什么
在那一刻，他们那样缺乏empathy? 她认为是因为父母们无法面对自己的inner fear,
所以需要把这种weak, helpless外化到自己的小孩身上。
The more the child cried, the more it amused his parents. It made them laugh
, and they hoped to humor him along with their laughter too:"Look, it isn't
so important, what a fuss you are making." Once the child sa
【在 i**e 的大作中提到】
: DPSN大侠，你是做心理方面的工作的么？
: 我是一个挺奇怪的混合体，一方面我的self-esteem低，对世界对自己的人生挺悲观地
: ，孩提时代家里没有多少爱，心里总是觉着缺少些什么；同时呢，我又觉着自己的孩子
: 可以过得幸福快乐，可以有positive的人生观，可以乐观地活着，可以去追求TA们的理
: 想，寻找自己的identity，做自己的主人。
: 问题是，我很悲哀地发现，我自己有很多不好行为其实都是在沿袭父母的做法。这么说
: 吧，心情好的时候，时间充裕的时候，我就比较从容，能够做“正确"的事，理智和感
: 情in harmony；但是如果需要我比较spontenious的时候，比较累的时候，我就会失控
: ，对孩子喉，讲一些对人不对事讲过后又后悔的话。我觉着紧急时刻，体现人的本能反
: 应，体现人的入骨的习惯习性，所以，我很不喜欢这样的我，感觉每天都在跟自己的过
作者讲述了在路上看见的一件小事。一对夫妇一个买了个冰淇凌，他们的小孩也想要
一个，父母就说允许他咬一口，但是一整个对他太冷了，所以不能给他。小孩不断的
要求，哭起来。越哭，父母越是大笑。（整个事情的叙述比我说的详细的多，非常生
动）作者通过这件事发出问题，这对父母是很普通甚至很有爱心的父母，可是为什么
在那一刻，他们那样缺乏empathy? 她认为是因为父母们无法面对自己的inner fear,
所以需要把这种weak, helpless外化到自己的小孩身上。
The more the child cried, the more it amused his parents. It made them laugh
, and they hoped to humor him along with their laughter too:"Look, it isn't
so important, what a fuss you are making." Once the child sa
【在 i**e 的大作中提到】
: DPSN大侠，你是做心理方面的工作的么？
: 我是一个挺奇怪的混合体，一方面我的self-esteem低，对世界对自己的人生挺悲观地
: ，孩提时代家里没有多少爱，心里总是觉着缺少些什么；同时呢，我又觉着自己的孩子
: 可以过得幸福快乐，可以有positive的人生观，可以乐观地活着，可以去追求TA们的理
: 想，寻找自己的identity，做自己的主人。
: 问题是，我很悲哀地发现，我自己有很多不好行为其实都是在沿袭父母的做法。这么说
: 吧，心情好的时候，时间充裕的时候，我就比较从容，能够做“正确"的事，理智和感
: 情in harmony；但是如果需要我比较spontenious的时候，比较累的时候，我就会失控
: ，对孩子喉，讲一些对人不对事讲过后又后悔的话。我觉着紧急时刻，体现人的本能反
: 应，体现人的入骨的习惯习性，所以，我很不喜欢这样的我，感觉每天都在跟自己的过
c*r
30 楼
紧跟着这段的另一段，讲了关于小孩重复父母行为的事：
The suffering is accentuated by the parents' demonstrating their "grown-
upness" to avenge themselves unconciously on their child for their own
earlier humiliation. They encounter their own humiliating past in the child'
s eyes, and they ward it off with the power they now have. We cannot, simply
by an act of will, free ourselves from repeating the patterns of our
parents' behavior - which we had to learn very early in life. We become free
of them only when we can fully
【在 c**r 的大作中提到】
: 正好看到"The Drama of the gifted Child"里的一段，也许对你有用，摘录一小节:
: 作者讲述了在路上看见的一件小事。一对夫妇一个买了个冰淇凌，他们的小孩也想要
: 一个，父母就说允许他咬一口，但是一整个对他太冷了，所以不能给他。小孩不断的
: 要求，哭起来。越哭，父母越是大笑。（整个事情的叙述比我说的详细的多，非常生
: 动）作者通过这件事发出问题，这对父母是很普通甚至很有爱心的父母，可是为什么
: 在那一刻，他们那样缺乏empathy? 她认为是因为父母们无法面对自己的inner fear,
: 所以需要把这种weak, helpless外化到自己的小孩身上。
: The more the child cried, the more it amused his parents. It made them laugh
: , and they hoped to humor him along with their laughter too:"Look, it isn't
: so important, what a fuss you are making." Once the child sa
The suffering is accentuated by the parents' demonstrating their "grown-
upness" to avenge themselves unconciously on their child for their own
earlier humiliation. They encounter their own humiliating past in the child'
s eyes, and they ward it off with the power they now have. We cannot, simply
by an act of will, free ourselves from repeating the patterns of our
parents' behavior - which we had to learn very early in life. We become free
of them only when we can fully
【在 c**r 的大作中提到】
: 正好看到"The Drama of the gifted Child"里的一段，也许对你有用，摘录一小节:
: 作者讲述了在路上看见的一件小事。一对夫妇一个买了个冰淇凌，他们的小孩也想要
: 一个，父母就说允许他咬一口，但是一整个对他太冷了，所以不能给他。小孩不断的
: 要求，哭起来。越哭，父母越是大笑。（整个事情的叙述比我说的详细的多，非常生
: 动）作者通过这件事发出问题，这对父母是很普通甚至很有爱心的父母，可是为什么
: 在那一刻，他们那样缺乏empathy? 她认为是因为父母们无法面对自己的inner fear,
: 所以需要把这种weak, helpless外化到自己的小孩身上。
: The more the child cried, the more it amused his parents. It made them laugh
: , and they hoped to humor him along with their laughter too:"Look, it isn't
: so important, what a fuss you are making." Once the child sa
w*m
31 楼
建议你看看士兵突击里许三多
其实简单说就是好好的活着，如果有空那就帮帮别人。
其实简单说就是好好的活着，如果有空那就帮帮别人。
c*z
32 楼
我在大学一年级的时候突然被这个问题困住,晚上睡不着,听广播听到所有台都只剩沙沙
电流声,我想过死,不是因为活的痛苦,就是因为不知道活着的意义,后来想到父母才把这
个念头掐死了.
你猜我怎么被解放的,我突然暗恋上一个帅哥,超帅超帅啊,篮球打的特别好.
虽然我暗恋的有点变态了(偶尔会跟踪),但是我们之间巨大的差别让我始终保持暗恋的
距离.但是我的生活好像一下子充实了,一有时间就去紧靠着篮球场的教室一边自习一边
等他来打球,但是书也看得很好,那一学期我就考了第一名,呵呵.现在还记得月光下,他
在篮球场上和伙伴们打球,我站在教室窗前看他的情形,那时和现在的我都感到很安稳.
后来回忆起他,总是暗暗感激,其实和人家没关系,来回都是自己的心思.
其实对很多人来说,这是个没有答案的问题,也许当我们老去之时,阅历会给我们一点启
示.
去.
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
电流声,我想过死,不是因为活的痛苦,就是因为不知道活着的意义,后来想到父母才把这
个念头掐死了.
你猜我怎么被解放的,我突然暗恋上一个帅哥,超帅超帅啊,篮球打的特别好.
虽然我暗恋的有点变态了(偶尔会跟踪),但是我们之间巨大的差别让我始终保持暗恋的
距离.但是我的生活好像一下子充实了,一有时间就去紧靠着篮球场的教室一边自习一边
等他来打球,但是书也看得很好,那一学期我就考了第一名,呵呵.现在还记得月光下,他
在篮球场上和伙伴们打球,我站在教室窗前看他的情形,那时和现在的我都感到很安稳.
后来回忆起他,总是暗暗感激,其实和人家没关系,来回都是自己的心思.
其实对很多人来说,这是个没有答案的问题,也许当我们老去之时,阅历会给我们一点启
示.
去.
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
s*s
33 楼
生活没什么特别的意义，但这不该影响我们积极而快乐的活着。--- 至少我是这么认为
的。
去.
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
的。
去.
【在 x******g 的大作中提到】
: 常常觉得人生没有意义.自己就像是个有惯性的陀螺,没办法,只能每天这样勉力转下去.
: 但是想到后代, 就觉得没有意义创造一个生命出来再这样快乐悲伤地经历一遍. 我知道
: 自己很悲观,但是不知道这样想有什么错,还有怎样才能乐观起来.
p*l
34 楼
如果说意义这个单词有意义的话，我的对这个问题的答案是：
人生的意义就是“生”，生就是“活”，活就是经历。经历了就是有感受。意义在于过
程。否则，可以直接去死了。我的一个朋友自杀也是因为觉得“可以直接去死了”。他
被救过来以后，就觉得，意义这个问题是没有意义的。
人生的意义就是“生”，生就是“活”，活就是经历。经历了就是有感受。意义在于过
程。否则，可以直接去死了。我的一个朋友自杀也是因为觉得“可以直接去死了”。他
被救过来以后，就觉得，意义这个问题是没有意义的。
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