Redian新闻
>
久病成良医 Re: 走出抑郁1
avatar
久病成良医 Re: 走出抑郁1# PsychoAnalysis - 心理分析
a*e
1
MM真的很悲观嘛。为什么不反过来从好的方面想:久病成良医呢?因为suffer,所以才关
注;因为有切身体会,所以强过那些纸上谈兵的医生。医生也只不过教你方法,我想大多
可以也从self-help的书上学到,关键是如何运用的问题。而且,冰冻三尺非一日之寒,
同样,要拥有健康的心理,也不能指望一天就建成罗马,总得有个量变到质变的渐进过程
,而且是阶段式前进,螺旋式上升,很可能进步有停滞,心情有反复,这些都是正常的。
关键在于要坚持不懈,自助者人恒助之,医生药物朋友家人都只能应急,长久的还要靠自
己。解铃还须系铃人么。
顺其自然,而不是放任自流,带着疾病,照常生活,这也是日本著名的森田疗法的宗旨,
治愈神经症很有效。反正,就是不要放弃美好的生活了。上帝这么创造我们,一定是有他
的原因的,所以一定要健康快乐地活着,过好每一天。
而且,愈战斗,愈坚强,愈成熟,愈无畏,所谓塞翁失马,焉知非福?
冲过这个坎,就会发现,云淡风清,life is too short, take your time and enjoy
every moment.
相关阅读
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。