朋友家的韭菜大丰收,送来一箩筐,额们这个礼拜几乎就是韭菜周啦~ 呵呵~但是还
是要谢谢她记得我们呢!嘿嘿~
今天做发面包子!
面:普通面粉,酵母,baking power,一勺糖。和好之后再加一勺油,和匀,发酵。
馅:韭菜,炒好的鸡蛋,木耳,粉丝,盐,白胡椒,一点蘑菇精,香油,菜油,葱姜末
,调匀。
蒸:大火开锅后8分钟,转小火2分钟,关火3分钟之后再揭盖子,防止塌了。
苦瓜汤
吃苦瓜是件很辛苦的事情在我们家,从上到下,就如吃中药般难过...但是这东东好处
很多,所以尝试着一点点的习惯...但是还是很苦啊!
热锅,炒香蒜蓉,放入苦瓜(一定要刮干净那种白色的内瓤,不然,苦不可堪!),炒
匀,盐,鸡汤两杯,海带一小碗,开锅之后放入虾仁,玉米粒,再开就好。
即使这样,俺们吃的还是很幸苦... 5555~~
同时跟孩子们讲,有很多健康不是很好的人他们需要每天生吃苦瓜呢,想想他们吧!我
们这种改良已经很好很好啦! 结果他们异口同声的说,“妈妈!他们的life 真苦呀!
”呵呵~ 也是喔,如果每天都这么吃日子真会是太难过了呀......