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身体废了? (转载)# ChineseMed - 中医
L*i
1
本来就怕热,很容易出汗,不太怕冷(极冷除外)。
肚子老凉。现在天气热,稍微吹吹空调,或者温度较低,或者喝温度较低的凉开水(喝美国的自来水没事,即使是很冷的自来水),似乎要拉肚子,一会就要上厕所。抵抗力这么差了还是怎么了?
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t*n
2
你喜欢和冷水还是热水啊

喝美国的自来水没事,即使是很冷的自来水),似乎要拉肚子,一会就要上厕所。抵抗
力这么差了还是怎么了?

【在 L****i 的大作中提到】
: 本来就怕热,很容易出汗,不太怕冷(极冷除外)。
: 肚子老凉。现在天气热,稍微吹吹空调,或者温度较低,或者喝温度较低的凉开水(喝美国的自来水没事,即使是很冷的自来水),似乎要拉肚子,一会就要上厕所。抵抗力这么差了还是怎么了?

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L*i
3
温的

【在 t*n 的大作中提到】
: 你喜欢和冷水还是热水啊
:
: 喝美国的自来水没事,即使是很冷的自来水),似乎要拉肚子,一会就要上厕所。抵抗
: 力这么差了还是怎么了?

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L*D
4
这个是肠寒,就是小肠太冷,一般来说是心火不足。你有痛经吗?
建议你能去看中医,你人在哪个州?
你如果想看看大家讨论,可以回答下面十个问题:
1. 问睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几
点会醒?是否多梦?等等.
2. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?
或是不饿,完全没有胃口.
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?
等等.
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一
天几次?等等.
5. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还
是再怎麽喝也不能止渴呢?
6. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?
7. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无
法起床呢?精神能够集中吗?
9. 问性功能,你性功能好吗?等等.
10. 问女子月经,无论妳有无月经,都要详细说明妳的月经情形,是延後还是每次
都提前呢

【在 L****i 的大作中提到】
: 本来就怕热,很容易出汗,不太怕冷(极冷除外)。
: 肚子老凉。现在天气热,稍微吹吹空调,或者温度较低,或者喝温度较低的凉开水(喝美国的自来水没事,即使是很冷的自来水),似乎要拉肚子,一会就要上厕所。抵抗力这么差了还是怎么了?

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L*i
5
Thanks, great professional questions.
1. 问睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几
点会醒?是否多梦?等等.
最近忙碌,生活紊乱。晚睡晚起。时间都没准
2. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?
或是不饿,完全没有胃口.
很忙很累,但是劳感觉不太饿,偶尔有俄的感觉,吃一点或者不吃也无所谓。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?
等等.
不便米。长期以来好几天一次。臭
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一
天几次?等等.
黄色,小便正常,不频。
5. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还
是再怎麽喝也不能止渴呢?
经常想喝水,正常量就行了。早上上午喉干涩,里面有痰。说话声音不好,很费劲。
6. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?
易发热。外面气温很冷时,才发冷。
7. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
很容易出汗,长流
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L*i
6
hi, LDD, you have some suggestions? 3x

【在 L****i 的大作中提到】
: Thanks, great professional questions.
: 1. 问睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几
: 点会醒?是否多梦?等等.
: 最近忙碌,生活紊乱。晚睡晚起。时间都没准
: 2. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?
: 或是不饿,完全没有胃口.
: 很忙很累,但是劳感觉不太饿,偶尔有俄的感觉,吃一点或者不吃也无所谓。
: 3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?
: 等等.
: 不便米。长期以来好几天一次。臭

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r*c
7
早睡早起,适当锻炼
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L*D
8
浩然说的很有道理:"早睡早起,适当锻炼",你睡的太晚,身体一直不能造血,就会
气血不足。晚上11:00到3:00是胆经和肝经的时间,一定要保证这个时间段的
深度睡眠。
"感觉不太饿"就是已经伤到胃气。一般至少中午时会感到饿。
"不便秘。长期以来好几天一次。"你说的大概是排便不困难。但大便正常人是每天早上
排,你几天一次就是便秘了。因为大便在体内存好几天,里面的毒素就会发出来,出现
各种病症。
"早上上午喉干涩,里面有痰。"上午是脾胃的运行时间,看来有问题。
"易发热。"一般便秘的人都是热症。
"很容易出汗,长流大汗。"已经伤到阳气。
"肚子老凉。现在天气热,稍微吹吹空调,或者温度较低,或者喝温度较低的凉开水(
喝美国的自来水没事,即使是很冷的自来水),似乎要拉肚子,一会就要上厕所。"这
个是肠寒,就是小肠太冷,一般来说是心火不足。
综合考虑,你的情况大概是睡眠不规律造成的,如果你能坚持早睡早起,应该会有改善
。再试试推腹法。如果能去看中医更好。
http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12538447_0.html
求醫不如求己 - 動作篇 -

【在 L****i 的大作中提到】
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