痛经及体虚体质的调理?# ChineseMed - 中医
l*d
1 楼
高中的时候,常常痛得脸苍白,但在家妈妈照顾,没有觉得什么大碍。大学时,爱打球
跑步,发现体质变好,几乎没有痛过。
现在在美国,经常熬夜学习,没有太锻炼,吃的也没有在国内合胃,感觉体质不如从前
。就几乎每个月都剧痛,而且竟然还会刺激到那点痔疮,每次前面后面都坠痛。。。。
特别怕冷,现在夏天还要穿秋衣秋裤,捂在有电热毯的被子里,在没有冷气的房间,然
后还要发抖一会才渐渐暖和。。。。而且我的周期特别短,如果这个月6号来,。大概
会11号结束,然后大概下个月月1号就会又来了。。。
我已经开始准备以后要坚持锻炼身体,食暖性东西(其实我从不吃冷饮喝凉水,经期也
不吃凉性水果)如姜茶等(这个我感觉我喝了有作用,但会非常口渴,因为我同时是内
火很旺的体质。。。很矛盾),再用热水袋辅助。。。泡脚...
我想问大家,我这么怕冷又易上火还有周期如此短,正常么?该怎么调理?
谢谢。。。谢谢。。。
跑步,发现体质变好,几乎没有痛过。
现在在美国,经常熬夜学习,没有太锻炼,吃的也没有在国内合胃,感觉体质不如从前
。就几乎每个月都剧痛,而且竟然还会刺激到那点痔疮,每次前面后面都坠痛。。。。
特别怕冷,现在夏天还要穿秋衣秋裤,捂在有电热毯的被子里,在没有冷气的房间,然
后还要发抖一会才渐渐暖和。。。。而且我的周期特别短,如果这个月6号来,。大概
会11号结束,然后大概下个月月1号就会又来了。。。
我已经开始准备以后要坚持锻炼身体,食暖性东西(其实我从不吃冷饮喝凉水,经期也
不吃凉性水果)如姜茶等(这个我感觉我喝了有作用,但会非常口渴,因为我同时是内
火很旺的体质。。。很矛盾),再用热水袋辅助。。。泡脚...
我想问大家,我这么怕冷又易上火还有周期如此短,正常么?该怎么调理?
谢谢。。。谢谢。。。