最近尝试跟朋友一起，每天找出一个令人开心的好消息比如今天是周五比如体检结果出来了，问题不大比如雨过天晴，天气很好比如喜欢的综艺又更新了比如今天拉背找到了感觉比如以为丢掉了的耳机不知道从哪又跑了出来比如订了想去的地方的门票比如发现自己还没有被青春抛弃

当你下定决心要好好对待生活，时间就不是问题。夏天，就要去有水的地方。威海就是一座很适合的城市，一点都不张扬。顺道去了一趟淄博，被烧烤带火了之后一直人都很多，但好像没有太多吸引人的地方。秦皇岛很适合生活在北京的人逃离，无功无过，胜在很近，而且那么多片海滩，总有一片不那么拥挤。宁波的温度不适合夏天，但景

因为缘分，也因为意外，我的孩子跟我的姥姥终于见面了。虽然两个人年龄相差了近一个世纪，但老太太还是很快就认出了“小宝宝”，亲了亲他，就像她每次看手机时一样，“小宝宝”跟太姥姥挥了挥手，自然得仿佛他们上辈子就认得。生命的联结多奇妙啊！陪伴一个小生命长大，与陪伴另一个生命衰老有很多相似之处，小小孩和老小孩

虽然我不是一个一定要在地图上打卡的人，但是对于欧洲众多经典的目的地来说，我的足迹不应该这么空白。那就一个个补起来吧，这一站，先选定西班牙和葡萄牙。说是两个国家，其实也不过就三个城市。时间有限，既不想太赶，又不想走马观花，就以自己当下的心情，去最想去的地方。巴塞罗那一定是首选，而选择了巴塞罗那，就一定

如果AI成熟了，是不是也不需要花钱拍照了？可是岁月不等人呀。

最近一个月都没有读书，有点惭愧。有规律的生活，是离不开坚持阅读的。2023年读了26本书，希望可以继续保持。人间失格为了新买的音乐剧读了这本小说，小说集里还有《斜阳》以及另外两个更短的故事。在太宰治的文字里几乎没有什么正面的内容，充满了丧、堕落、绝望。《人间失格》是太宰治的绝笔之作，而他的这几部作品

看几场戏调一杯酒滑一场雪泡一个澡过几个小时悠闲的生活逛一座4D的城市和每一次回家

   Echo Heather发的2023上半年书单，当身份转变为妈妈之后，月份的原点自动矫正为孩子的生日。比如，我的孩子是8月底出生的，那么9月一整月对我来说，就叫“第一个月”，23年2月呢，就叫“半年”。所以我分享的时期并非2023年上半年，而是生产前后的4个月。纷纷扰扰、忙忙碌碌中，也有一些沉

分享一个近期片段：经济环境不好，最近成功的商业模式都是消费降级和下沉。刚从日本调研回来的分析师说，不管是成人和小孩子，能拿着pokemon的卡牌玩一下午。大家如常纷纷表示，人民真苦。一个同事突然说，真好，好羡慕他们，可以从这么简单的事情里得到快乐。

曾经有过一项调查，在大环境略显惨淡之时，什么职业是看起来不那么高大上，但轻松又赚钱的？很多人都提到了月嫂，我也不禁赞同。那时我还没有自己的孩子。有朋友开玩笑说，月嫂的工资都快赶上她了。是啊，每天陪伴一坨刚刚来到人世间的小生命，吃饱睡足就很开心，稍微逗一逗就笑眯眯，不会记仇、不会告状，即使被粗暴对待也

川西的行程规划了一年了，去年因为疫情的原因没走成。疫情放开后的第一个十一大假其实是有点打怵的，毕竟川西自驾堵车是出了名的。可是，不去旅游，人生还有什么意思呢？落地成都第一站去了就四姑娘山，3个多小时的路程果然堵成了6个小时。川西的山路确实不好开，事故也时有发生，但堵车最主要的原因还是一些没素质的司机

接上篇 成为妈妈的第30天（上）临产：未知与期待进入39周，我控制不住得焦虑起来，又翻看了一遍女神李一诺的《力量从哪里来：面对每一个不敢》，看完后，依然控制焦虑。我习惯于充分调研，但是生孩子这件事，反而不适合那么充分地调研，调研帮助获取了疼痛、危险、抑郁的一百种方式。在面对顺还是剖这个问题时，我和刘

有的时候也回想不起来，是怎么把生活过的这么忙碌。幸福的忙碌。不止有工作，还有积累，有输入，有消遣，有娱乐。我好像总能在相等的时间塞进更多的事，而那些事情，看起来又从容。所以忙呀，从来都只是借口而已。忙以至于没有做什么事情，只能说明那件事情不够重要。一个人去看了孟京辉的《十二首情诗》，好像刻意要把简单

夏威夷一直在我的list上，在纽约生活的时候犯懒没去，回国后一到假期又想着先去别的国家走走，突如其来的疫情把每个人都困在原地三年，当机会再来的时候，我知道必须出发了。八天的行程去了经典的欧胡岛+大岛，刚下飞机，租了车，我们就直奔Kualoa Ranch，在阴雨天气里就像仙境一样。夏威夷不仅仅是几个度

春节假期读了辜朝明的《大衰退》，从他的视角回顾了日本衰退和失去的十年。日本经济的衰退日本经济的长期衰退并不是结构性问题。对比20世纪80年代里根时期的美国，当时的美国面临着结构性的问题，工人罢工频繁，企业生产力低下，国内消费者开始转而购买国外的货物，美联储通过积极的货币政策却导致了极高的通货膨胀率，

新春快乐从2018年春节开始，Embratiful正式成立并发出第一篇文章（来一起回顾一下吧！我们仨），转眼已过去五载春秋。再次感谢各位长辈同学朋友的陪伴和关注，虽然粉丝量还没有爆火，但是我们仨经营得依然很起劲儿，因为这里既是一个我们可以去记录生活的地方，也是一个我们仨友谊的纽带：共同成长、共同经历

开始读书之后，发现读书的速度跟不上种草的速度。工作忙了起来，希望还能及时清空to do list。汤姆叔叔的小屋小说中的人物和事件都是真实人物和事件的改编，并且引发了一场战争。人性本不善，但人性可以被改变。人类群星闪耀时看小说家写历史故事真是太过瘾了，在漫长的历史长河中，总会出现一些高光时刻，而这些

自从呼和浩特疫情9月30日全面爆发以来，给老太太买饭、买水果、买药的旅途变得艰难了起来。2022.10.02 | 养老院封闭，家属无法探视，只能将物品放在大门门口。2022.10.03 | 小区出现1个确诊病例，全部封闭，不得私自传递物品，养老院开始囤菜。2022.10.17 | 我通过美团向社区商

✦  ✦已经拖延一周多没有更新啦，国庆假期过得也比较“折腾”，在机场、酒店、核酸检测点度过了绝大多数时光。其实节前就一直想写关于《隐入尘烟》下架的问题，不知道大家有没有来得及看这部作品。我一开始是通过B站up主“王小七Fire”得知这部电影的，后来看到很多渠道也加大了宣传力度，身边还有朋友去院线支持