爸爸拿体育教师资格证10年，教不会儿子跳绳……

一开始学习跳绳，难免会出现进展缓慢、一次只能跳一两个，或是跳绳很吃力的情况。

可以先让孩子练习徒手挥绳并脚跳强化动作概念，平时还可以多带孩子练习踮脚尖的动作，增强踝关节的韧性和力量。

跳绳时要注意用前脚掌起跳和落地，跳起的高度不宜太高，跳起时膝盖也不可过度弯曲。双手上臂尽量靠近身体两侧，肘稍外展，手腕用力，两只手在身体两侧做画圆动作。

每次跳绳前还应先做些热身动作，避免受伤。初学时，跳绳的时间也不宜过长，建议根据孩子的具体情况来，循序渐进增加跳绳的时间与个数。

记者认识的一位音乐老师，钢琴弹得超棒，经常有朋友上门讨教，但是他坦言，自家娃的钢琴是去其他钢琴老师那里学的。几年前，也曾有高中物理老师向记者吐槽，女儿高中成绩不错，但最弱的偏偏是物理，当时还有培训班，就选了一个靠谱的送去了。

除了没时间教，几位老师还都提到一个问题：心态。教别人家的娃，有耐心、责任心，尽力就好了。可轮到自己家娃，就特别容易着急上火，担心影响亲子关系。另一方面，看到是自己爸妈教，许多孩子很难从父子（母女）关系切换到师生关系，听课效率也没那么高了。