我先阳为敬，祝大家健康平安

今天20号，隔离第二天。

18号起嗓子说话带哑，自知不妙，下午和晚上喝水就多喝了一些。睡前吃了四颗感冒清胶囊，晚间不断起床上厕所，中途曾有轻微发汗，但未看时间。后期觉得热，多次将被子侧边拉开，无其他表现。未测体温。

19号早上起床，自测抗原，阳了。向领导请假后离开单位，略觉发冷，也许是穿得少。十一时左右返回单位请同事帮忙到寝室取衣服，再驾车离开时感觉睡意较浓，但早上并没有吃药。除了人不够精神外，还有与普通感冒相当的头疼，有很少一点点痰。

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中午午睡较长，下午起床后头疼加剧，双眼也疼，像是往外鼓着一样，腰部臀部肌肉也疼，味觉嗅觉正常。喉咙不疼，但是会少量咳痰，咳的时候牵动头疼更加强烈。一天里面喝了一杯三九感冒灵冲剂，几杯白水，一杯姜汁可乐，吃了三片维C，照常中晚餐。

因为眼睛疼，也很难看手机分散注意力，闭目养神又会陷入要睡觉的状态，但实际上睡眠时间是够了的，就又不断惊醒，这个过程最难熬。因为不想夜间反复醒，一直挺着不早睡，在床上合衣半躺，迷糊中熬到11点，突然感觉各种症状都消失了，又刷了个把小时手机才睡觉，一夜无碍。睡前吃了四颗感冒清，一天未测体温，感觉不烧。

20号早上起来基本没有症状，就是有一点粘度很高的痰，不易咳出。下午两点去睡觉，因为已过了日常午睡时间，又在玩手机，没有真正睡着，到了四点左右又开始左半边头疼，左眼疼。味觉嗅觉都正常，喉咙不疼，不时会有咳痰感，但咳出来难度非常大，自己连续用力用到眼泪都出来了，才可能咳出一点。到晚八点，又以咳出眼泪的方式咳出了一点，状如猪脑花，这次带红，或许是毛细血管咳破了。未测体温，感觉不烧（主要是没有体温计）。午睡前吃了四颗感冒清，明天没有了。

今晚计划继续十一点正式睡下，不喝太多水，以免影响睡眠，18号夜间起床太多了，令人不适。

总的来说，最难受的是头疼眼睛疼，咳痰不畅也主要是会加剧头疼，否则应该可以忍受。这是幸亏没有出现刀片过喉等强烈症状，还算好混。

总之，能不阳的尽量不阳，升官发财都是假的，身体健康、家人平安才是真的。祝愿大家都就这四个字，健康平安。

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