15岁女孩确诊新冠半年后：左手复阳，右手自由，如何平衡？

大家好，我是Jennifer，今年15岁。

在一对非传统鸡娃父母养育下，我从小就很独立：

“父母和我都相信我从小锻炼的独立能力是在某一时刻我一定会用上，因为我即将走进他们从没经历过的世界，面对他们从未想过的挑战。”

住家的后院，已经下雪了。

果不其然，挑战来得有些快。飞抵美国后后第八天，我就感染了新冠。

当时国内对新冠的态度不比现在，我独自一个人待在住家，心里也时常打鼓，一开始也不敢告诉父母，怕他们担心。

时至今日，距离我感染后已经四个多月，幸运的是没有复阳，也在学习着如何与新冠长久共存。

▎我的新冠确诊经历

今年7月底，历经飞往几个城市预约办签证的曲折后，从空空无人的机场起飞，转机，我抵达了洛杉矶。

在这三年间，我已经习惯了对新冠病毒的严防死守，落地洛杉矶的时候，我发现身边几乎没有人戴口罩，我也就胆子很大的摘下了口罩，久违地感受街上的热闹。

我的手机时常收到消息提示Coivd-19暴露提醒（手机运营商与和谷歌在推出的数字接触者追踪系統，如果遇到感染者或密接就有提醒），不过身边的叔叔阿姨都确诊过，还有复阳的，都说奥密克戎传播性加强，但是不再有很强的致命性，我也就没怎么放在心上。

新冠确诊大多是抵抗力下降的时候。

我在洛杉矶疯玩了一个礼拜，又也正在倒时差，第八天是去匹兹堡的日子，我将去到我的住家，等折腾到了后的第二天，一起床我就感到十分不适，四肢无力，头脑眩晕。

我走下楼找到阿姨，说了我的症状，她第一反应就是问我是不是新冠了。整个下午我都忧心忡忡，直到进行了抗原检测后尘埃落定。阳了。

虽然我在脑海中已经设想过无数个这样的场景了，因为来美国后很有可能会得，没想到这天会来得如此突然，但得了后竟有些如释重负的感觉。

因为来之前做好了准备，从连花清瘟、维生素C到泰诺布洛芬，还好药一应俱全。

第一天

确诊的第一天特别难受，躺在床上什么都没法做。原本还想看看书或者做些什么，但是整个头痛到全身像是木偶一样，根本没法起床。

因为阿姨有过上一波住客阳的经验，安排我在自己的房间隔离。阿姨会把一日三餐放在我的房间门口，在她离开之后，我戴好口罩，开门取食物。

我的主要症状体现在四肢无力，也没有胃口，全身发冷且睡不着，所以一天都觉得浑浑噩噩的。我喝了一杯维C和很多水，因为有发烧症状，所以我也吃了布洛芬。

第二天

第二天依旧是发烧和没力气，胃口会比前一天好一些。

起床之后我冒了很多汗，我开始频繁性地咳嗽，嗓子完全被咳哑了，特别难受。

不过好在当时是夏天，外面不冷，我把窗户打开之后也感觉舒服一些，也睡得好一些。在最痛苦的时候，我就安慰自己——幸好没有在开学之后确诊，挺过来之后三个月内就基本上不会感染，也不算是最坏的结果。

我还想起，远在大洋彼岸的爸爸在我小时候常对我说的话：当需要面对难题的时候与其自怨自艾，不如“面对，接受，处理，放下”，抱着乐观的心态，让自己慢慢地去接受的过程吧。

我想可能未来还会有很多负面消息，那么乐观的心态也能有助于事情的解决，至少过程里没有那么痛苦和郁闷了。

第三天

相较于前两天，第三天好像有了一个“质”的改变——头几乎不再疼了，体力也逐渐恢复，只是咳嗽还在慢慢加重，每分每秒都在咳，就算吃了消炎药也没什么用。

因为不再发热，我不再吃布洛芬，就喝点维C，以及我尝试吃了一些莲花清瘟，个人感觉没什么用，而且吃完觉得身体里凉凉的，不太舒服。

第四天

第四天出现的主要症状和第三天是差不多的，加重的咳嗽和鼻塞，就特别像得了重感冒。

当时最大的变化时，我对新冠不再觉得恐惧或害怕，自己经历了就会发现——啊，原来是这么回事。

夏天的后院，时常看见小动物。

▎还好，半年也没有复阳

到了第五天，我就知道最难受的已经过去了。

鼻塞在逐渐恢复，只有咳嗽毫无任何恢复的现象，只有等时间来帮忙。

这天谷雨在美国的老师也得知我确诊后，寄来了她阳了后吃过很好的药，我也按照建议吃，对我来说效果非常好，我也推荐了身边的朋友买来预防和治愈。

第六天到第七天，基本就完全康复了。咳嗽以外完全没有任何其他的症状和生病的迹象。我的心情也不再因为新冠而摇摆不定。

对我来说很有用的中药，大家酌情挑选。

从这天开始，我开始学习了，我甚至还写完了一篇paper，我总觉得自己因为生病耽误了很多事情。

如果不开始做点什么，我就非常焦虑，这种焦虑可能比生病本身更令人难受。所以我开始在自己觉得能承受的情况下，逐渐恢复原有的生活和学习模式。

不过听说很多人因为没有休息好而复阳的，我为自己增加了一天隔离时间，同时也开始循序渐进恢复学习。

随后的一个半星期内，我仍在剧烈的咳嗽，抗原显示转阴了，我的心情也逐渐变得兴奋了起来，仿佛一切都在恢复正轨——

毕竟自己不想出门和不能出门，是完全不一样的。

不过虽然转阴了，我的咳嗽直到两周后才停止。

这次阳了后，虽然身边戴口罩的人很少，我去到超市这样人多的密集场所，还是会自觉戴上口罩。即使我知道新冠没有严重的后遗症，但是能避免受一次苦，也是值得的。

很多在美国复阳的朋友，大多是在没有好透的时候，没有好好休息，熬夜、运动等，身体比较累，抵抗力原本就没恢复就又被新冠趁虚而入了。

我后来会时刻提醒自己打开窗户促进空气流通，我也在隔离期间和好了后的几周内，调整规律的作息和健康的生活状态，多喝水，吃维生素，多休息，加强自我抵抗力的加强和身体的恢复。

哪怕我再担心做不完作业，我也知道不能复阳，不然反倒会因为再度确诊而耽误学习和生活。

还好，在这半年的时间里，我没有复阳。

▎后续：早日与世界重逢

开学前，我收到学校的邮件，所有学生必须打满三针疫苗才能入学。

开学后，我发现在学校里同学们都不戴口罩，也时常有同学感染，大家也不怎么当回事，该干嘛就干嘛，得了就躺两天正常来上课，仿佛就是个大号流感。

学校日常

在我确诊的时候，我爸妈对于新冠的态度仍然是严防死守，所以当时确诊后我没敢第一时间告诉父母，是怕他们担心，但是毕竟也瞒不住。

他们知道后，也很担心，拜托了许多在美国的朋友来帮忙。而在随着询问海外朋友多方信息后，他们在我面前呈现出的心态，甚至比我还好了。

爸妈跟我说，好在还未开学，得了新冠就当调整时差了。他们让我做好隔离，防止下次感染，并未给我太大的压力。

12月起，国内也开始逐步放开，确诊的朋友也越来越多，目前听下来，症状跟我当时差不多，发热、咳嗽、全身酸疼、无力等，同时也不知道这么大人口密度的人感染后，病毒是否会继续变异？

我想就像之前我的担忧一样，因为未知而深陷恐惧。

那么作为普通学生，我唯一能做的，就是在不同政策之下，在无法预知最坏的结果的时候，最大程度地做好保护自己的准备。

我也想起我在政治哲学上所学的，每个政策背后都自有其立场，在不质疑动机的前提下，都有可取舍之处。

我也时常听到各种争论，保守派和自由派、共存派和清零派的争吵在各地都没有停歇过。我还没有形成自己的三观，但我也从没停止思考一个问题：

病毒是否能改变原有的所有稳定的生活模式呢？

就对现在的我来说，病毒很严重，有人去世令人心碎，同时新冠无疑也是对全世界重大的打击，比如店铺关闭，公司裁员，房子卖不出去，无论从数据或是身边现象都能看出来经济下滑。

不同政策背后都是取舍，常常是难以抉择时需要衡量的标准。当面临无法做到两全其美的选择时，难有答案。

成年人尚且吵不清楚，何况未成年人的我。

但在真实的复杂世界里，也是亲历其中的我们最好的训练，哪怕我们思考很稚嫩，也不能放弃建立自己的“反思性平衡”，不能因为恐惧而不敢表达自己的立场，做出取舍。

如现在美国，大多数人不再戴口罩了，新冠在生活中翻篇。同学们做运动、办party，全球旅行，我也不再为新冠而忧心忡忡，不再吝啬年少时尝试新东西的乐趣。

我的生活和2019年之前的生活也已没什么两样。

目前正值圣诞假期，我也跟朋友们去了雪场玩，这是三年来的头一次。

现在回想起来，我15岁，上学动不动就回家上网课，不知道明天会如何的忐忑的日子占了我初中整整三年，在国外人多的地方，我仍会戴着口罩，这段时光，在我身上留下了更多需要时间回望，才能知晓的印记。

最后，希望每个人都能平安，早日与世界重逢。

Jennifer刚拍下的雪场。

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