笑喷!多大“求助贴”亮瞎全网!同学狂晒解压妙招:按摩、看鸟、竟然还有...
真的是太有才了!
原本是一个真诚的求助帖,
却让人看到多大学生们,
五花八门的日常生活。
就在昨天,
多伦多大学的论坛上,
出现了这样一个帖子。
发帖人问道:
“什么是放松的好方法?”
“上个学期,
我感到压力特别大,
但不知道是为什么。
我很紧张,
很难集中注意力思考问题。
我只是想找个方法,
来释放所有的压力。
我需要帮助。”
这本来是一个求助帖,
这位学生因为学习压力大,
而觉得有些压抑。
现在正是寒假,
想问问大家有没有什么,
休闲娱乐活动可以帮助解压。
但评论区一些回复,
却让人惊掉下巴!
让我们来看看这些答案:
“看电视、吃美食、抽DM!
每天抽DM!
睡前抽DM!
健身,做饭,抽DM!”
这样的评论区,
让所有人目瞪口呆!
同学们纷纷表示:
“大量有关烟草的建议,
让人感到不安!”
对于这种解压方法,
有同学觉得不太靠谱!
“这些东西对你的大脑,
或心理健康没有长期的帮助。”
还有同学介绍了,
另一种健康的“瘾”:
锻炼!
“去健身房吧,
或者只是出去外面跑一跑,
做一些有氧运动。
当你的身体感到超负荷时,
运动有助于缓解你的精神疲惫。
这可以成为一种良好的瘾。”
还有人建议去打工,
让另一件事充实你的生活!
“我觉得做兼职工作,
如服务员和杂货店库管,
是一种放松。
我的意思是,
整个学期我们都在听课、做作业,
大部分时间都坐在屏幕前。
现在我只想消耗一下体力,
然后睡上8小时。”
比起需要毅力的健身、
需要劳动的打工,
还有同学给出了,
帮助解压的更舒适的选项:
做按摩!
这个方法真的十分舒适了,
但钱包可不一定喜欢。
该同学接着回复说,
你可以在一些打折网站捡漏,
有时会有很好的折扣。
“从电子设备中走出来,
远离手机几天。
去走走雪路,喂喂鸟,
用你的手做一些事情:
去给杯子上色,
演奏乐器,
做一些涂鸦,
或者参加一些拳击或瑜伽课程。”
“当我感觉学习压力大的时候
我就给自己两个选项,
a)到外面去,
b)用我的手做创造性的工作,
这真的能使我的大脑焕然一新。”
“我认为,
如果你能将这些事情,
纳入你的日常生活中,
那是最好的。”
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