周小平：我刚阳，就好了！一个中医爱好者与奥密克戎的年终对决~

2023-01-01 12:01

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前言：什么水泥鼻、刀片嗓、高烧不退，统统没有！嗅觉味觉恢复极快，目前平安渡过发病期。这一切都是因为，我家不打无准备之仗！

首先说一下整体情况，在年中奥密克戎新毒株实际各地开花的时候，我就知道肯定已经防不住了。我有一位在边疆工作的朋友一直都在和我说，数据其实恐怕有点问题。他作为志愿者在一线，即便满足全部封控条件，但所负责的片区依然“应阳尽阳”，估计其它片区情况也差不多，所以封是封不住了，我们的应战状态必须及时调整。

当时他说“封是封不住”时，可能大多数人都会和我一样觉得“有点夸张”，别的地方又不是没有爆发过奥密克戎，怎么可能封不住呢？然而等到今天大家都已经体验过奥密克戎新变种的威力之后，恐怕就没有人再对此有疑议了吧。年初时的BA2等毒株传播力还勉强可控，等到7月份BA5、BF7、BQ1.1、BBX等超级传播株王的出现，一般意义上的封控已经难以阻挡它的传播。

所以从10月份开始我就在为接下来应对“放开”之后的个人家庭防疫做准备，按照我的判断不超过2023年3月份就必然“放开”，我们比西方人迟了3年面对这个病毒已经是一种极大的幸运，但迟早我们还得面对。和一些坚称“小感冒”的盲目乐观派不同，我对这个病毒的危害有着深刻的认知并做着充足的准备。在“放开”之前我的所有文章里，也都在反复强调：“经济不好是全球化经济衰退，是疫疾本身造成的，不是防疫造成的。所以即便放开了，经济也不会好，我们还是要精诚团结，共克时艰才行”。

我个人家庭情况比较典型，属于上有老下有小那种，家中70岁以上老人4名，不满5岁儿童两名，阿姨1名，我和我老婆是唯一的家庭收入来源，但年纪也都在40岁这个坎上。所以，我对防疫工作极为重视。一开始我是打算建立绝对防御消杀小循环。通过禁止去超市和市场、快递食物酒精消杀、进出门酒精消杀、厕所卫生间早晚艾熏、每日更换口罩等方式来完成“家庭清零”。

但到了广州疫情爆发之后，我看了一下曲线图就立刻放弃了这个不切实际的幻想，我开始意识到感染恐怕在所难免。网上说国内毒株的传染值达到了20，但我想这恐怕依然低估了，个人揣测它的传播力应该在30左右，而且据说国外BQ2和XBB等新毒王的传播力还更强。我们只需开个窗，开门取个快递，进个电梯，哪怕你戴着口罩，也很容易被病毒见缝插针地感染。这绝对是人类有史以来，遇见过的感染力最强的病毒。即便是美班牙流感，也远远不如新冠。从测序上来看，美班牙流感其实并未消失，比如至今时不时依然季节性爆发的H1N1实际就是美班牙流感的变种毒株，但美班牙流感受季节性因素限制，自身传染值也相对较低，所以很难形成全球大感染。

而新冠则无惧高温、不管季节、不分海拔、不论气候恣意传播。对人类文明而言，这绝对是一场硬仗。

在意识到感染几乎不可能避免之后，我迅速调整了作战目标，将“家庭清零”调整为“加快康复周期、减少和避免重症以及后遗症”！有了这个新的可执行目标，我心态一下就放松了很多。于是在11月初就开始积极筹备，并通过我的平局公众号和平局直播视频号号召读者跟着我一起准备。

当时还没有爆发药品挤兑潮，所以我相对容易地很快备齐了各项物资。一共准备了2瓶小儿布洛芬悬混液，4盒成人布洛芬缓释片，60付清肺排毒汤，60包甘草干姜汤、60包甘草杏仁金花茶、12颗安宫牛黄丸、普通维生素C10瓶、复合维生素10瓶、牛黄上清丸5盒、艾草贴10盒。

一切准备完备，此时差不多是12月7日左右，传说中的“新十条”落地，“放开”正式走入视野。事实证明，即便像我这样对放开后的形势有着充分预判的人，依然低估了放开后的传染速度。我一开始以为会是一场洪流，后来觉得恐怕是海啸，最后才意识到，这TM是二向箔！海啸之下还有幸存者，二向箔根本无死角。全国人民在同一时间生同一种病，这绝对是见证历史了。

尽管已经从战略目标上放弃了“家庭清零”目标，但规定防疫动作还是在执行。取快递必须戴面罩和口罩，快递里里外外包括水果蔬菜肉类全部酒精反复消杀，进出门喷酒精，进门换衣服再喷酒精，然后再反复洗手，不聚餐，不逛超市，不去市场，取消商业会面。同时，用甘草杏仁清茶”和“甘草干姜汤”混合煮成大锅汤，每周1、5早上大人喝一碗，小孩喝一杯，每日每人补充200mgVC、小孩补充100mgVC作为预防。就这样，一直坚持到12月24日都相安无事，邻居、公司、社区已经全阳，我们家俨然成了海啸中的孤岛。

但尽管已经做到了这样，最终感染还是不期而遇，这也符合我的预判。

最先出现症状的是我4岁的儿子，24号那天中午他突然有些不太精神，我一摸额头感觉有些发烧，然后我取来温度计一量：37.3！这是标准的新冠温度。在观察了半小时，发现有升温迹象之后，果断给他服用了1/3粒安宫牛黄丸+300mgVC。服用后大概10来分钟就退烧了，然后一直没有其他任何症状，从此再没有发病，每天活蹦乱跳。我总结归功于之前坚持喝的大锅汤以及安宫牛黄丸的退烧功效，这使得他的身体出于一个比较好的应对状态。

第二批发病的是外婆、阿姨和2岁的小女儿。之前一直喝大锅汤，所以他们三个症状都不重，即便是高龄的外婆，也只是有些咳嗽和低烧，连续清肺排毒汤+每日服用800mgVC+200mg复合维生素，三天就恢复了健康气色消除了症状；小女儿第一天发烧到39度，服用了1/5粒安宫牛黄丸+300mgVC大概10分钟退烧，第二天就完全康复了，每天活蹦乱跳。阿姨第一天发烧40度，浑身酸疼，第一天中午服用一粒安宫牛黄丸+800mgVC+200mg复合维生素，早晚服用清肺排毒汤。之后两天只服用超额维生素和清肺汤，连续三天就基本痊愈恢复了。

（我自建的小药房一角）

紧接着发病的就是我媳妇，突然流鼻涕咳嗽然后也开始发烧。作为必然的天选顶梁柱的我，照顾完了老的小的，就又开始照顾老婆。照例，早晚一碗清肺汤，这时候我已经没有了侥幸心理，深知我必然感染，所以就在给老婆熬清肺排毒汤的同时，也给自己熬了一份提前喝。事实证明，我这个选择是非常正确的。

我老婆第一天晚上发烧39度，治疗方案：早晚一碗清肺排毒汤，中午服用800mlVC+200mg复合维生素，发烧时吞服半颗安宫牛黄丸，剩余半颗含服。一般服用之后10分钟内就可以退烧，非常管用。在老婆发病的第二天，我感觉头部像是被什么闷住了一样，嗓子也有点不舒服，于是果断给自己服用了用800mlVC+200mg复合维生素，并自己首次服用了安宫牛黄丸。

当时服用的感觉是什么呢？就是头部的闷昏状态可以说是一扫而空！耳聪目明，精神头特别好，晚上我还直播了。直播之前我们俩都测了一下抗原，居然都是阴性。后来我们觉得这个应该不是真阴性，而是因为各种预防和药物使用得当，使得病毒载量较低造成的假阴。总之，27号时我直播精神头还是很好的，当天晚上也没发病。

到了第三天的时候，我老婆基本已经不发烧了，但她说自己闻不到东西了，味觉也基本只能尝出辣味和咸味。于是我继续给她早晚喝清肺汤，中午继续服用800mlVC+200mg复合维生素，以及一瓶葡萄糖酸锌。这天是28号，晚上我直播的时候，还在给大家说准备出差三天，我也把机票和酒店都订好了，打算下播就去收拾好行李准备出发。然而快下播的时候，我就觉得浑身酸疼，头又闷又晕，心想这出差恐怕暂时要泡汤了。

果然，当天晚上我就烧到了39.8度，浑身骨头酸疼得睡不着。不过自学中医有一定经验的我丝毫不慌，直接拿出艾草贴对准身上酸疼处和后颈窝处一顿猛贴。由于晚饭后已经服用过清肺汤，所以就再拿出了一粒安宫牛黄丸吞服半颗，含服半颗。这一次的服用感觉依然如故，不仅是几分钟内就退到了37.5度这样，而且大脑特别舒服，头疼、发闷、发昏的感觉一扫而空，这是别的退烧药剂所不能达到的功效。贴好，吃好我就睡了。不得不说，艾草贴的确是好，贴完自然微微发热，几分钟酸疼就缓和下去了，然后睡得十分踏实，第二天起来都大中午了，测了一下体温37.5就没管他。下楼做饭，熬药。

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这时候我老婆已经差不多好了，已经完全不发烧了，但症状转为嗓子疼和鼻涕多，于是我果断给她变更了用药方案。清肺汤当然是早晚我俩的必喝项目，这个不必多说。由于其表征变成了咽喉嗓子疼痛，所以我给她开了：牛黄上清丸，每日两丸。此外，我自己到书房中药柜按照薄荷10克，蒲公英10克，橙皮5克，葛根15克，牛甘子15克，乌梅5克，苦参5克，生姜5克，红糖10克的自制方子给她抓熬了一壶清咽利嗓汤剂，随时喝。

不能说是有点用处吧，只能说是药到病除！她一直担心的，传说中或者本应该到来的“刀片嗓”、“水泥鼻”都没有到来，嗓子疼痛和流鼻涕症状也大为缓解，嗅觉也开始恢复，可以闻到牙膏味、护肤霜味，但水果味还暂时闻不到。我继续早晚清肺汤+800mlVC+200mg复合维生素。安宫牛黄丸我也不吃了，因为根本就不发烧了。其实我整个发烧过程极短，满打满算也只有两天。但比较难过的是，从这一天开始我的嗅觉也突然失去了，味觉失去了大半。

TM谁要说是小感冒我都想打死他，这肯定不是小感冒。咱小时候得过的重型病毒性感冒，也没有这样剥夺嗅觉味觉的啊。反正就是什么都感觉不到，吃东西太痛苦了，吃牛肉丸像在吃橡皮檫！对于一个味觉曾经十分丰富的美食家来说，这才是真正酷刑啊，这种感觉就好像是娜扎全都变成了如花一样令人窒息，充斥着绝望和灰暗。幸好对此症我也有应对之法，不太慌。

总之就这样平稳过度了两天，到了12月31日就基本痊愈了，我们俩都没有任何症状了。截止31号她的嗅觉味觉也恢复了五六成，而我的嗅觉味觉则恢复了八九成，这个阶段我们的治疗方案就是早晚继续一碗清肺汤、中午服用牛黄上清丸+400mgVC+100mg复合维生素+2支葡萄糖酸锌。12月31号晚上感觉恢复得不错，我们俩还兴冲冲地直播了俩小时，主要是给读者们报个平安。

而在这个期间里，小区里总有邻居在办丧事，走的差不多都是老人，也有相对年轻一些的，路边的流水席一直都在办。有些很熟的邻居面孔，就这样永远地消失了，实在是令人悲伤…

从实际的战况来看我这套自学的中医防疫治疗方案应该说是非常有效的，根据我自己的身体感受来看，也是感受非常明显，起效非常迅速的。至于后来被炒到几千还一瓶难求的布洛芬悬混液完全没有用上，一盒难求的布洛芬缓释片也一片都没吃。目前家中还有坚持喝甘草杏仁清茶”+“甘草干姜汤”的三名老人没有被感染，每天都在乐观积极地做饭、泡茶、带孩子。不怎样，生活还是要继续。

这两天我们也和微信上的朋友们分享了一下阳康经验，发现基本上我们这年龄段的人感染后的症状都差不多，所谓的“7天流程图”都会走完一遍，但我们家老老少少没有一个人走完那个流程，我服药最早发病最晚康复最快，我老婆是发病之后才开始服药，所以虽然比我先两天发病，但我俩康复日期是一样的，而且我的恢复情况明显比她要好很多。接下来，我可能还要用上我的另外一组秘方去调理她的嗅觉和味觉，越早恢复康复效果才会越好。我们家小孩痊愈时间是0-1天，大人和老人的痊愈时间是3-5天，没有更长的了。

我还有一些朋友比较有钱，反正买得起Paxlo***、**特韦之类的“特效药”，根据他们的服用自述都是退烧和减轻症状较快，但往往到了第12、14天依然断断续续反复低烧或复阳，“好得不利索”。——其实这也很正常，Paxlo***、**特韦这些药物就是通过一些靶向蛋白减少病毒复制速度，这个其实和超额服用VC产生的结果是差不多了。和这些副作用更大，价格变态的“特效药”相比，我当然更愿意选择超额服用VC。友情提示：“长期超额服用VC也会有副作用，比如导致结石什么的。但是在发病期间作为特殊应对临时手段，还是利大于弊的，副作用也比“特效药”们更轻得多。”

严格来说对于冠状RNA病毒，是不可能有“特效药”的，我们只能通过不断调理自己的身体状况使之达到一个最佳的“应战状态”，尽可能减轻发病症状，为身体免疫力发动反击争取时间。从个人角度上来讲，作用于人体本身和中药显然比试图针对病毒的“特效药”要好很多。一个对本，一个对标。

当然以上仅限于我个人家庭抗疫和应对治疗的一些真实情况陈述，不代表专业医生意见，在这“个人是健康第一责任人”的时代，我们每个人都有权拿起自己所相信的武器来保护自己。无论是布洛芬、还是安宫牛黄丸、无论是清肺排毒汤、还是Paxlo***、**特韦，只要你愿意，用得起，都可以试，没有必要为此争论。

毕竟病毒不讲政治，病毒也不讲市场经济，病毒不在乎价格或宣传手法是否高明，它只是忠实地执行自己的复制程序，直到遇见它无法战胜的存在。从这个意义上来说，我们尊重每一个人的自己的选择就好。

佛渡有缘人，中医也只能挽救那些相信他的人。我们看起来暂时度过了眼前这一关，但未来呢？还有无数个传播力更强的毒株已经在境外铺开，等待人们的还有一轮又一轮的感染高峰，这在国外已经变成常态了。所以未来还是期待科学家能尽快研究出强力持久有效的阻断喷剂吧，我们是这个星球上最聪明的物种，我们不仅有祖传的免疫力、老祖宗留下的法宝方子、还有口罩、现代生物科技、现代医药学，我们总应该有更好办法的是不是？

阳人已康，新年已至，心怀敬畏和希冀，迎着第一缕阳光，前进。

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