Redian新闻
>
9.6分!这个假期片单,好笑,好哭,好疗愈!

9.6分!这个假期片单,好笑,好哭,好疗愈!

公众号新闻
来源 | 徐慢慢心理话



 写在前面 
 
嗨,我是慢慢,一名心理咨询师。
 
前段时间,我们发起了「被影视作品疗愈到的瞬间」话题征集。
 
截止到今天,已经有500多位读者,分享了他们在影像声色里被启发、被治愈的经历。
 
有人把一部剧比喻为“电子榨菜”,专门用来下饭;
有人因为一句电影台词,走出了低谷期;
还有人感慨“电影,让我的人生体验延长了3倍”......
 
在翻看投稿的过程里,我一边被治愈,一边也被大家种草了好多部电影、电视剧。
 
按照被提名的次数,我们整理出了12部影视剧,以及读者们被疗愈的故事。
 
以下是你的「假期暖心片单」,请收好👇
 
*排名不分先后,故事均已授权,有轻微删节改动

 最后的话 

 
很遗憾,这次因为篇幅原因,有很多的好作品没有被我们列入这份片单。
 
包括“讨好型人格如何自救”的日剧《凪的新生活》,教你活在当下的动画片《心灵奇旅》,关于人生与自由的《肖申克的救赎》,虽是古装但仍然有现代启示意义的《知否知否应是绿肥红瘦》,以及不少男性读者提名的《士兵突击》
 
心理治疗里,有一种干预手段——电影疗法(cinematherapy, CT)
 
心理学家Jeremy Clyman认为,影视作品之所以能帮来访者缓解焦虑和痛苦,原因有3个:
 
一是,比起文字,图像和光影更能唤醒和进入人们被压抑的问题领域;
 
二是,我们常常通过他人的故事,看见自己,理解自己,启发自己;
 
三是,有时影视主人公,能跟我们在“痛苦”层面联结,让我们意识到:我的痛苦不是孤独的。
 
就像陈铭教授所说:
 
当你意识到你的痛苦,你遭受的问题不是世上独一无二的时候,也许就是释怀的开始。
 
我想,这也正是很多人一旦心情不好,就会选择沉浸到电影、电视里面的原因。
 
最后的最后,如果这个片单有安利到你,记得帮我点个「在看」「分享」


 END.


脚 本 / 卢 克
插 画 / 兹 兹
运 营 / 小 泽
监 制 / 陈 毛 毛 、卢 克、小 泽

*截图均源自读者,谢谢大家的投稿

关注我的公众号

陪你一起慢慢向上
👇

 ▷武志红心理咨询工作室◁ 

专业:严选300+咨询师 

 保密:严守原则 保护隐私 

口碑:10年老品牌 上万来访者信任


 现在邀请你在专业的环境中 

 探索自我,了解内在需求 

 换一种方式,恢复能量与活力 

▼▼▼

微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
相关阅读
走资派邓小平文过饰非诿过于人一个妈妈的灵魂年终总结,“最大收获”好哭又好笑!20部圣诞必看电影!温暖你的整个假期“3万撑不起一个假期”的北上深家庭里,我看见中产鸡娃正默默在“卷”装修厨房最麻烦最耗时间[资源] 《浴血黑帮》豆瓣9.6分!伯明翰城的暴力儒雅(免费领)越来越多人感染奥密克戎后居家自救自愈!他们的感受天差地别英国情报机构公布儿童圣诞谜题, 这个假期和孩子一起来解谜吧!疫情后的第一个假期,你决定去哪里?刚刚!加拿大天后席琳·迪翁自曝患罕见病!发病率百万分之一,不可治愈!巡演再延期!超疗愈!安省这个农场让你与小羊羔贴贴、与羊驼在冬日漫步!还有获奖山羊奶冰激淋等你尝鲜!这个假微信软件有点套路!英男子感染新冠411天后治愈!英国火车大罢工取消!皇家邮政最后一次发布女王剪影圣诞邮票…惋惜!加拿大天后席琳·迪翁患极罕见疾病:饱受折磨,无法治愈!吴君如笑,任达华哭,什么样的故事能让岁月变成“小偷”?氛围感拉满!这个假期快去芝加哥植物园欣赏灯光景观~抗“阳”段子可以好笑,不能可笑婆婆住院了,大家帮忙看看得了什么病知名女星宣布患有罕见疾病,僵人综合症不可治愈!“本届春晚最好哭的节目”这个假期,12万一晚的酒店都被订光了知乎新书|「好笑好哭又有趣深刻」,这套宝藏漫画治愈了我的精神内耗两集冲上9.6分!封神了!9.5分!假期看它,加倍治愈!自做制服豆瓣开分9.0,这部纯爱日剧太好哭了这个假期不用出京,也能玩儿得又美又野!我们画了11个普通人的2022年,好笑又好哭癌症的一些切身体会(七)妈妈得了癌症不好看也不好笑,怀旧风吹过静谧之地 | 2022年流行文化盘点这个假期飞有点贵!澳洲国内机票价格飙至15年新高!经济舱涨幅最大刚刚公布,澳洲华人让全球羡慕疯了!2023年澳洲公共假期这么多,维州拿下第一!而一个假期打卡的美食地点,已经准备好了特大福利!当圣诞节遭遇“三重病毒”,怎样安然度过这个假期?2023年的全年电影片单,收好了这个假期玩什么?我们为你准备了 10 款游戏大作
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。