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紧急通知!XBB来了,这些人群容易二次感染…

紧急通知!XBB来了,这些人群容易二次感染…

健康



茵茵说


我之前阳的时候,有发烧、咳嗽、怕冷、肌肉酸痛、流鼻涕等症状,但没有腹泻。公司有小伙伴,就出现了腹泻,但情况不严重,拉了几次,吃益生菌就没事了。

腹泻的时候,如果吃不下东西,一两顿不吃也是可以的,但要保持水分摄入,补充口服补液盐,预防脱水。能吃下东西的时候,可以喝粥,比如青菜肉片粥、滑蛋牛肉粥等流质好消化的食物。但千万别连续几天都喝白粥,其它什么也不吃,多吃水果、蔬菜、牛奶、蛋肉这些,才能给免疫细胞提供足够的能量去干掉病毒,让身体尽快恢复。

放开后要面对的困难也许会很多,但前路虽长,尤可期许!


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我是echo小茵茵,知名母婴育儿博主,亲子漫画师,家有5岁萌宝,会画画、会带娃、爱分享,全网有超过100万妈妈关注。

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