赵丽颖“因病停工”,真相曝光,网友泪目:35岁后都要懂这件事……
文 | Jiawill · 主播 | 柠檬
现在的她,不仅用保温杯带着养生茶饮,随时补气血; 还多次被拍到,手拿养生槌,随手就敲打按摩穴位……
中医养生治未病,对于调理亚健康和慢性病状态,有着得天独厚的优势。
它会帮你改善体质,固本、培元、强身、健体,缓解亚健康和很多慢性病困扰。
中医养生古方食养,通常以日常食材为原材调理身体
但中医养生最易盲目、跟风,一不小心养生就会变养病。
所以,专业的中医老师才能真正地提升你的健康状况。
如果你想拥有好身体好气色
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今天给你介绍的,就是中医健康管理师——肖然。
她不仅是中医健康养生金牌讲师,还是中医灸疗师,公共营养师。
至今,肖然老师已经成功帮助10000+人调理自身健康问题。
风靡娱乐圈的中医养生
到底有多神奇?
随着社会的进步,中医养生已经被证实对延缓衰老、提高身体素质有非常好的效果。
已经有越来越多明星,为拥有好身体好气色,也都开始注重“中医调养”:
杨幂,生育后身材臃肿气血两虚,通过中医养生,36岁依旧好身材好气色;
周迅,遵循中国传统中医调理,47岁了仍灵气十足;
张柏芝,通过食补调节气血,42岁还元气满满,似少女般娇嫩。
正是中医养生,给了她们对抗岁月的资本。
36岁杨幂身体由内而外散发着生机与健康
此外,根据《健康报》发布的《2022年国民健康洞察报告》显示:
目前,76.7%的人都处于亚健康状态。
国家“十四五”健康老龄化规划当中,就提到了强化健康教育的任务
对我们来说,会养生,方法对了,同样能有好身体好气色。
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身为专业中医健康管理师
肖然老师已帮10000+人养颜护体
市面上的“养生大师”不少,但极少有像肖然老师这样,经验丰富,专业度高。
多年来,通过对上百本中医古籍的钻研,并深入结合多个中医门诊病例。
她研发出了一套适合大多数中国人的中医养生功法。
不手术、不打针,每天在家做几遍,就能提升身体健康状况,养出好气色。
还能帮你改善体质,固本、培元、强身、健体,缓解慢性病困扰。
学员发来的反馈▼
0元入群后,你相当于同时拥有了:
1个中医养生专家+1个营养师+1个中医调理师+1个家庭健康管理师。
至今,在数以万次的诊疗中,肖然老师已经帮助很多人调理脾胃、预防缓解脱发失眠等小毛病。
她的中医养生课让学员除了能够及时调理自身健康问题,还能兼顾全家老小的健康问题……
更重要的是,这门课程不限年龄、职业、学历,均可报名学习!
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真有这么神奇吗?我们看一下这4天的安排。
Day1:9大不良体质,分类调理,防病在前
什么人易患心脑血管疾病?
什么人要格外注意防治肿瘤?
每天坚持运动,身体一定好吗……
调理公式化,0基础也能分辨体质,内外同调,养得好,治的少!
Day2:家庭常见病,逐一寻根,养生在后
疲惫易怒、痰湿气郁、高血压、高血脂;
甲状腺疾病、脾胃虚寒、关节疼痛;
咳嗽、喉咙痛、失眠、月经不调……
从根源问题入手,以养代治,顺时养生,养护全家。
Day3:内服食疗,健康是吃出来的
同样食材,不同体质,有的是毒,有的是药;
养生误区排雷+正确食疗调养……
别再盲目相信所谓“养生妙招”,学会正确食疗,调理秘方。
Day4:外调经络,身体自带良药
无需复杂辩证,只要照着做,即可缓解疼痛烦扰。
4天直播课,先调体质,再调疾病,还教你食疗和外治方案,小病小痛居家自我调理……
全是中医养生干货,仅需0元。
专业老师授课+班主任全程辅导,学习中遇到的问题,都为你解答。
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有一个健康好身体
可以活得有多爽?
真正的好身体,它应该是由内而外,散发的生机与健康:
25岁时,别人搞坏了肠胃,而你吃嘛嘛香,还能苗条健康。
35岁时,别人已经对身材彻底摆烂,小毛病不断,而你却身材纤细,肌肤红润紧致。
45岁时,别人皮肤松垮、青春不再,而你依旧状态奇佳,比同龄人年轻5岁不止……
这一切,只是因为用对了方法,理念正确,才能让你笑到最后。
至今,在数以万次的诊疗中,肖然老师已经帮助很多人调理脾胃、预防缓解脱发失眠等小毛病。
她的中医养生课让学员除了能够及时调理自身健康问题,还能兼顾全家老小的健康问题:
老公焦虑、掉发?给他煮一碗四物汤,改善睡眠,提升精气神;
孩子挑食爱生病?用三部推拿法,改善脾胃失衡;
老人便秘、三高?营养搭配三法则,吃出健康好身体。
如果你也被以下毛病困扰着,那肖然老师的课程我建议你一定要来听听。
《4天中医养生大讲堂》课程教你提高身体素质,让健康由内而生。
无论是健康,还是美丽,都要由“内”开始。
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