回复【早安】送你一张专属祝福卡片

文 | 有书奕默 · 主播 | 周周

辞暮尔尔，烟火年年。

过去的一年，有人慌张，有人焦虑，活得并不容易。

好在再黯淡的日子，如今都已顺利熬过。

当零点的钟声敲响，瑞虎已跃去，玉兔探身来，我们欢喜迎来崭新的癸卯新年。

凡是过往，皆为序章。

新的一年，是新的开始，带来新的希望，孕育新的曙光。

让我们从头迈步，日益精进，从10件小事做起，让生活越变越好。

 01 

让生活越一次“轨”

曾在网上看到有人征集过“越轨人生”的话题，不少网友纷纷留言。

有人说，作为985高校医学硕士，原本应成为医生，过上父母眼中的“正确人生”。

但自己却毅然选择写作，投入到喜欢的小说创作中。

有人说，一直喜欢cosplay，可是从不敢穿出门去。

直到有次穿上地铁，发现周围乘客并没有投以异样的目光，从此不再畏惧。

正如蒋勋先生所言：

“生活时而越轨，时而规矩。”

平淡的日子，需要点缀；枯燥的生活，加点刺激。

倘若过去的一年，因为过于循规蹈矩，我们错失了一些机遇。

在新的一年，不妨勇敢一点，让一成不变的生活越一次轨。

“越轨”，不是横冲直撞，不是一意孤行。

而是敢于突破人生的舒适圈，去迎接新的挑战，突破新的自我。

敢闯敢试，敢想敢干，人生才能少点遗憾，多点璀璨。

做2件帮助别人的小事

在瑞典的沃尔沃汽车总部，有游客发现这样一个现象。

面对两千多个停车位，早到的人却总是把车停在最远离办公楼的地方。

游客大惑不解，直到其中一位员工给出解释：

“我们到的比较早，就有时间多走点路。

把离办公楼更近的车位留给晚到的同事，他们才能避免迟到。”

赠人玫瑰，手有余香，帮助别人的过程，也是提升自我修养的过程，更是在给自己积攒福报。

人生的漫漫长路里，会有很多场景需要“搭把手”。

也许是天下雨，需要你顺道“撑把伞”；

也许是新员工，需要你手把手“传帮带”；

也许是手头紧，需要你帮助“周转”……

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

倘若条件允许，不妨做1-2件力所能及的小事、善事。

把爱心传递下去，世界终将变得更美好。

参与一场线下活动

吸引力法则说，你相信什么，就会吸引什么，最后便会得到什么。

和什么样的人在一起，很大程度上决定了一个人的认知、能力和财富的上限。

择善而处，择邻而交，才有机会步入高层次圈子，结识志同道合的朋友，拥有更广大的视野和格局。

而若总是拘泥于鸡毛蒜皮的小圈子，醉心于身边无聊的八卦，就容易荒废岁月、走向沉沦。

身处的圈层，决定了人生跃迁的层次。

想要拓宽边界，站上更高平台，不妨从走出舒适圈，参与一次线下活动开始。

也许是向陌生人分享一本好书，也许是参加一次毅行，也许是加入一个学习小组……

正如作家萧伯纳所言：

“你有一个苹果，我有一个苹果，我们彼此交换，每人还是一个苹果。

你有一种思想，我有一种思想，我们彼此交换，每人可拥有两种思想。”

大胆地走出去，果敢地融进去。

才有机会突破圈层，遇到全新的人，接触更新的思想，带来不同的体悟。

善用365天存钱法  

网上有个扎心的提问：

“一年过去，你到底存下了多少钱？”

摸摸口袋，很多人心存疑惑，明明一年来省吃俭用，为何到了年底却两手空空，钱都花到哪去了？

其实，柴米油盐、衣食住行、吃喝玩乐……

人生百态，样样离不开钱。

想要让人生过得有尊严，生活过得有底气，就要努力存钱，不断增加抵御风险的能力。

新的一年，不妨从“365存钱法”开始：

先在纸上画下365个表格，然后从1-365天中选择一个数字，每天存下对应的钱后，在表格里打钩。

一年下来，如能严格执行，竟能攒下整整66795元。

积少成多，聚沙成塔。

钱并非万能，但没有钱却万万不能。

唯有兜里有钱，才能心中不慌。

给家里做一次大扫除

有句话说：

“你所居住的房间，正是你自身的折射；你的房间，就是你将来的人生。”

房间垃圾遍地，会让人身心不适。

角落杂乱无章，易引起心烦意乱。

玻璃洁净无瑕，地面一尘不染，物件摆放有序，才能让人身心愉悦、情绪放松、思绪安宁。

倘若过去的一年，因为忙于杂务，我们没有时间静下心来好好打扫房间。

不妨趁着假期，带着家人集中给家里做一次全方位的大扫除，来一次“断舍离”。

断绝不必要的欲望，舍弃多余的负累，脱离对物品的迷恋。

用得着的东西，认真收纳起来；不需要的东西，抓紧打包清理。

腾出有限的空间，承载生活真正必须的东西。

就像作家林语堂所倡导的那样：

“生活的智慧，在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”

打扫的过程，其实也是在和过去告别。

懂得放下，学会舍弃，才能掌控生活，轻装上阵。

选择热爱的领域阅读  

哈佛大学研究发现，那些最终获得命运眷顾的人，并非主要靠高智商，而是懂得认准领域，持续深耕。

就像挖井一样，如果总是四处挖掘，到处游荡，却没有深入下去持之以恒，往往徒劳无功。

只有锚定方向，聚焦领域，日积月累，才能最终迎来清泉汩汩流淌。

质量互变规律早就揭示，只有量的积累达到一定程度，才有可能实现质的飞跃。

倘若过去的一年，我们已经因为种种原因，没有好好阅读沉淀自己。

那么就从新的一年开始，趁早选定感兴趣的领域，去深入研究，细细钻研，不断深耕。

那些岁月积淀的文字，字字珠玑的言语，终将开拓我们的视野，丰盈我们的灵魂。

保持专注，时刻聚焦，深耕一个领域阅读所带给我们的，绝不仅仅只是精神的避难所，更是帮助我们成为时代宠儿的奠基石。

每天做30分钟运动  

有人开玩笑说，防疫政策改变后，大家见面的问候，从“吃过饭了吗”，变成“阳过了吗”？

大疫三年，不少人成为“杨过”“杨康”，甚至“王重阳”，导致身体受损，元气大伤。

很多人这才恍然大悟，在身体健康面前，金钱、功名、利禄通通都是虚的。

身心康健，无病无灾，才是对自己的负责，对家人的负责。

想要让自己拥有健康的体魄，获得强大的抵抗力，就要打败惰性，规律作息，增强运动，强身健体。

那就从今天开始，每天腾出30分钟时间，去坚持锻炼，管住嘴，迈开腿。

跑步、游泳、打球……每一次挥洒汗水，都是在产生内啡肽。

不但能够帮助我们瘦身塑形，还会让我们身心愉悦，甚至拥有更多热爱锻炼的朋友。

锻炼，才能变得强大；自律，才能带来自由。

2023年，希望我们时时监督自己，不断坚持锻炼，最终悄悄惊艳所有人。

列一张愿望清单

《礼记·中庸》有言：

“凡事预则立，不预则废。”

意思是说，从事任何工作，事前若有准备，就容易成功，反之易遭致失败。

新的一年，想要不虚度光阴，不辜负韶华。

需要趁早谋划，树立新的目标。

不妨拿出一张精美的信笺，把自己的愿望，一笔一划写下来。

比如，全力以赴通过一项艰难的资格考试，给未来多一种选择的底气；

或者，约上几个好友出门旅行，去有风的地方，体验一种潇洒率性的慢生活；

亦或是努力脱单，成家生娃，让人生转入一个崭新的轨道……

每个人的新年目标，也许各有侧重。

但用心书写的仪式，就是一种对美好生活的记录。

往后的日子，每当完成一个目标，就可以拿出信笺轻轻划去，再给自己一点奖励。

星河滚烫，皓月清凉。

在新年愿望的指引下，接下来的每一分每一秒，我们都将奔走在热爱里，迎来更好的自己。

陪一个小生命成长

电影《忠犬八公》里，讲述了这样一个故事：

在小镇的火车站，帕克教授捡到一只走失的小狗。

他就把小狗收养了，取名“八公”。

每天早晨，八公都会送帕克教授去车站，再在他下班时，摇着尾巴迎接他回来。

后来，帕克教授因病逝世。

没想到不知情的八公，依然日复一日守候在小站边上，每天翘首以盼，等待主人归来。

万物化生，万物有灵。

无论是含苞待放的花骨朵，还是微不足道的小蚂蚁……

天地间的每一个小生命，都自有其灵性和磁场。

我们如何对待万物，万物也如何对待我们。

在时间和精力允许的前提下，新的一年不妨从陪伴一个小生命成长开始，去学会如何看待这个世界。

用心浇灌一束花，期待海棠花未眠；抚育一只小白兔，成为一名“铲屎官”。

尊重万物，善待万物，在爱的滋养下，我们日益干枯的心灵，也将绽放生命的花朵。

给自己一个技能锤  

过去的一年，有太多变革，太多冲击，以至于人们常常生活在不确定性之中，内心充满不安和焦躁。

想要缓解焦虑，收获安宁，需要不断突破自我，努力修炼技能。

新闻曾报道：

浙江一位00后小伙，竟然因为“刮腻子”这项技能，夺得2022年世界技能大赛特别奖金牌，被《人民日报》点名表扬。

三百六十行，行行出状元。

把一项技能发挥到极致，就能拥有核心竞争力，在人生的舞台上大放异彩。

想要在不确定性的世界中掌控未来，不是去改造世界，而是去适应世界。

不妨从一年锤炼一项技能开始，学会做饭、学习制作短视频、懂得编程……

小小的技能也许并不起眼，但如果具备匠人精神，懂得精益求精，自然能和普通人拉开差距。

人生，永远没有太晚的开始。

别给人生设限，别说精力不够，更别轻言放弃。

哪怕从零开始，哪怕反复失败，只要时时更新自己，不断突破自己。

找准技能，日益锤炼，我们终将从芸芸众生中脱颖而出，拥抱广阔星空。

▽

宫崎骏先生说过这样一段话，让人印象深刻：

“生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。

努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。”

2022年，疫情、离别、伤病……我们每个人都希望尽快逃离。

但生活已经到了低谷，就将迎来反弹。

如果人生还有一些遗憾，如果我们还有未竟愿望，那么抓紧清空2022年，拥抱2023年。

一元复始，万象更新。

抖擞精神，多点耐心，坚持下去，步步为营，迈好每一个脚步，做好每一件小事。

点亮【在看】，愿所有人在癸卯兔年，都能扬眉“兔”气、大展宏“兔”所念皆所愿，所行皆坦途。