让老人过上健康性生活，瑞典养老院专门给老人提供了本do爱指南...

在大众的普遍印象中，老年群体在养老院的生活，多半就是吃饭睡觉、聊天，或者偶尔坐轮椅去户外晒晒太阳。

但在位于瑞典南部布罗比（Broby）的“Lindgarden”养老院，画风则截然不同。

你可能会看到，在院内的公共休息室里，一位97岁的老人正浏览着一本关于“老年人两性关系及欲望”的手册，并感叹道：“这是一本好书！”

虽然Lindgarden的大厅没有摆放任何情色物品，看似与其他养老院无异。但这里的工作人员却会为每位老人提供一份do爱指南，外加一个“快乐篮子（pleasure basket）”。

篮子里装着很多性用品，比如各种情趣按摩霜、润滑剂等等，以及一个 “请勿打扰”的贴心挂牌。

虽然看似诡异，但这并不是Lindgarden在从事任何非法勾当，而是养老院的主任Liselott Klang于一年前开启的一个新项目 —— 关于老年人如何过上健康的性生活。

为了满足老年群体的生理需求，这家养老院做了很多颠覆性的尝试。

比如，每当有一位新的老龄客户搬进来，这里的工作人员都会立即跟老人进行一次，关于亲密关系和欲望的非正式讨论，问他或她一些关于性健康的问题。

之后，工作人员还会向老人们演示一些正确操作，例如，进行性行为时应该如何握住导尿管。

虽然老年群体的性行为至今仍是很多人羞于提起的话题，但Lindgarden并没有敷衍、逃避，而是认真对待这件事，还让院内所有的工作人员都提前接受了性学家的专业培训。

现在，Lindgarden里一共有56位65岁以上的老人。院方希望，这里每个人的幻想和欲望，都能被尽可能地满足。

当然，这种革新做法起初必然也会受到一些阻力。毕竟大多数老年人最开始并不敢谈论关于性的话题。

可能要等几个星期后，他们才会给予回应，跟负责照顾自己的护理人员大方讨论，甚至开始和养老院里的其他朋友们就这一话题开开玩笑。

这里的老年群体知道自己有可以信任的倾诉对象，于是在谈话过程中往往会吐露更多心声，比如自己深埋已久的悲伤，失去以及对伴侣的渴望……

而在实践这一项目的同时，Lindgarden里很多年轻的员工，也因此改变了对“老年人性行为”的态度。

以前，员工们发现有老年人自慰时会感到不舒服，也无法理解为什么有人需要自己帮忙预订酒店，甚至对此感到畏惧。

但现在，他们渐渐意识到“此事不仅仅关于性，还有关亲密关系”，毕竟“每个人都需要一个拥抱”。

并不能因为人变老了，就剥夺他们的性权利。

在主任Liselott Klang看来，尊重老年群里的性需求，目的就是“让一个人即使搬进养老院，也能维持个人身份”。

事实上，老年群体的性生活，一直以来都是一个禁忌话题。特别是在年龄歧视更加严重的瑞典，老年人往往被排除在外。

有很多人都无法想象，自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶会发生性关系。他们对此感到耻辱，甚至是厌恶。

久而久之，老年群体的性需求就在社会的忽视中被迫隐形。

正因如此，有很多专家学者多年来一直努力为老年群体发声。

比如来自印度的性卫生教育者兼作家Seema Anand。

今年62岁、同属于老年群体的Seema，多年以来一直致力于打破性耻感，让社会能够早日正视老年人，尤其是女性的性需求。

“这个社会让我们相信，一旦到了年纪，有些事情就不适合做了，有太多的刻板印象和迷思，我觉得这已经成为了一个问题，我希望可以打破这个障碍，让大众多多讨论这个问题。”

然而，她的言论却被看作是惊世骇俗、有悖人伦。她本人也因此频频受到网暴，甚至收到了大量的死亡威胁。

人们诅咒她，质问她：“你都这个年纪了，怎么还好意思来谈论这些事？”

Seema为此伤心、困扰过，但她却从未动摇。

她坚定地认为，性能让人们保持活力，更加热爱自我。终其一生，每个人都有权享受这种欢娱。

直到现在，她仍坚持在各大平台发声，希望能让更多人认识到这一点，不再以性为耻。

好在，除了Seema，最近几年还有越来越多的人同样认识到，维护老年群体的性生活有多么重要。

在2018年，英国各大养老院收到了一本名为《护理院中的老年群体：性、欲与亲密关系》的小册子，以帮助护理人员更加专业地处理相关问题。

这本册子明确写道：搬到养老院中居住的人们，只要不侵犯其他人的权利，就理应和在家里时一样，享有同样的自由。

这也就意味着，养老院的工作人员要在护理老人，观察老人健康以及尊重老人的隐私之间，寻求一个平衡，尤其是对于老人们的性生活。

册子上着重强调了性的重要性 —— 它关乎的，是一个人的自我认知能力。

“性是贯穿人类一生的一个基本要素，它包括性别认同和角色、性取向、亲密关系、性表达和性行为，因此也影响着身份、自我形象、自我概念和自我价值。它还会影响心理健康、身体健康、社会关系和生活质量。”

而除了是一项基本权利，性还是老年群体的切实需求。

2009年，芝加哥大学的一个研究小组，开展了一项针对全国老年健康生活的调查项目。

结果显示，在75岁至85岁的受访者中，74%的女性和72%的男性均认为，拥有满意的性生活对于一段关系的维系至关重要。

并且在这一年龄段中，有超过三分之一的男性和将近五分之一的女性，性生活仍然十分活跃。

不同于社会刻板印象中的“老年人不再有性生活”，这些都是最真实的数据。

更加鲜为人知的是，性行为或许还会为老年群体带来一些益处。

来自英国考文垂大学和牛津大学的研究人员曾提出，对于老年人而言，积极的性生活会有助于大脑功能的改善与提升。

他们针对50岁至83岁的老年群体进行过一组实验，最终发现：每周至少有一次性生活的人，在注意力、记忆力，语言流畅性以及视觉空间能力等方面，相较于性生活频率较低的人，拥有更好的表现。

种种研究结果都证明，社会对于老年人生理行为的认知，其实充满了偏见和误解。

这样想来，Lindgarden养老院的做法不能算惊世骇俗，而是本应如此。

不过也有人对此表示担忧，因为养老院很容易滋生性病：

“据我所知，至少就我所在的地方而言，79岁以上人群的性病感染几率很大，因为他们的性行为非常频繁，并且也不做保护措施。”

“是的，性传播疾病（STD）或性传播感染（STI）一直是当地养老院的大难题。因为这些人不停地do，并且他们觉得老了就不会得什么病了，然后便不做任何保护措施。”

“其实，不是他们觉得自己不会染病，而是他们根本不在乎。他们老了，在护理院中度过余生，对他们来说时间也不多了。我妈妈曾告诉我，在她工作的地方有个老头得了艾滋，但是其他女性仍然会和他睡，并且不采取保护措施。我妈妈问了其中一位老奶奶为什么要这么做，是不是不知道那个人有艾滋病，那个老奶奶说，‘反正我也没有多少年可活了’。”

但正因如此，社会反而更应该直面老年群体的性需求，并想办法通过合法途径，对此进行干预和帮助。

目前，已经有越来越多国家渐渐意识到了老年人性需求的必要性。

未来，这将是一个无法逃避的课题。

ref：

https://www.dailymail.co.uk/news/article-11736945/Swedish-care-home-offers-love-making-guide-seniors-pleasure-basket.html

https://www.france24.com/en/live-news/20230210-swedish-home-helps-seniors-spice-up-their-sex-lives

https://uk.style.yahoo.com/sex-guide-oaps-care-homes-advises-nurses-dealing-requests-masturbation-porn-104114459.html

https://www.bbc.com/zhongwen/simp/science-63712072