所以爱是会消失的吗？丨关于爱情能否长久的研究KY为你准备好了

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2023-02-14 12:02

我有个朋友一年内谈了几次恋爱，但都不长，最长的一次也就3个月，我们经常开玩笑说他“海王”。某次在他失恋后，我们聊起他那几次短暂的恋爱，他说这其实并不是他想要的，他向往的是一段“深厚而久远”的爱情。

可现实往往和我们预想的不一致，一段亲密关系包含了不同的时期，这些不同时期内都存在着分手的可能性。有人认为是平淡期时关系逐渐枯燥，新鲜感丧失；有人则因为在磨合期发现彼此三观冲撞，无法共同经营和维持。这些都有可能是导致一段亲密关系分开的原因。

既然存在那么多分手“地雷”，那么朋友向往的“深厚而久远”的爱情，是否存在？以及它是什么样的？我们又该如何维持一段长久而稳定的亲密关系？

下面的几篇文章或许能带给你一些思路，一起走进KY【心理百科】，探索持续相爱的秘诀吧！

关系中的新鲜感真的有我们想象的那么重要吗？

很多人认为关系中的新鲜感是关系体验的一个重要来源——只有当对方或者这段关系能够持续给我们带来惊喜时，我们才能保持对于关系的热情。

这种主观感受很可能来自于我们大脑的享乐适应。因为再美满的关系，我们的体验也会逐渐趋于稳定和平淡。享乐适应会让我们对于关系中的积极体验敏感度下降，同时对于积极体验的期待增加。

但是，这并不是让我们在长期关系中感到乏味的唯一因素。无法维持长期亲密关系的核心其实在于缺乏内在好奇心。外在好奇心驱使我们关注新鲜有趣的事物，但常局限在表面。只有我们受到内在好奇心驱使时，才更关注对方和关系的内核，更容易看见关系中对方发生的变化。

那么，如何培养我们在关系中的内在好奇心呢？“内在好奇心”听起来可能很抽象，但其实有很具体实操的办法实现它，就从下面这篇KY精选文章中寻找答案吧！

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当对伴侣感到失望时恰恰是关系走向真正爱情的契机

恋爱初期时，我们在彼此心中的形象是完美的。但随着不断的相处，理想化的伴侣被打破，我们逐渐产生落差感，甚至对对方感到失望。很多人会沉浸在失望中，最终导致关系走向破裂。

但也有一些人能够超越这份失望和倦怠。Ta们从彼此身上汲取更多活力，而不是彼此消磨；在关系中找到源源不断的新鲜感，而不是在不同关系间寻求刺激。

是什么造成了这一差别呢？精神分析大师Kernberg认为，爱的体验中至关重要的一部分，是对爱人的真诚兴趣。

当我们对对方都抱有真诚的兴趣时，互相能够感受到真诚和关心，也能不断发现对方身上有对自己来说新鲜的部分，这使得这段关系的新鲜感得以源源不断。会因为对方的开心而感到幸福，为对方的成功和失败或喜或忧，这个时候，彼此都能感到对方在这段关系中的真实存在。

那么，真诚的兴趣具体到底指什么？我们该如何在关系中获取呢？一起来看看这篇精选文章！

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身体构造注定了我们无法持续“心动”，能否长久相爱还要看这两个因素......

在遇到吸引我们的人时，我们的心跳会不受控制的加快、呼吸跟着变得急促，这种“心动”或者“坠入爱河”的现象其实是一种化学反应。

在相爱的“化学反应”发生后的2-3年后，它会慢慢随着我们身体的“耐受性”增高而完全消失。换言之，强烈的吸引力和热恋的状态，是注定无法持续的。

如果强烈的吸引力注定会败给时间，那真爱的希望又在哪里？答案是让关系具备安全和依恋的感觉。能否产生“亲密感”和“承诺度”，是其中的关键。

亲密感决定你们之间是否能建立起独特而深刻的连接，你们是否看见了对方很少被外人看见的那一面。而彼此的承诺，会让双方都愿意付出努力，不断强化“我爱对方”的印象，并且控制自己的行为。

那么，我们该如何让关系具备依恋感？同时产生持续的“亲密度”和“承诺”？方法就藏在下面这篇文章里哦～

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其实持续相爱的秘密就藏在双方相处的每一个微小瞬间里

北卡罗来纳大学教堂山分校的Barbara Fredrickson，在十几年的时间里持续研究“爱”这种感情和身体关系之间的关系。在近年，她对“爱”这种感情提出了自己的研究成果：所谓“爱着一个人”的感受，并不是持续不断被我们体会着的。持续不断的爱是不存在的，只存在一瞬间一瞬间的爱。

在这些非常微小、转瞬即逝的时刻，两个人之间发生了美好的的共振、回音，是在那些时刻里，我们把自己的感受称为“爱”。

同时一个常被忽略的事实是：由于爱是微小瞬间，它也有可能在一个一个微小的瞬间中被磨灭。所以在亲密关系中，双方相处的细节，是决定关系是否能够长久的最重要的因素。在相处的细节里展现越多的“善意”则越有利于关系的稳固。

那么，相处中的“善意”究竟指什么？我们如何在日常生活中表现更多的善意呢？走进这篇KY主题精选，点亮每一个微小珍贵的爱的瞬间。

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正文到此结束。

爱情是一种很奇妙的化学反应，我们都不知道它会在什么时候萌芽，在哪些瞬间倏地长大，占据我们脑海的每分每秒。曾几何时，父辈的爱情是媒妁之言、相濡以沫的，当今的爱情更多元化了，但很多人对“车马很慢，一生只够爱一个人”依然心生向往。

从给出承诺到步入婚姻，从来不是一件简单的事，很多计划外的事情会打乱我们在爱情中的秩序感，日常琐碎也开始消磨我们的亲密度。到底怎样的爱能够持续一生？怎样的爱可以让我们心甘情愿履行承诺？

DR洞察到了来自世界各地用户对真爱的渴求和探索，于情人节全球首发了这部影片《爱从未改变》，为全世界的用户送去了一份温暖又动人的礼物。这封跨越半个世纪的情书徐徐展开了一对伴侣从相知相恋到相伴一生的动人故事，传递着“用一生爱一人”这一浪漫理念。

是的，爱情作为一个永恒话题，从来不分地域、不分国界，对大家未曾说出却隐约存在的内心拷问——“持续一生的真爱存在吗”？DR的答案是没有完美的爱情，但有一生不变的爱情。就像影片中所呈现的，从相爱到相守一生，需要勇气更需要承诺和行动。当遇到不可避免的争吵和矛盾，正是对彼此的耐心和宽容让我们相互扶持，也正是这些酸甜交融的瞬间让我们成为彼此“独一无二”的存在。

相信大家通过这段情人节影片，可以感受到DR希望借“穿越时光，始终相爱”的故事让更多人看到不变的爱情力量，相信爱情，感受“用一生爱一人”的坚定。DR钻戒作为国际高端钻戒品牌，长久以来，不断在全球传递真爱理念，构建真爱信仰。遵循这一理念，DR钻戒在今年发起了《寻找全球100对钻石婚夫妻》活动，邀请大家分享身边婚龄60年以上的动人爱情故事，一起发现真爱、传递真爱，让这个世界看见真爱的模样。