- 80% 的女性都经历过的伤痛，却总被说成「小题大做」
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️一次选题会上，编辑部聊到了最近引起网络热议的性骚扰事件。结果大家都有同感，每当受害者挺身而出指控骚扰，哪怕事实清晰、情况属实，也总能看到迷惑的评论。TA 们将恶行的原因归结为衣着、时间、地点……除了施害者。图片来源：抖
- 闺蜜升职加薪，为什么我这么难受？
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️你有没有过这样的瞬间：看到和你关系密切的同事得到老板重用，升职加薪，内心有时会涌起不平和嫉妒：“明明我干的活最多，凭什么ta能比我晋升更快？”而当ta们当下遇到困难，找你倾诉陪伴求安慰时，你又会在他人的“至暗时刻”时刻
- 敏感自卑、患得患失，或许内在小孩从未真正长大。丨如何治愈原生家庭的痛？
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️各位KYer！欢迎来到「聊愈」，让我们共享倾诉的自由。为便于大家一键开启高质量心理服务，编辑部将每周发布「聊愈师推荐」专栏。本周为你精选了5位「原生家庭」领域的优秀聊愈师，如果你正在承受来自原生家庭的压力与冲突，希望改
- 成年人的顶级爱情：忠于“真需求”，不沉迷“假依恋”
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️月底接到朋友的电话，她说，两年前那段觉得能走进婚姻的恋爱，结束了。毕业这些年，这并不是她头一回恋爱，却是寄予了最多希望的一次。“经营一段感情真的太难了，原本以为这一次终于等到对的人了，没想到还是无疾而终……”“为什么两
- 聊愈=聊天？走过这4个阶段的对话，才是一场「深度疗愈」
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️每当身边的朋友深处情绪低谷或是出现关系危机，如果ta缺乏支持、状态起起伏伏，我都会推荐ta们试试「聊愈」——KY为有心理困扰的用户做的一款轻量化咨询服务。 在尝试过的朋友里，大约70%都会给出积极的反馈：“原来被无条件
- 你需要心理咨询的5个信号，千万不要忽视！
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️作为国内知名心理学自媒体平台，我们最常收到的消息就是：KY，我最近感觉心情很糟，我需要去做心理咨询吗？的确，我们多数人在人生的某个阶段都会面临挣扎。有时，我们可以通过自我关照、与家人或朋友交流来缓解情绪。但有时，这些方
- 被“渣”了，我们的自我会发生哪些变化？（含自救方法）
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️一年前，我的朋友小羽被出轨了。在这之前，Ta是一个很有安全感的人，从来不查ex的手机，也不介意对方跟异性相处。在Ta眼里，彼此信任是爱的前提。 在过去的几个月里， Ta的情绪一直很低落，没有了往日的开朗，整个人散发出一
- 经济独立后要做的第一件事就是这个，谁爽谁知道
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️晚上好！在开始之前，先做一个调查：之所以做这样一个小调查，是因为前不久我关注到这样一组数据：根据2020年第七次人口普查，我国的一人户（one-person household）家庭数量超过1.25亿，达到总家庭数量的
- 那些30+岁实现逆袭的普通人，到底都做了什么？
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️大家好呀，今天想要和大家聊聊“人的「天赋」与「成功」到底有什么关系”。 起因是前些天休假回家，我听闻一个消息：隔壁家的小胖，最近在筹备开自己的第二家健身房，职业发展地顺畅无比，都已经在上海购置了两套房产了。 听完我惊掉
- 让人脸红的一句话，其实能快速拉近两个人的距离
shicong点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️最近，我收到了一个学生粉丝的倾诉:KY，我遇到了一件事，每次同学A在夸我“哇你今天好漂亮”或“你好强，又是第一”的时候，我都会下意识的说“没有没有，我其实blabla”，然后快步走掉。结果今天别的同学跟我
- 热情小狗、淡定小龟、敏感金鱼......你在爱情中最像哪种动物？
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️还记得吗？去年恋综《心动的信号6》里圈粉无数的钓系姐姐杨汝晴被大众热议，她出场后，节目热度一路飙升。观众在屏幕外为她和北大弟弟的救赎爱情磕生磕死，有网友说：“被她的高情商发言吸引，重新关注了《心动6》”，就连观察室的嘉
- 没钱没动力，还能活出自己想要的人生吗？
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️前两天和朋友聊天的时候听到她说：“我发现自己现在真的好迷茫，受够了现在的生活——从小到大一直扮演着一个努力学习的乖乖女，一路认真读书、考大学，把自己活成了别人期待的样子，但现在却感觉干什么都没意思，做的每件事情好像都是
- 关系很稳定，但感觉不到爱，这种「白开水恋爱」还要不要谈？
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️你的恋爱日常是这样的吗？吃饭逛街看电影，外出彼此报平安；没有争吵、出轨和任何抓马的事，关系顺顺利利；双方边界极其明晰，彼此都不承担对方的坏情绪，避免探讨深层次的、价值观方面的东西；很多时候都是在各过各的，有 ta 没
- 出轨后选择原谅的人，都是怎么做到的？
点击上方蓝字 Knowyourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️李莉萍从事伴侣咨询六年了。她经手的案例，绝大多数都存在其中一方出轨了。而这些伴侣，最后基本上都会复合。「那些被出轨的人，十个里头有九个，还是会选择原谅。」原谅往往以一次情绪浓度极高的对话为标志。在这样的对话里，李莉萍会
- 过完七夕还是一个人？KY教你科学找到“对的Ta”！
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️最近有用户在后台留言：“明明我很想谈恋爱，可为什么别人很容易就拥有甜甜的爱情，我就这么难呢？是我有什么问题吗？”其实很多单身的朋友都有这样的烦恼，你是不是也这样：滑动查看更多这样的表现，体现出了一种当下很典型的矛盾心态
- 一生中最有失败感的5年，过好了就会越来越顺
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️最近和朋友聊天，发现我们都曾在 20 出头时对自己的 30 岁抱有很多畅想，但真的到了 30 岁，又感受到很多落差：20 岁的时候认为，30 岁的我一定是一位优雅又成熟的office lady，每天踩着高跟鞋游刃有余地
- 和实力一样重要的，还有这件事——
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角···> 设为星标 ⭐️昨晚陈梦逆转击败了热门选手孙颖莎，拿到奥运乒乓球女单金牌，跌破很多人眼镜。和同一个人交手三年来只赢了2次；年纪偏大很多人都不看好；本场比赛开局失利，没能进入状态；看台上为对手鼓励加油的声浪让人连击球声都听不清，更是衬得主客观条
- 你对爱情的错误期待，正是恋爱不顺的原因
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️最近有好多影视剧都因cp太令人上头而频繁登上热搜，果然人类的本质是看别人谈恋爱。翻看这些热搜，会发现有主角cp、副cp、各种邪教cp，还有不同剧的拉郎cp，各种cp都有自己的受众，讨论热度一直很高。和闺蜜一起磕cp的我
- 很多人害怕的一个动作，却能快速拉近你和他人的距离
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️最近我在都是i人的朋友群里发现，原来大家都有着相似的社交恐惧，那就是——害怕和他人进行眼神接触。走在大街上，总在悄悄躲避别人的眼睛，不小心对视上了，就尴尬得假装自己很忙.......这种反应很可能是因为，眼睛作为我们大
- 恋爱中你以为的“渣”，不过是原生家庭未被疗愈的后遗症
点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️我有个朋友，她男朋友以前经常因为很小的事情和她闹矛盾，而且只要一有矛盾，她俩就开始冷战。有一次，她出门的时候穿了件露脐上衣，她男朋友就觉“暴露”，她本来想要和男朋友认真理论一下，但这哥们马上就“好好好，你说得对”，每次