喂奶要按时or按需？教你看懂宝宝要吃奶的几个信号

宝宝肚子饿了只能哇哇大哭，可是宝宝大哭的时候，妈妈怎么知道宝宝究竟是饿了还是身体不舒服呢?

很多新妈妈不知道什么时候需要给宝宝喂奶，喂多了怕宝宝撑着，喂少了又担心宝宝吃不够，还整天时刻准备着给宝宝喂奶，弄得自己也心神疲惫，不利于产后恢复。

有的观点认为：人的生活要有规律，定时进食、定时睡眠，对婴儿喂奶也要有规律，即定时喂奶。而且有些早教书籍说，对待宝宝的需求要稍微等一等，以便培养宝宝的延迟满足感。延迟满足感是宝宝树立远大理想，并克服困难获得成功的重要保障。要自信还是要延迟满足感?给宝宝喂奶应该按时还是按需呢?

专家指出，给宝宝喂奶应该是按需哺乳，是指没有任何时间限制，根据宝宝和母亲的需要给予喂奶，具体地说就是，宝宝饿了要喂，妈妈觉得奶胀的时候也可以给宝宝喂，喂奶的次数和时间间隔是不受刻意的限制的。

按需哺乳是目前比较推崇的一种成功的喂养方式，尤其是在宝宝刚出生后的前面几周，实施按需哺乳，是母乳喂养取得成功的关键之一。刚开始时，婴儿吃奶的次数可能很不规则，在最初两天，可能要吃的次数很多。其实不必给新生儿定时喂奶不过，经过1-2星期后，就会渐渐地形成一定的规律。

1、按需哺乳符合宝宝的生理发育需要

新生宝宝发育非常快，但其消化系统及各项器官功能尚未发育成熟。因此，在宝宝吃奶还没有规律以前，一定要按需哺乳，只有按需哺乳，才能保证其生理发育的需要，如果严格地按照固定的时间给宝宝喂奶，则可能会导致宝宝在饥饿的时候没有奶吃，而在还没饿的时候又硬让他撑着。这不仅会影响到宝宝的生长发育，而且还会让宝宝对吃奶产生一种烦躁的心理。

2、按需喂奶有利于缓解奶胀

只要宝宝饿了，就给喂奶。不断的吸吮动作会刺激妈妈分泌泌乳素，从而使乳汁源源不断地产生，这样孩子一饿就有奶喝，妈妈也会源源不断产奶，形成一个良性循环。同时，妈妈感觉奶胀的时候给宝宝喂奶，有利于缓解奶胀，能够很好地避免因乳汁积聚而导致乳腺炎的发生。

既然按需喂奶对妈妈和对宝宝都有好处，即不怕宝宝吃没吃饱，也不用太过劳累。那么等宝宝饿了想要吃奶的时候，会不会发出信号给妈妈呢?其实，宝宝吃奶总会有一些小信号，妈妈要注意观察，及时给宝宝喂食。

1、“小动作”不断

如果能够识别宝宝早期吃奶信号，将有助于建立你和宝宝有效沟通的机制，宝宝也会更乖、更听话。如果你发现本来安静入睡的宝宝小动作特别多了，头扭来扭去，张着小嘴巴在拼命地寻找奶头，一旦触碰到奶头时就迫不及待地认真吸吮起来。

像吃手指、脚趾，舔嘴唇等;闭着眼睛时，眼珠子会乱转，睁眼时，会瞪着眼睛到处瞟;挥动小胳膊;身体发紧;张开小嘴，啃咬妈妈的胳膊、肩膀等小动作都是宝宝想要吃奶的信号哦!

2、哭闹“耍脾气”

哭闹是宝宝饥饿的晚期信号，宝宝一旦哭闹起来，就很难快速顺利地进入哺乳过程。如果你的宝宝已经开始哭闹，那么在喂奶前一定要先安抚他的情绪，比如将其抱起来，哄哄他。宝宝哭闹除了饥饿，还可能是由于过度刺激、疲劳、无聊、疼痛、身体被弄脏、孤独等原因造成。

当宝宝哭时，妈妈得心中有数，看看距离上次喂奶的时间有多久了，这样能帮助妈妈判断宝宝哭是不是真的需要喂奶了，因为有时宝宝哭也有可能是尿布湿了，或者是身体不舒服了。这种默契是需要妈妈自己在平时的喂奶中认真揣摩的。

3、小眼睛盯着妈妈的身体

宝宝肚子饿的时候，会发出一种特别的声音，或者当你一捏他的脸颊，他的眼睛会立刻盯上妈妈的乳房。事实上，母亲身体气味对宝宝有着特殊的吸引力，并可激发出愉悦的“进餐”情绪。

即使是刚出娘胎的婴儿，也会把头转向有母亲气味的方向，寻找奶头。当妈妈的最好是一注意到宝宝这些信号就立刻喂奶，有助于他形成好的吸吮习惯。