上千名儿童因下腰不当截瘫，舞蹈培训的风险如何评估？

你听说过“下腰瘫”吗？

很多人第一次听到这个词，还是在女演员刘浩存母亲的那则新闻中。当年，一名女孩在刘浩存母亲开办的舞蹈培训班中学习，因为下腰训练不当而落下终身瘫痪。

事关明星，话题当然很火，但很多家长吃完瓜之后并没当回事，认为这是偶然发生的极端事件。然而，严峻的现实超乎很多人的想象。

图源：儿童急性过伸性脊髓损伤的回顾性研究

而“儿童下腰瘫”，用通俗的话来讲就是儿童在练习舞蹈下腰动作过程中，因训练不当而导致的急性脊髓损伤，后果多致截瘫。

为什么这么常见的一个舞蹈动作，所导致的伤害会这么大？怎么以前从来没有人说过？

首先需要和大家说清楚的是，下腰本身是一个正常的舞蹈训练动作，并不是练了就一定会截瘫，问题出在训练的对象、方式上。

很多人以为孩子身子骨软，下腰这样的高难度动作必须趁早练。这样的观念很片面，和成人相比，儿童（尤其是8岁以下）的脊柱韧带和关节囊确实更具有弹性，可以经受明显拉伸而不会被撕裂，但相应的，也更容易在没有明显骨损伤的情况下出现过度活动[2]。

儿童下腰瘫并不是很多人想象中的由脊柱骨折导致，而是属于“无骨折脱位型脊髓损伤”。具体怎么伤的有好几种推测，有的说伤到血管供血不足导致，有的说是过度牵拉神经导致，还有的说椎体脱位受压导致...无论哪种，都离不了一个关键词【反复、持续的脊柱过伸】。

孩子在过小的年纪，反复、持续练习下腰这样脊柱过伸的动作，如果过程中缺乏专业的安全性评估和防护措施，出现脊髓损伤的风险就会大大增加。

由于救治不及时，多数孩子入院就诊时已经太迟，被诊断为完全性脊髓损伤。这意味着此后恢复的希望将非常渺茫，很大可能一辈子都无法正常走路，难以自理生活。同时，还要长久面临包括泌尿系统感染、压疮、脊柱侧弯、髋关节发育不良在内的多种并发症所带来的病痛折磨，心理上容易出现抑郁、焦虑等情况。

也有孩子伤得不重、救治及时，经康复训练可逐步恢复行走能力，但这种是少数，属于不幸中的万幸，多数下腰瘫患儿面临的是终身瘫痪的结果。

承认儿童练习下腰动作有风险，不代表要否定舞蹈本身。

我们当然可以送孩子去学习舞蹈、培养一门兴趣爱好，但也要明确知悉下腰这类动作的风险，避免为孩子选择到一些不专业、缺乏资质的舞蹈机构和老师。

比如那种把下腰作为基础动作来反复训练、让孩子忍痛学舞的少儿舞蹈培训机构和老师，我们应该避而远之。事实上，被业内认为权威的北京舞蹈学院中国舞考级教材中，少儿舞蹈考级的动作组合并没有下腰内容。

舞蹈是美的，但这种美应该自然，符合孩子的发育规律。

即便孩子已经过了10岁，要练习这类动作也应慎重。在练习之前，最好先请专科医生帮忙评估孩子的健康状况，同时寻找有资质的机构和有资质的专业教师来指导动作。

一旦孩子出现任何脊髓神经损伤症状或不适（如腰痛、下肢感觉异常），应立即平卧休息，不能坐起、站立，更不能继续训练，随后立即到送医就诊。

最后想和家长们说的是——无论孩子是主动还是被动开始学习舞蹈，一旦她开始学了，我们就应充分尊重她本人的意愿。

孩子会因为年纪小玩性大不想坚持，我们作为家长可以鼓励，但不该强迫；孩子会因为怕疼、畏难而进步缓慢，我们应该选择信任，而不是催促。哪怕最后孩子什么都学不成，我们也没理由过度苛责。

孩子从来都不欠我们一个成果，建议顺其自然。

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注：封面及正文图片来源壹图网、pixabay、pexels。