你⻅过⾝材⽐例这么梦幻的IT男吗?

点击上方卡片，上岸北美大厂从这开始

在互联网的星辰大海里，程序员梗随处可见：

「不太茂密的头发、格子衬衫、人字拖。」

程序员，可以说是一个经常被黑并且主动自黑的群体。

然而在北美，上至创始人下至新员工，不修边幅的硅谷IT男似乎多了一个标签「健身狂魔」。

外星人小扎爱跑步、Twitter 创办人杰克爱练腿、杰夫·贝佐斯与埃隆·马斯克也都曾被报道过在偷偷强化自己的胸脯。

相信新时代的极客们已经拾起维多利亚时代的格言，可以在写代码的同时，为自己肌肉代言。

「文明其意志，野蛮其体魄。」是Robin同学目前阶段的格言，他大学时期的专业是Electronic Engineering，后来觉得不太好玩，于是双主修了Computer Science。敲码的同时又觉得太单调，于是爱上了举铁。

「举起更大的重量，是敲码的精神氮泵。不用在意结果如何，过程本身就是收获。」

他8月初开始准备，11月成功上岸，在秋招伊始便成功上岸Electronic Arts，并在公司担任Software Engineer。

一份坏的简历在HR手里活不过5秒

「对于求职者来说，一份坏的简历在HR手里活不过5秒。」

在和拥有十年经验的大厂导师Frank交流后，Robin同学对自己的求职逐渐明朗起来。

Frank老师也鉴于Robin的专业，建议他以「展示数据」的形式去清晰地阐述他所做过的事情，尽量在简历中去突出自己所参与的项目，去表现自身影响力。

「如果你的简历中没有出现相关的关键词，你的简历就会直接被系统Pass掉，甚至不会到达HR的手中。」

通过修改简历中的措辞，表达方式以及关键词，使得Robin同学的简历变的更有针对性，也大幅地节省了他的时间。

除此之外，来自Frank老师专业的BQ面试辅导也大幅提升了Robin之后面试的成功率。几乎在每一轮正式面试之前，Robin都会约上Frank和他来一个Mock Interview，以此来找到自己最好的状态。

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人生没有极限

只有无极限

日常的健身对于Robin来说非常重要，做一些力量训练是他平衡生活和工作的「标配」。如同向日葵一般的他，喜欢通过收集阳光获取能量。

「通过做这些运动和力量训练，我的精力、专注力和自信都会得到提升。平时得闲我还会到户外走走，一直宅在家于我而言还挺难受的。」

「你举多重？」是许多热爱健身的人很常在健身房问候对方的一句话（另一句是你今天练哪？），大部分的人往往希望自己的重量能够有所突破，哑铃杠片能多重用多重，突破自己的PR（Personal Record）仿佛是更为重要的一件事。

「我不会去冲一个PR，但是我会尽可能在维持重量的情况下提高我的RM（可重复做的最大数值）」

Robin认为，健身不用把「数字」太当回事，要专注于自己，真正去做有意义的训练。这样一来，就可以逐渐形成一种生活模式，从而不断地得到正反馈。

是金子总会发光

拥有实力，到哪里都会被尊重

对于当下的裁员潮，Robin也有一些自己的看法:

「工作这件事情在当下这个节点来看，也许不是那么重要的一件事。毕竟人生还有很多其他重要的节点，也不用太过于焦虑。其实，我也做好了被裁员的准备，但即便如此，我也可以去其他中小厂，或者是其他国家。」

不用在意结果如何，过程本身就是收获。

因为。

是金子，总会发光。

有实力的人，到哪里，都会收获尊重。

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