Redian新闻
>
结婚前,先看看这5句话

结婚前,先看看这5句话

公众号新闻

作者 | 武志红
来源:武志红(ID:wzhxlx
 
 


1



我们是如何爱上一个人的呢?

对于这个问题,我的良师益友曾奇峰老师,他说过一句非常棒的话:
 
我们如何会喜欢上一个关系?
当在这个关系中我觉得我很好,
然后我就爱上你了。
 
这是一个特别棒的说法。
 
很多时候,我们经常不喜欢一些关系,比如对方对你很好。
 
旁人看来就觉得对方给你很多东西,慷慨大方的给你很多钱,给你很多帮助。
 
但是你就是不喜欢这样的关系。
 
为什么?
 
因为在这种关系里,看起来是别人在付出,别人在给予,但是你的感觉却是:
 
对方处在高位,而你处在低位。
你不仅是弱小的,你也感觉自己是坏的。
 
因为对方给了你很多东西,自己成了好人,结果把你投射成那个坏的人——
 
在这个关系中,
我感觉到我不好,
所以我就不喜欢你了。
 
所以大家一定要明白这一点,在关系中不要老处在给予者的角色。
 
我们以为,我给你好东西,你就会喜欢我,其实未必。

 


2



我们为什么渴望找亲密关系

其实就是在寻求一种圆满,也寻求自己被照见。
 
鲁米有一首诗:
 
我不知道要带给你什么礼物
因为你是如此的富足
如果我带给你礼物
就像带着黄金去金矿,带着水去海洋
所以我真不知道带给你什么
给你我的心脏这都不够
因为你都具有
 
所以鲁米说:“我带来了一面镜子。”
 
这是关于爱情的道理——
 
在镜子里,看见我,就能看见你自己。
 
关系中的人像照镜子一样,得以把内心各种各样的东西,投进人际关系里。
 
这时,你才能知道自己是怎样的,才能看见自己。

 
 


3




究竟怎样才算真的爱?
 
这个世界上,太多事情假借了爱的名义。
 
所以,我们需要区分「爱」和「假爱」。
 
那么,「爱」到底是什么?
 
美国人本主义心理学家卡尔·罗杰斯说:“爱是深深的理解和接纳。”
 
我对爱也有一个简单的说法:
 
“爱是如你所是。我如此深爱你,我就爱你本来的样子。”
 
相反,所有的「假爱」都藏着控制、自恋或权力——
 
我靠近你,打着爱的名义,但是我希望你“如我所愿”。
 
我对你本来的样子完全不感兴趣,只是想把你变成“我期待的样子”。
 
只有当我们深爱对方的时候,会有一种感觉——我觉得自己的爱不够;
 
此时,就不会轻易去标榜说“我如此深爱你”。
 
相反,缺乏深爱的时候,就会衍生出这种极端的说法——
 
一切都是为了你好。
 
比如伴侣说,我做的所有一切都是为了你,所以你得按我的来。
 
听到这种说法时,我们得知道,里面都藏着严重的假爱。

 



4




如何选对伴侣? 

巴菲特说,一生中最重要的选择是婚姻 。
 
当我们要选择人生伴侣的时候,不仅要评估这个人如何,而且还要有「个性化的选择」——即知道你们两个人是否彼此适合。
 
但是多数人在选择伴侣的时候,是基于一个常见的理由——“这个人还不坏”。
 
这样的理由,实际上无法推断彼此是否合适,是否喜欢。
 
当你逐渐发现两个人不合适时,已经难以割舍,这时你会一味地劝解自己:
 
对方毕竟没有犯下什么大错。
 
即便你可以预见对方的心性,也会担心分开后自己会变得更糟。
 
于是,你阻止自己去做合理维护自己的权益和感觉的选择。
 
我们按照自己的感觉去做一些重要选择,特别是选择结束不合适的关系的时候,其实是非常需要人格力量的。
 
但是自我没有形成的人,必然缺乏这份力量,也没有办法去做选择。
 
有些人的婚姻是遵从父母之命的,但婚后发现不合适想离婚,又根本提不出来,于是婚姻变成噩梦。
 
这是极其可悲的。
 
婚姻,或者说亲密关系,是我们生命中最重要的事情,而你不能够去做抉择,担心父母、伴侣、孩子会不高兴,担心别人会看笑话……

这些想法会让你陷入痛苦中,于是,最不高兴的人就变成了你自己。
 
所以,

在亲密关系中,尤其是进入婚姻的时候,你是否能够尊重自己的感觉,尊重自己的利益,做出富有个性化的选择,这是很重要的。
 

 


5



如何离开一段关系? 

在关系中,曾经投入努力去维护关系的人,离开时,也最决绝。
 
相反,那些没尽全力去维护关系的人,当关系结束,他们也会犹犹豫豫,会牵挂着,不断地想去维护一下。
 
为什么会这样呢?
 
所有的事情,我们都可以把它视为独立的生命,有诞生、发展、高潮、衰落和死亡的完整过程。
 
这个过程中,当你把力量完整地使出来,那么到了衰落和死亡,你内心也就没有遗憾。
 
因为你知道,你尽了最大力量,也体验到这份生命的完整性。
 
所以你接受它的「死亡」
 
相反——
 
如果你没有充分地拿出自己,没有全然投入,就会感到很多遗憾,很多事情没有完成。
 
当关系死亡,你心中残余很多劲儿,很多力道,所以就很想再拿出来。
 
这不仅是亲密关系才有的现象,其实,也是人性的一个基本的东西——
 
一个拿得起的人,就能够放得下;
拿不起的人,也就放不下。

作者:武志红,资深心理咨询师,得到热门专栏《拥有一个你说了算的人生》作者,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广深杭厦门成都南京武汉9个城市开办了武志红心理咨询中心。


插图:本文插图原作为个人收藏,想购买相关画作及了解其他更多画作信息,欢迎加入"蓝袜子艺术赏析群"。
在"赏析群"里,喜欢艺术的朋友们一起欣赏画作,分享日常,还有无底价0元拍卖活动。如果您喜欢艺术,添加下方蓝袜子微信,并回复“入群”,一起过有艺术的生活。
添加蓝袜子微信

好课推荐




强大的大脑,让我们习惯于理性思考和控制情绪,但过分的压抑,让很多人开始焦虑、抑郁。越优秀,越焦虑。


为什么,身体变成了只会工作的机器?生命变得像一潭死水?为什么我们不再像原古人一样充满生命的激情与活力?


也许我们应该重回生命之初,看看舞蹈的本质——自由表达,在原野上自由自在的舞动身体,找回那种特别朴素、特别本质的生命力。

一朵花不会羞涩,一枝树没有跳舞的难题,我们把自己遗忘了很久……


那就跟着现代舞大师高艳津子老师来跳舞吧,在舞蹈中放下面子、放下标准,放下成见,卸下那些所有强加给我们的束缚,自由表达。


让身体重新焕发生机与活力,这是你想要的,也是现代舞在追求的。


只有放下大脑,生命才能全然打开。——高艳津子




扫描下方二维码即可了解课程详情




今日推荐好书






【内容简介】




这是一本兼具专业性、权威性、可读性与典藏性的中国绘画典藏画册。本书由中国艺术史领域专家伊瑞、覃琨瑛精选编撰,耗时3年写就,力图以清晰、简洁的文字,传神地讲述1600年的中国绘画。
本书前言提纲挈领地分析了中国古代绘画艺术整体的发展脉络、风格特征,分门别类地介绍画派、画家、作品。
图片部分按照年代顺序,精选挑选了160张绘画作品,尽收中国传世名画,涵盖了人物、山水、花鸟等类型,每一时代每位画家的代表性作品均被收入其中。每一幅画作均配有简练、深刻的解说文字,不仅讲述了每位画家的生平小传,还生动分析了作品画面风格、技法、历史意义等,带领读者共同走入中国绘画的历史。



优质文章推荐



会找乐子的人,生活要有趣得多

拥有这些特质的人,更容易遇到灵魂伴侣

如何做到灵魂无烦恼?

亲密关系中最忌讳的一件事

回复以下关键词,送你一篇周国平哲理美文
爱| 爱情| 善意| 感情
孩子| 父母| 父亲| 女儿| 教育
命运| 位置| 快乐| 欲望| 妥协| 弱点
道路| 人生| 沉默| 真实| 觉醒| 尊严| 使命| 本质
智慧 | 年轻|自白| 友谊 | 大自然| 雄心 | 谦和 | 怀疑

微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
相关阅读
《活出生命的意义》最深刻的5句话,读懂你就不再抱怨生活马斯克「诅咒」显灵?新必应惨遭阉割!微软:一天限聊50次,每次5句话聪明人烂在肚子里的5句话,糊涂人却逢人就说!婚前同居 VS 婚前独居,哪个更爽?揭开FIFA的遮羞布 (下)- 掌握线人,FBI出手了加拿大司法独立的宪政危机我们为什么会爱上一个人?| 结婚前,先看看这5句话和ChatGPT聊天前,建议先看看这8部AI电影余华《在细雨中呼喊》的这5句话,带你穿透迷茫“嫁给一个男人之前,先看看他的父母”:这位父亲的忠告,太现实了转给恋爱脑!多伦多亚裔离婚律师告诉你:婚前先问这5个问题!准备出行前,先看看使馆这些提醒→那些升职快的人,从来都不会轻易说这5句话,因为句句是坑俞敏洪:影响我生命的5句话有陷阱?“婚前一定要先问问这5个问题!”加拿大顶级离婚律师给网友发出警告!情人节,木心的25句话醍醐灌顶的15句话,读到第7句就开悟了!休斯顿马拉松义工经历和见闻陶虹不在乎忠诚,忆及结婚前后的种种,对徐峥,陶虹一点点心凉。爱生闷气的女人,多看看这3句话,让你一分钟消气!春节档后,先看这部美国波士顿,高楼林立转给恋爱脑!多伦多离婚律师强调:婚前先问这5个问题!《三体》中的5句话,道破人性本质结婚前才看清为人!渣男拿彩礼约妹子 还带回新房玩 未婚妻气愤曝光父母常说这5句话,孩子学习会变差「婚前磨合」到底应该包含哪些方面?这5件事将决定你们的婚姻幸福度——交往6年!结婚前才看清为人 渣男拿彩礼约妹子 还带回新房玩周末学GMAT前,先看这篇定定神简评费米悖论不开心的时候,就看看这7句话看懂《狂飙》:《孙子兵法》5句话,高启强人生5个关键字关系再好,也不能说的5句话女人不管奔几了,都要看看这8句话眼睛痒痛难忍?别急着买眼药水,先看看这个!
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。