怕微波炉致癌，应该怎么办？
菠萝说
以下为文字版科普：
我曾经做过一个调研，问大家最怕的致癌风险是什么？很多人都说是微波炉。那微波炉的辐射，到底会不会致癌呢？
说起辐射，大家首先要知道，辐射和辐射是不一样的，辐射可以分为电离辐射和非电离辐射两种。
所谓的电离辐射，就是能量比较高的辐射，它能够打断DNA造成基因的突变，所以是会致癌的辐射；而非电离辐射能量比较低，没有能力打断DNA，也不会造成基因突变，所以被认为相对是安全的。
所以，辐射会不会致癌，要看它是电离辐射还是非电离辐射。
大家担心的微波炉辐射，其实是属于非电离辐射。除此之外，手机、高压电线都是属于非电离的辐射，目前还没有明确的科学证据证明它们会带来患癌风险。
真正需要小心的是电离辐射，可以分为三类：第一类是核辐射，也就是原子弹、核电厂的辐射，都是非常显然的致癌风险因素。当年广岛长崎被投放原子弹以后，很多人都都得了白血病、淋巴瘤等等癌症。
第二类是天然的辐射。比如太阳光里的紫外线，所以如果经常暴晒，有可能带来皮肤癌；还有存在于土壤或者岩石里面的天然辐射，所以有些矿工会更容易得肺癌；地下室里如果不注意通风的话，也可能积攒一种气体叫做氡气，这是一种放射性的气体，也会增加肺癌的风险。
最后一类是医学的电离辐射，也就是X光、CT这类检查，所以不推荐大家没事去做这些检查。当然如果已经生病了，或者作为高危人群需要做筛查，适当的检查是利大于弊的，但是长期反复的做就没有必要了。这是为什么我们并不推荐将PET-CT这类非常强辐射的检查用于普通人体检的原因。
总而言之，我们日常中的很多的辐射并不是明确的致癌风险，大家不用特别的担心。如果你确实很担心的话，第一可以不用微波炉，用别的办法加热饭菜；第二，尽量的买好的一些品牌，同时在使用的时候稍微站得远一点，心里也踏实一些。
致敬生命！
_________
上期文章
微信扫码关注该文公众号作者