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迪丽热巴为什么总翘脚

迪丽热巴为什么总翘脚

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身体没有那么灵活的壹读君丨张 艺 
最近迪丽热巴的机场照又上了热搜。在照片中,她重现了自己的“经典动作”——翘着脚跟粉丝打招呼。
有网友好奇:挥手还不够吗,为什么迪丽热巴总是翘脚?
其实,迪丽热巴在很多场合都经常出现翘脚动作。除了与粉丝打招呼时翘脚,有时在活动现场的舞台上也翘起她的大长腿。

迪丽热巴的翘脚照|图源:微博

那么,翘脚究竟是一种什么样的肢体语言?背后又有什么特殊含义?

“美丽动人”的翘脚


一个事实:翘脚动作显人美!
相比双脚并拢、笔直站立的端正站姿,翘起的脚会代替身体最宽的位置,有显瘦的神奇效果。
除了显瘦,翘脚时人体还会呈现出“三角形”,而“三角形”又是美术作品中常见的构图形式,可以使画面显得灵活生动。
因此翘脚也是拍照“凹造型”的常见姿势之一,能让人物不呆板,甚至有“能翘多高翘多高,一翘必出片”的说法。
由于拍照的镜头会拉宽人体比例,使人显胖,也会拉宽翘脚的腿,显得腿更加细长。但依据“近大远小”的透视原理,一定要翘起离镜头最近的脚。

教你如何翘脚凹造型|图源:微博

如果翘脚时支撑腿再踮起脚尖,配合向上伸直的手臂,那就是增高与显腿长的“王炸组合”,因为手和腿的动作会给人向上的延伸感,能让你秒变一米八的超模身材!
为了变超模,连目测腿长两米的“美少女战士”,变身时都将翘脚设定为经典动作。

单腿垫脚站+翘起另一只脚的水兵月|图源:《美少女战士》

“美少女战士”的翘脚,大概率是从现实生活中学习的,因为翘脚在舞蹈和艺术类体育运动中很常见。
在舞蹈表演中,翘脚算是每一个舞蹈演员的基本功。很多基本的训练动作其实都在为翘脚做准备,尤其是芭蕾舞。由于芭蕾舞者们的翘脚姿势不同,展现出来的美感也不尽相同。
“挥鞭转”是芭蕾里非常著名的炫技动作。它指芭蕾女演员单足足尖立地,一条腿为轴心,另一条腿抬起,像鞭子一样在空中急速画圈挥动,通过持续甩腿来获得旋转动力和速度,带动身体不停地转动。
经典的芭蕾舞剧《天鹅湖》中,黑天鹅的32个挥鞭转常被视为对舞者技巧的一个考验,这要求舞者平衡感和腿部力量二者兼具。

 《天鹅湖》中的“挥鞭转”|图源:微博

体育运动中的翘脚也不少见。花样滑冰是一项兼具技术与美感的竞技运动。花滑在滑行的基础上进行步法编排,其中翘脚就是经常出现的一个动作。根据不同的动作要求,翘脚的幅度大小等也并不相同。
花滑中的翘脚看起来很美,然而实际并不容易做,专业运动员需要在保持平衡的同时完成一系列动作。在外行人眼中,我们把运动员的抬腿动作统称为翘脚,但在花滑中却是有着专业的名称及动作要领。

单足直立姿势(USI)|图源:微博

水滴贝尔曼|图源:微博

正躬身姿态|图源:微博

由此可见,翘脚动作存在一定“技术难度”,需要平衡感好,不是人人都能翘得好看,非专业组和专业组的分别也成了“买家秀”和“卖家秀”。身材高挑加上经过专业训练的翘脚是锦上添花,壹读君翘脚则会“僵硬地摇晃”。
翘脚动作除了美,还有什么深层次含义呢?

“真诚友善”的翘脚


翘脚能更友善地传达信息。
社会学家欧文·戈夫曼在《日常生活中的自我呈现》中提到:“身体是表演者重要的前台。”而好“演员”在表演前,需要先分清舞台的“属性”,并依据舞台“属性”选择适当的表演方式,否则会令观众不适。
就像热巴的翘脚动作,是在远距离的社交场景下,与远方的人“交流”使用的。动作幅度大,有利于远方的人看清、接收她的信息。因为依照心理学家赫拉别恩提出的公式,人类交流时表情和动作传递信息的占比最大。
信息传播总效果=7%的语言+38%的语调语速+55%的表情和动作
但表情和动作传递的信息,会受距离影响,因此要随着距离远近调整。如同话剧演员表演时,需要更夸张的表情、更大幅度的动作,才能让远方的观众看清,但搬上放大几倍的电影大银幕,就能“吓死”观众。
反之,如果演话剧时动作幅度小,观众会看不清演员传递的信息。同理,热巴如果只是回头微笑,粉丝很可能看不到她的回应,以为她高冷。
除此之外,作为公众人物的明星需要进行“印象管理”,在什么场合做出什么样的肢体动作,就是“印象管理”的重要一环。

那什么是印象管理,印象管理又怎么做呢?这就不得不提及戈夫曼的“拟剧理论”。


戈夫曼认为,人生是一场表演,社会是一个舞台,社会中的人是舞台上表演的演员,利用各种符号(语言、文字、非语言肢体或者表情等)来进行表演,并努力获取好的效果。


热巴出现在公共场合,这对她来说就是她的“前台”。在这里会存在遇到粉丝、双方产生一定交流的可能性,因而在前台的热巴就需要呈现出被他人和社会所接受的形象,她的翘脚打招呼就是对粉丝的一个回应,也是为了展现自己的活泼可爱的形象。
“前台”中的翘脚打招呼这个行为做得多了,观众(粉丝)们对热巴就形成了一种“印象”:放下戒备、平易近人。于明星本人而言,这就是成功的印象管理。由于热巴选对了舞台“属性”,得到网友们的评价——“超乖,超可爱!”“俏皮可爱、有活力。”
那么,热巴的翘脚为什么显得那么有活力?

“元气满满”的翘脚


一个人有没有活力,只看表情和上身动作是远远不够的。
英国心理学家莫里斯说:“人体中越是远离大脑的部位,其可信度越高。”因此离大脑最远的脚,通常能折射出更真实的心理状态。
因为用来走路的腿,主要负责保持平衡及运动,属于非精密的力量型肌肉,受潜意识影响、控制更多。而面部肌肉精细而灵活,人们常通过照镜子练习、管理自己的表情,并有意识地控制表情。

不凶,还是不够凶

所以,离大脑最远的脚比离大脑近的脸,传递的信息更可信。
电影《公主日记》里有一句经典台词“遇见真爱的时候亲吻是会翘脚的”。女主角米娅在最后找到了自己的真爱,翘起了她的小脚。

女主角米娅的翘脚|图源:《公主日记》

翘脚亲吻在影视剧中是一种浪漫的情节,在现实中还有维持身体重心的作用,在过度紧张时会有一定的“情绪反应”。某恋爱综艺中的男嘉宾,因女嘉宾的话开心、激动,虽然坐在沙发上,也不自觉地翘起了脚尖。
这就契合了曼彻斯特大学心理学系主任杰弗里·贝蒂教授所提出的观点,脚也会“说话”,会泄露人的心情、性格乃至心中秘密。通过观察一个人移动脚的方式,可以一窥此人的内心世界。所以翘脚的热巴,活力满分,真诚满分。
同理,如果一个活力不足的人,即使勉强“手舞”也不会“足蹈”,就像着急回家的人即使面露微笑,脚尖也会诚实地指向大门。我们和其他人面对面交谈时,如果对方的脚尖没有指向我们,就说明对方对我们所说的内容没什么兴趣。
可见人双脚的摆放位置会泄露其真实想法,因为脚往往朝着主体心中惦念或追求的方向或事物。不说了,壹读君这就去看看办公室的人脚都是如何摆放的,说不定还能发现点什么……
最后壹读君友情提醒,翘脚虽好,但也要注意身边行人,不要伤及无辜哦。

参考资料:

[1]钱鑫鑫,虞文俊.“立”与“持”:明星人设的拟剧理论视角解读[J].东南传播,2022(09):76-79.

[2]程欢.拟剧理论视域下明星“人设”特点及建构策略探析[J].新闻研究导刊,2019(03):48-49.

[3]麦斯克·A·埃格特.了不起的身体语言 如何用好非语言技能[M].北京:人民邮电出版社,2020.

[4]花滑研究所:花滑科普|11种难度姿态!原来花滑旋转里有这么多讲究,2022(09).

[5]菲罗拉·斯马义.论《天鹅湖》古典芭蕾舞剧的艺术魅力[J].中国民族博览,2017(11):126-127.



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