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一天18个小时离不开电子屏幕,谁来拯救一下疲惫的双眼?

一天18个小时离不开电子屏幕,谁来拯救一下疲惫的双眼?

公众号新闻

“ 健康是需要持续投资的 ”

相信经历了疫情后,现下这句话可以触动很多人,人在健康的时候,很少刻意去保养。

就像我们平时,熬夜刷剧,作息不规律;上班点外卖,重油又重辣,长期使用电子产品,过度用眼.....

短时间身体可能没有任何异常,但营养物质在亏空流失,身体器官也在持续负荷,气色差,黑眼圈,肠胃不好可能就是初步体现。

而量变积累到一定程度,就会发生质变。

身体也是一样的。

往往在你觉得自己“ 还可以坚持 ”、“ 有空再去调理 ”的时候,它有可能会瞬间垮掉。

辛苦工作几十年攒下的积蓄,生一场病就败光了,这样的事情常有发生。

而投资健康这个意识,身边越来越多的朋友/年轻人开始重视起来了。

今天亏损一点,再及时补充一点,日积月累,身体营养需求才能保持稳定。

适时适量吃营养补充剂,是很有必要的。

在一系列健康问题中,眼睛不舒服对于咱们高强度打工人来说,是深有感触的,也是比较常见的

现在大家几乎每个人每天都会用电子设备,手机、平板,打游戏,刷视频,看小说,刷八卦,回复信息......

时间久了,眼睛发干发涩、发紧,分泌物、红血丝增多......

不夸张,一天几乎12个小时眼睛离不开电子屏幕。

但你知道吗?

不良用眼习惯 (例如:摸黑刷手机) 和长时间的用眼,都会消耗眼睛里面的关键营养素——叶黄素和玉米黄质。

叶黄素是啥?

它主要集中在咱们眼睛中视觉的核心区域——视网膜的黄斑区域,是保护视网膜的不可或缺的一种成分。

就像我们眼睛的一层护甲,每天我们持续高强度的用眼,眼睛里的叶黄素就在持续消耗。

有啥用?

①过滤有害蓝光,把环境中的部分有害蓝光过滤掉。
②K养化,清除自由机,保护眼睛里视网膜神经细胞与黄斑区。


遗憾的是:

叶黄素是人体无法直接合成的,消耗掉就没有了,需要通过膳食或其他途径补充而得。

一般来说,深色蔬菜中含有的叶黄素会比较丰富,比如韭菜、菠菜、香菜、南瓜、西兰花等。

先不说这些蔬菜的口感,就说咱们打工族几乎每天都是订外卖,有几棵菜咱心里可太有数了。

饮食规律都很难,更别说精心搭配了。

市面上一些营养补充剂,干涩难吃不说,添加营养成分还经常不达标。

图片源自网络,侵必删

今天,就给大家推荐一款专门补充叶黄素的营养补充剂——赞活叶黄素酯星星软糖

它不仅添加了足量的专利叶黄素酯,而且0糖吃起来没负担~

省事儿:放在工位上,每天看到它,就会想起来吃一颗,方便又不费力。

好吃:酸酸甜甜,QQ弹弹,回到嘴里,不齁甜,不粘牙,不卡嗓子绝绝子~

一咬开,满嘴都是果汁味儿。

关于叶黄素类产品,大家可以在网上搜了一下网友们对它的评价:

“反馈好”

真的缺

(如果你喜欢吃胡萝卜,也可以)


每一颗软糖都添加了10mg叶黄素酯1mg西班牙进口玉米黄质以及维生素C......

吃一颗就大约相当于吃了这么一大捧西兰花(142 g)的叶黄素。


根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,西兰花的叶黄素含量是 3.5 mg / 100 g。



或相当于吃了一把(约 40 g)的芹菜叶的叶黄素,听着 40 g 好像不多,但一称还是一大捧。


根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,芹菜叶的叶黄素含量是 12.9 mg / 100 g。

也大致相当于吃了这么一大堆胡萝卜(600 g)的叶黄素。


根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,胡萝卜的叶黄素含量是 0.81 mg / 100 g。


注:叶黄素酯与叶黄素的分子量比例约为 2:1,也就是 10 mg 叶黄素酯理论上分解为 5 mg 叶黄素(此处成分类比以 5 mg 计),实际中可能有出入。

难得的是赞活在原料选取和营养提取上都十分专业、靠谱。

为了增强产品稳定性营养素的吸收率

它里面添加的叶黄素酯是拿到了专利证书的叶黄素酯

下图为提取 / 制备获得专利(专利号:ZL201710090412.2

普通的叶黄素,吃下去很容易就会被胃酸降解。

而叶黄素酯则不易降解,酯化了的叶黄素的生物利用度要比非酯化叶黄素的生物利用度高61.6%。

数据来源:2008年5月26(卫生部公告2008年第12号)文件:国家卫生部批准叶黄素酯为新资源食品。

叶黄素酯的来源也很讲究。

赞活团队选取叶黄素含量比普通食物高出一截儿的万寿菊。

而且是来自云南海拔 1800 米地区的优质万寿菊。

再利用现代临界萃取技术,50000朵万寿菊花瓣还是仅能得到10ml的叶黄素原液。

属于非转基因叶黄素酯,珍贵程度可想而知。

除了叶黄素,就连玉米黄质都是西班牙进口的。

赞活可谓是下足了本钱。

玉米黄质:是一种类胡萝卜素,通常与叶黄素一起用于保持视网膜健康,具有良好的稳定性和吸收性。

而且,一天一颗,这个量是很合理的。


据新食品原料公告中推荐叶黄素酯摄入量为 12 mg / 天。



说到这不得不提一下赞活这个品牌。

赞活作为中国营养保健食品协会理事单位之一,同时也是国内团标T/BPCTO02-2022人标准《凝胶糖果中叶黄素酯的测定》的第一起草单位。

称得上是咱们中国人自己的营养补充剂品牌:

√ 联合医学专家、营养学专家共创研发
√ 更适合国人体质及饮食习惯
√ 更关注咱们年轻人需求,专注无糖配方

赞活是专注无糖配方的营养软糖品牌,以「循证医学+口味美学」为产品价值观,专注「0 糖配方」和「精准营养」,联合医学专家、营养学专家共创研发,提供更适合国人体质及饮食习惯的新一代剂型的营养补充产品。

简单来说,赞活就是在用医学的方法做营养补剂。

不仅被很多专业人士推荐,就连身边很多同事都有在吃。

搜一搜,赞活去年的销量居然是“淘系类目叶黄素热卖榜单Top2”

还有一点让小编觉得很惊讶,它完完全全就像是一颗好吃的糖果。

酸甜Q弹,咬一口满嘴都是果汁味儿。

因为添加了各种天然的蔬菜水果粉,比如胡萝卜浓缩汁、蓝莓粉,阿萨伊果粉,还添加了红树莓果粉,含有丰富的维生素C。

而且它的配方很懂年轻人,居然是0糖。

有图有真相,检测报告说来就来。

一颗软糖仅有一口苹果的热量,不用担心长胖和蛀牙。

【赞活】叶黄素酯 · 星星软糖

10mg叶黄素酷添加 0糖轻负担

官方指导价:119元/瓶
粉丝优惠价:99元/瓶


想要多囤点的小伙伴建议买2瓶

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而且每瓶足足有60粒,一颗才1块多!

每天一粒满足每日补充需求,真的超级划算啊~


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顺便推荐大家入手赞活他们家其他几款产品:

  • 熬夜党、手机党、游戏党、学生党、美瞳党,都要呵护眼睛,选黄素酯·星星软糖,3岁以上都能吃,每天1粒;
  • 女生和妈妈要补铁,选富含铁·铁铁软糖,香浓红枣味,每天2-3粒,3岁以上都能吃;
  • 嗯嗯不顺利,蔬菜吃的少,选膳食纤维·嗯嗯软糖,3岁以上都可以吃,每天4-6粒。

富含铁 铁铁软糖
先说这个富含铁的,铁铁软糖吧。‍‍‍‍‍

补铁的重要性,很多女性都感同身受(PS:相信很多男生也听女朋友叨叨过吧


铁作为血红蛋白(帮助红细胞携带氧气的主力)合成的重要原料,铁缺乏会造成血红蛋白合成不足,身体各处细胞无法获得足够的氧气。


尤其是下面几种情况,铁的摄入可能存在不足:


  • 长期吃外卖、饮食结构不均衡的人

  • 平时比较挑食的小朋友(3岁及以上)

  • 正在孕期、哺乳期的女性朋友(补铁超重要!)

  • 已经有例假周期的女孩子们

  • 不爱吃红肉或动物肝脏、动物血的人

而想要通过日常饮食中补充铁,也很简单,吃红枣、菠菜、牛肉,这些大家都清楚,但免不了天天定外卖,熬夜.....
所以赞活它家的这个“铁铁软糖”,就很贴心。

每天只需要吃 1 颗大约能抵过 1小份牛排!

▲每颗软糖中的铁含量为 3mg,每 100g 牛肉中的含铁量约 2.3 mg。

不过大家稍微做一下“补铁”的功课,就会知道补铁原来还有这么多事儿!
补铁剂大致分为有机铁(传统有机铁、新型有机铁)和无机铁,它们的口感,吸收率,还有对肠胃的刺激,以及价格都有较大差异。
总体来说,有机铁在各方面都要优于无机铁。

而赞活这款铁铁软糖里添加的是3大优质有机铁元素:

√ 血红素铁,生物利用率高,吸收率高的血红素铁。

√ 富马酸亚铁,提高膳食中铁的吸收。

√ 乙二胺四乙酸铁钠,即EDTA(属于新型有机铁),对肠胃友好,铁锈味小。

而且是0糖0脂,靠红枣、山楂和天然提取的赤藓糖醇调味,完全没有额外添加白砂糖、蔗糖等。‍‍‍
吃起来一点负担都没有,不用担心长胖。

关键是QQ弹,有淡淡的红枣,山楂香,一颗颗小爱心,好看又好吃。
男同学小编只能帮你到这了~

赞活富含铁·铁铁软糖
三重有机铁 0糖0脂
官方指导价:109元/瓶
粉丝优惠价:89元/瓶

想要多囤点的小伙伴建议买3瓶
买3瓶,单瓶低至59元哦
每瓶足足有60粒,一颗不到1块钱!

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膳食纤维 · 嗯嗯软糖

平时饮食不规律,经常点外卖,吃夜宵,而且吃的比较油腻的小伙伴,还有就是小编这种,一天坐8个小时。

推荐入手赞活家这款膳食纤维嗯嗯软糖

为什么要补充膳食纤维呢?


一是,膳食纤维称得上是一种消耗品,需要身体“现吃现用”。


作为不被人体消化吸收的碳水化合物,它最大的特点就是不能被机体进行消化吸收,但是可以在肠道进行发酵,进而能够为肠道菌群提供合适的分解物质。



细分可以分为2种,一种是可溶性膳食纤维,另一种是不可溶性膳食纤维。


简单理解,可溶性纤维,就是可以溶于水的,比如果胶,海藻胶。可以包裹体内细小的油脂和糖分,并帮助其排出;


不可溶性膳食纤维,比如纤维质,可以促进蠕动。




二是,摄入远远不足。


据央视网报道:中国营养学会建议,成人每天摄入膳食纤维25-30克,而中国疾病预防控制中心的调查显示:我国公民每日膳食纤维摄入量仅为10.9g。


根据《中国居民膳食指南 (2022)》显示,每天能吃够蔬菜的人只有21.9%~35%。也就是说,大约 70%的中国人蔬菜都没吃够!


有了这个嗯嗯软糖就可以轻松达成目标了~

每一颗软糖≈1.5g膳食纤维。
每天吃4颗,相当于吃掉了一斤多的芹菜。

而且它里面添加了丰富的聚葡萄糖,一种新型的水溶性膳食纤维,不仅可以进入肠道,帮助有益菌生长,还可以提供饱腹感,减少多余热量的摄入。

QQ弹弹,颜色清新透明。

它贴心的做了3种缤纷口味:清新草莓、香甜蜜桃、可口鲜橙。

超级好吃,又没负担。

【赞活】膳食纤维 · 嗯嗯软糖 
每粒含1.5g膳食纤维 愉快“嗯嗯”
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建议买3瓶,单瓶低至49元


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最后,给大家简单总结一下:

  • 熬夜党、手机党、游戏党、学生党、美瞳党,都要呵护眼睛,选黄素酯·星星软糖,3岁以上都能吃,每天1粒;
  • 女生和妈妈要补铁,选富含铁·铁铁软糖,香浓红枣味,每天2-3粒,3岁以上都能吃
  • 嗯嗯不顺利,蔬菜吃的少,选膳食纤维·嗯嗯软糖,3岁以上都可以吃,每天4-6粒。

         

|文案及产品服务由商家提供|

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