成长思考：每天都被工作占满，如何自我成长？

你可以进一步的调整和改变上述方法或者想出新的方法来利用你的碎片时间。

特别棒的是，如果你把自我成长当做优先事项，并采取行动，你会发现自己在不断成长和进步。而且，它会产生正向的反馈和形成正向的循坏。

当前的忙碌状态，会越来越少。

因为你的能力进步了，一方面原有的事情会因为熟练程度加深而完成的更快，一方面你也更有能力找出更优解，提升做事的效率，解决你不想要的忙碌。

这很有意思，刚好和上一个困局形成鲜明对比，一个在负向循环，一个正向循环。

2. 让工作本身变得对你有价值

以前听课的时候听到一个故事，是好几年前一个做客服小姑娘的故事。

她每天的工作就是接听客户的电话，把客户的问题和投诉记录下来，然后转交给产品部。这是一个听起来不太愉快（电话那头的人通常情绪不是太好），也非常琐碎的工作，现在已经逐渐在被机器人替代的工作。但是在和其他客服一样日复一日干着重复事情的时候，她把这些来电的内容都记录了下来，整理出了产品最容易被问到的问题和在使用中最容易出问题的部分，附带了使用的场景和她认为有用的信息递交给了自己的领导。

后来，可能大家也能猜到，她的领导靠这个推动了产品的迭代，她自己也得到了升职加薪。

我想，即使她后来不再做客服，这份洞察和挖掘信息价值的能力，也会让她不断受益。

故事简单，但设身处地地想一想，要整理出那些有价值的东西，那段时间，可能还很长的一段时间里，那个小姑娘都一定会很辛苦。因为她不仅要完成既定的工作任务，还要抽出时间思考和整理。

无论是抽出碎片时间，还是让工作本身变得对你有价值，似乎都很辛苦，才能从负向循环，通往正向循环。

这是我们大多数人的所认识到的现状：辛苦而勤劳。

有没有其他可能呢？

3. 把工作变成玩耍

之前和写《B端思维》的作者知果聊天，她说她7点不到就会起床，每天几乎就是吃饭、睡觉、工作。而在此期间，她还写了两本书，有一个家庭，养育着自己的孩子。

润米咨询的CEO，写过《底层逻辑》的刘润老师说自己在微软的时候，天天都是超996的办公时间，睡在公司更是家常便饭，而且不是他一个人，是许多人都这样。现在他自己创业，更是711的节奏，996对他来说是放假。而在此期间，他还谈了恋爱，结了婚，生了孩子。

之前网上看过一张首富王健林的行程表，他可以早上4点起床，飞行三个城市开会见人签合同，最终，还要在晚上7点回到办公室，继续加班。

这是比我优秀的人还比我更努力吗？

不，他们愉悦至极，你看到的“辛勤”，不过是他们在不断享受的过程。正如刘润所说，他把工作当成玩。

不断付出时间和精力，不断接受挑战，为了达到他们想要的那个目标和价值，和我们熬夜玩游戏一样，他们玩得废寝忘食。

这是少数人才会有的状态，因为你的目标和价值，和他们可能不一样。

我们每个人都有自己的目标和价值，有自己所期待的生活，学会从忙碌中学会自我成长，才是从负向循环解脱出来的关键路径。如果工作占满了你的时间，就从工作中要成长，如果生活占满了你的时间，就从生活中要成长，如果家庭沾满了你的时间，就从家庭中要成长。

最终，从负向循环，跨越到无限可能的正向循环中。