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运动第一步当然是穿得美啊

运动第一步当然是穿得美啊

2023-05-06 11:05

🏃‍♀️🏸🚴🎾⚡️

进入 5 月，运动热情开始高涨，每天都想动起来。

但无论是去参加哪种运动，都不仅想要穿得舒服，同时也想穿得好看。

Ins：sportyandrich

关于不同的运动可以选怎样的运动服和装备，我们在去年专门做过几篇系列文章。

包括去健身房、打网球、游泳冲浪、陆冲或是骑行等不同情景，大家可以在这篇文章的文末点击阅读。

Ins：tashafranken

虽说每种运动都有适合的专业服装，但也有不少运动穿搭是适用于多种运动的。

Ins：tashafranken

像是一般的跑步、打球、跳舞、骑行、简单的徒步等等，都可以穿一些通用的运动服，如果喜欢的运动多，很推荐入手一些能高频使用的通用运动单品。

Ins：tashafranken & nataliepluto

今天就给大家整理了一篇运动造型的穿搭灵感，除了适合多种运动，也适合平日里的休闲穿着。

Ins：adanola

▪

运动最重要的就是方便活动、无束缚感，可以从两种思路中获得：宽松和服帖。

比如成套的卫衣卫裤，就是宽松的代表，再配上柔软的面料，运动的时候穿，轻松慵懒，同时还很藏肉，对大多数人来说都非常友好。

Ins：adanola

而运动 bra + 瑜伽裤这样的组合，则是服帖的代表，需要面料亲肤有弹性，运动时穿更利落，可以充分展示身形，但也因此有些款式会不太好驾驭。

Ins：alo

把贴身运动衣做到极致，就是连体款了，「无缝贴身」，主打一个「第二层肌肤」。

Ins：alo

现在很多品牌都会做这样的连体健身服，款式也不少，比如 alo 这款颜色就很多，中间有一条线，视觉上会更显瘦。

Ins：alo

Adanola 有短裤和长裤不同款式。

Ins：adanola

我们可以根据自己需求来选择运动造型的思路，当然也可以两者叠加，抓住「上松下紧」或者「上紧下松」的原则，就能把松弛感和性感统统拿捏。

Ins：tashafranken & adanola

比如长卫裤 + 紧身 top，就很适合梨型身材，藏肉、舒服、还能秀出纤细上身。

Ins：adanola

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高频利用运动单品

有了基本的搭配思路，再来看看有哪些可以高频使用的运动单品吧。

首先，几件运动 bra 肯定是必备的，大家可以根据运动强度，选择适合的运动 bra（因为有功能性，所以值得花心思好好选选）。

▫️散步/瑜伽/拉伸低冲击运动

▫️普拉提/有氧健美操/力量训练中等冲击运动

▫️跑步/有氧搏击高冲击运动

Ins：lululemon

各家的运动 bra 款式超多，喜欢极简风格，黑色、白色都会很好用。

Ins：tashafranken

卫衣也是运动穿搭中特别常见的 top，最经典百搭的，当属灰色，无论是圆领款还是连帽款，都特别实用、好搭。

Ins：sportyandrich & mecahwirht

这几年老钱风盛行，一件 Polo 领卫衣就能穿出这种感觉。

Ins：sportyandrich

骑马、打网球、高尔夫等运动，都很适合穿这类卫衣，或者直接穿 Polo 衫也不错。

Leggings 也是万能好用，几乎可以搭配一切上装，运动 bra、T 恤、卫衣等等，加一双棉袜和球鞋，就是想去哪里就去哪里的运动造型。

Ins：mecahwirht

除了贴身的 leggings，宽松一点的也蛮好看，多一点成熟感。

Ins：adanola

这几年也很流行微喇版型的瑜伽裤，会显得腿又细又长，除了运动，日常穿也是小个子女生的梦中情「裤」。

Ins：tashafranken

天气暖了可以来一条骑行裤，同样适合搭配一切上装。

Ins：adanola

如果臀线优秀，一条骑行裤绝对是你把性感值拉满的好帮手，配上一件运动 bra，就是「来自 LA 的运动辣妹」了。

Ins：adanola

骑行裤配上卫衣，则会显得更加复古和学院风，同样带点美式风格，但像是从 LA 一下子来到东海岸。

黑色骑行裤配上灰色卫衣，加上一双白袜和灰色运动鞋，什么时候穿都不会过时。

Ins：sportyandrich

虽然黑色骑行裤是最百搭好用的，但也可以试试彩色，比如 Adanola 这两条，交叉腰头设计也很让人喜欢。

Ins：adanola

骑行裤配合卫衣或是长 T，也非常有美式辣妹的味道，同样的试试彩色，会显得更有活力。

Ins：adanola

再来看更多宽松的裤装，运动裤、卫裤、工装裤，或是这几年很火的降落伞裤，都很适合穿去运动。

Ins：adanola & tashafranken

通常搭配这类裤子，一个紧身的运动 bra 或是小背心就会很好看，除了运动，见朋友、逛街也都没问题。

Ins：tashafranken

除了长裤，运动短裤也适用于很多场景，比如健身房、跑步、滑板等等。

Ins：sportyandrich

配一件卫衣，会显得非常年轻有活力，像是回到校园时代。

Ins：sportyandrich

还想推荐大家试试运动长袖 T，比较适合骑行、骑马等户外的运动。

Ins：tashafranken

像是 alo 这种小高领，既能有效防晒，相对普通的 T 恤会更特别，也显得成熟优雅一些。

Ins：alo

如果你有漂亮的腰腹线条，那么就很适合选短款，让全身重点聚焦腰腹，真·辣妹无疑。

Ins：adanola

如果是夏天在户外运动，其实还很需要一件有防晒作用的外套或是罩衫。

Ins：tashafranken

拉链卫衣就非常方便实用，穿脱容易，还特别百搭。考虑到跟所有衣服的兼容性，还是推荐入一件灰色系的。

Ins：sportyandrich

穿卫衣如果觉得热，可以随性地披在肩头，就有自在的时髦感。

Ins：sportyandrich

轻薄的运动夹克在这个时候也能派上很多用场，比如徒步、骑行，都可以用它来防风防晒。

Ins：adanola

除了买专业的防晒服、软壳冲锋衣，其实家里的普通上装都可以拿来搭配，轻松获得 Athflow 的感觉。

比如披上一件衬衫，运动完就能去餐厅找朋友吃饭啦。

Ins：adanola

搭上平时穿的西装，如果公司着装要求不太苛刻，运动、上班都能无缝转化。

Ins：sportyandrich & tashafranken

今年也可以试试搭针织开衫，多点温柔和慵懒感。

Ins：tashafranken

最后再给大家一点今年运动穿搭的小趋势，可以在袜子上做文章，比如把普通棉袜换成堆堆袜。

Ins：tashafranken

如果加上一副袜套，那就有了今年很火的 balletcore 的感觉了。

Ins：sportyandrich

夏天马上就要到了，有了好看的造型，我们都快动起来吧 ✨

作者：一只端

内容总监：小琪

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这个夏天做个「网球女孩」吧

▽

浪花里的肆意快乐需要这样的泳衣

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骑行夏日里的自由啊...

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来源: qq

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