当一个人不联系你时，千万不要做这6件事

5月12日晚上8:00

十点读书主播潼妈

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你是否经历过这样的感情？

你们曾经海誓山盟，说好白首不相离。

可不知道从什么时候起，两人有了不同的轨迹，你也渐渐感受到对方的疏离。

或许是聊天时的心不在焉，或许是约会时的屡次爽约。

再后来，就是发的消息得不到回复，或者电话久久打不通。

曾经珍视的感情无疾而终，的确让人受伤。

可正如有句话说的：

“这个世界上，有两样东西留不住，坏了的食物，和变质的感情。”

变了心的人，终究难以挽回；有裂痕的感情，也再难恢复如初。

如果一个人渐渐不联系你，千万不要做这6件事。

为什么不接我电话？

你是不是不爱我了？

我哪里做的不够好？

见过很多恋爱中的男女，都会因为对方迟迟不回复消息，而疯狂讨要“说法”。

感情中，苦苦追问结果的一方，往往是最卑微的。

你永远叫不醒一个装睡的人，就像你也永远无法改变一个不愿回应你的人。

作家饶雪漫说：

“不必苦苦追问他是不是在乎你，如果他真的在乎，他会比你更怕错过。”

是啊，爱你的人，不会晾着你不管；在乎你的人，也不会放任你离开。

一个人对你是否上心，其实你心里最清楚，只是愿不愿意相信罢了。

与其在一个不爱你的人身上找答案，不如自己给自己一个交代。

不追问，不纠缠，礼貌退场，互不打扰。

时间会裹挟往事远去，而你也终将开启新的生活。

年轻时总以为，爱一个人，就该竭尽全力，让他长久停留在生命里。

可经历世事才明白，不爱你的人，哪怕拼尽全力，也无法挽回。

《美食•祈祷•恋爱》里的伊丽莎白，倾尽全力去爱人，甚至说过：

“我会给你雨和太阳，如果不能，我会改天给你。”

可最终，她却在爱里迷失，婚姻破裂，抑郁成疾。

心理学上说：无回应之地，即是绝境。

对一个不在乎你的人来说，你的卑微讨好，反倒会让人看轻，觉得你没有原则。

既然如此，又何必委曲求全，苦苦挽留？

这世上，没有任何人值得你践踏尊严，丢掉自我。

爱你的人，不用你踮脚，自会俯身迁就；

鄙弃你的人，哪怕你一腔赤诚，也无法将他感动。

与其把喜怒哀乐交到别人手上，不如做自己的庇护所。

让过去的过去，你才能轻装上阵，遇见想要的未来。

《乔家的儿女》里，面对丈夫戚成钢的种种异样，乔四美总找借口为他开脱。

戚成钢出差杳无音讯，她安慰自己丈夫只是太忙，顾不上回信；

戚成钢总是挂断电话，乔四美也故作镇定，告诉自己丈夫是在开车，没空接电话。

其实乔四美心里，早就对戚成钢的晚归，感到不安。

可她却一次次自欺欺人，习惯性逃避真相。

直到乔四美生小孩时，戚成钢和情人打情骂俏，被抓了个正着，她才不得不面对现实，在手术室痛哭失声。

网上有人说：

“当熟悉的人慢慢冷落你，说明你的位置已经被代替了。”

其实很多时候，我们已感到了对方的不爱，只是不愿认输罢了。

所以才会选择性装傻，用一个个蹩脚的借口，编织一场“他还爱我”的幻梦。

可真正在乎你的人，怎会在你最需要他的时候，一次次消失不见呢？

世上没有那么多巧合的事，巧合多了，就绝不仅是巧合了。

感情里最怕的，就是你为了一个不值得的人，一再屈意容忍。

把自己困在自设的牢笼里，命运回馈的，也必然是破碎的感情，和疼痛的结局。

与人冷战时，我们难免心有不甘，想和身边人倾诉。

可抱怨太多，不仅没办法解决问题，还会让自己怨气满满，惹人嫌弃。

身边有个同事，离婚后，总和人抱怨前夫的不是，久而久之，被大家当成了祥林嫂，唯恐避之不及。

后来，她去看了心理咨询师，咨询结束后，才恍然大悟地和我说：

原来四处诉苦，只会让自己在负面的情绪场里，越陷越深。

与其被动地求助他人，不如主动思考，如何从过往的阴影中抽身出来。

是啊，通过诉苦来缓解情绪，永远无法彻底治愈自己。

总念叨着陈年旧事，不仅容易被人看轻，还会落人话柄。

两个人既然分开了，各自安好，便是最好。

少抱怨，不诋毁，是对自己的放过，也是对过往的释怀。

被冷落时，你是否会感到自卑？

觉得自己不够漂亮，不够聪明，不会说话，不讨人喜欢……

感情给人最大的伤害，并不是失去了一个人，而是失去了以后，陷入深深的自我怀疑。

可很多时候，对方之所以离开，并不是因为你不够好，仅仅是因为，他不爱了。

因为不爱，所以再美好的过去，也可以抛弃；

也因为不爱，所以即便你很好很好，他也不会珍惜。

所以不必把责任全揽到自己身上，不是你的原因，只是没有遇上对的人。

丧够了，就振作起来，在旧感情之外，寻找人生的新支点。

当你变得足够自信，方能绽放出内在的明亮光芒，吸引到真正爱你的人。

情感作家刘娜，曾接到过一个女孩的咨询。

女孩毕业后，通过相亲认识了M先生。

可M对她的态度忽冷忽热，有时半夜跑来见她，但有时微信聊天，一两个星期才有回复。

女孩觉得M缺乏诚意，谈了几个月，才发现他和前女友藕断丝连。

她忍不住把M大骂一顿，可骂完了，又怕对方冷暴力，拒绝和自己沟通。

女孩痛苦极了，她一方面想果断分手，一方面又盼望M不要离开她，为此差点抑郁。

俗话常说，当断不断，反受其乱。

为一段不值得的感情耗费心力，就像陷入泥淖之中，清醒着沉沦。

明眼人都清楚，一个人在相处时若即若离，就是不够爱的表现。

另一方不愿放手，往往只是沉没成本在作祟。

可往事已矣，何必为了一个不值得的人，屡屡为难自己？

人生很长，该翻篇的翻篇，该放下的放下。

把精力回归到自己身上，慢慢把前路走开阔，你便不必再把过去的感情，当作人生的支点。

杨绛说过一句很经典的话：

无论什么关系，情份被消耗殆尽，缘分便走到了终点。

把自己还给自己，把别人还给别人。让花成花，让树成树。从此山水一程，再不相逢。愿来生不见，不欠，不念。

感情里的冷落，其实是很容易察觉的。

一个人如果不想联系你，无非感情淡了，故心变了，再也不想继续了。

与其继续疲惫付出，委曲求全，不如趁早放手，给彼此一个体面的收场。

不必死缠烂打，更不必颓废消沉。

太过主动，只会自讨没趣；太过卑微，也只会苦了自己。

一个人的精力是有限的，与其在乎那些不在乎你的人，不如过好当下，珍惜自己。

如此，方能在经历过人情冷暖后，依然内心向阳，拥有爱的力量。

点亮“在看”，余生还长，愿你此别不情深，愿你所遇皆良人。

作者 | 竹西，爱读书，爱生活。

主播 | 素年锦时，微信公众号：素年锦时FM

图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）

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