2岁后超过一半的娃都缺它,严重的影响视力和智商!可惜90%的家长没重视
首先要跟大家说清楚的是:DHA 可以一直吃!
0-3 岁是大脑发育最快速的阶段,但 3 岁之后,大脑的发育还在继续,脑重量依旧在增加。
DHA 是大脑发育阶段非常重要的养料。作为大脑和视网膜的重要构成营养,在成长期需要的只多不少。
所以啊,对于日常吃不够鱼的孩子来说,补充 DHA 真的很有必要。
但就像妈妈们问的,那么多种 DHA 要怎么选?
海藻油就相对安全多了,作为提取 DHA 真正的“源头工厂”,本身生活环境就干净简单很多,还没有鱼腥味。所以很多妈妈才会选择它。
艾瑞可儿童藻油 DHA 还特别结合宝宝口味,做成了清爽草莓味,不会那么的甜,只是有淡淡的草莓清香,剪开给宝宝吃,也不会产生抗拒心理。
办公室几个不同年龄的孩子试吃之后,接受度都特别高。
有区别!但对于咱们消费者来说,其实主要是性价比的差异。
目前藻油常用的海藻,主要就寇氏隐甲藻、裂壶藻、吾肯氏壶藻这 3 种,前面第一个属于藻油里的老熟人啦,裂壶藻则因为资源丰富,被国内国际使用的更为广泛,成为了新兴资源食品。
它们之间在营养上差别不大,就脂肪酸的构成略有差异。
主要区别还是品牌定位不一样,裂壶藻使用范围广,性价比更高。
对咱们来说,只要保证拿到手的是 DHA 含量有 100mg 就可以了,在此基础上,性价比当然是越高越好。
艾瑞可儿童藻油 DHA 就采用的是性价比非常高的裂壶藻,每粒都含有 100mg DHA,满足婴幼儿每日所需。
3 岁以下每天吃 1 粒就够了,3 岁以上每天可以吃 2 粒(如果平时吃点鱼类、海产品,也可以每天吃 1 粒)。
市场上的寇氏隐甲藻 DHA 藻油,平均每粒的价格多在 5 元以上。
而采用了裂壶藻作为原料的艾瑞可 DHA,价格对妈妈们来说就友好多啦,但补充 DHA 的效果却并不比贵的藻油差。
今天我们还争取到了女神节福利价~
要看具体情况。
藻油天然纯度就比鱼油高,工艺要求也更高,国家粮食局发布《DHA 藻油》里,要求其纯度 ≥35% 即可,而艾瑞可纯度为 40%,高于国家标准。
鱼油就不一样了,鱼肉里的 DHA 含量本来就比较低,大约只有 12%,必须经过各种工艺,让它纯度达到 60~65 %。
但在提纯过程中,如果工艺落后,加工过程太复杂,高纯度鱼油进入人体后就可能分解出有害物质。
总结下来,就是没必要追求特别高的纯度,符合国标即可。
纯度太高,有一定危害不说,只要 DHA 含量不变,效果都是一样的。咱们只要保证每粒吃进去的 DHA 都是 100mg 就可以了。
还是刚才那句话,海藻之间营养上没有特别大的区别,只根据颜色来选藻油,那可真的要错过很多好产品啦!
艾瑞可儿童藻油 DHA 就是比较晶莹剔透的金黄色。没有额外添加色素,是原藻本身的颜色。也没有添加糖、防腐剂这些不好的成分,妈妈们可以放心购入。
都可以!
无论国产还是国外品牌,重点是购买有权威认证的热销大品牌。
艾瑞可是法国 30 年的儿童营养品牌,诺贝尔教授 Erwin Neher 参与指导,还被世界冠军推荐过,荣获国内许多母婴行业大奖,以及欧盟 novel food 认证、《GMP》证书,同时通过了 SGS 检测。
他们家的 DHA 持续在天猫热销榜单上的排名一骑绝尘,宝贝评价多达上万条,可以说是得到了妈妈们的一致认可的。相信大多数人的选择,总没错!
(1万+的宝贝评价!)
👧1岁+ 小QQ
👧5岁+ 蔓蔓
👧7岁+ 大格
添加 4 种维生素,营养更全面
淡淡清爽草莓味,宝宝更爱吃
不加糖、色素和防腐剂,性价比贼高
购买后记得回到文章留言区,我们公号福利再加码!
购买后的姐妹,记得来留言区晒单哦!
开奖时间:5 月 18 日
PS:获奖名单将公布在留言区。收到中奖信息的用户,记得在 48 小时内回复我们收件信息,逾期则视为放弃中奖资格哦!
参考文献:
[1] 中国营养学会. 《中国居民膳食指南(2022)》 [M]. 人民卫生出版社, 2022.
[2] 中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 的专家共识[J]. 中国生育健康杂志, 2015(2):4.
[3] 谭圣杰, 王美辰, 张健,等. 中国9省3~17岁儿童青少年ALA/EPA/DHA/DPA摄入量及来源分析[J]. 营养学报, 2018, 40(05):434-438.
[4]陈殊贤, 郑晓辉. 微藻油和鱼油中DHA的特性及应用研究进展[J]. 食品科学, 2013, 34(21):6.
-广告-
微信扫码关注该文公众号作者