夏日防晒，防晒衣和防晒霜，哪个更好？
立夏过后，阳光渐强，很多人开始关心防晒问题。之前聊过很多关于防晒霜的问题，今天来聊聊防晒衣物。
一、防晒衣是智商税吗？普通衣物可不可以代替防晒衣？
正规防晒衣的防晒功能是更强的，在有防晒需求的时候，它们还是比较大价值。
例如，一件UPF为50的衣物，代表只有2%（1/50）的紫外线能穿透衣物，98%被过滤了[2]。
所以，夏季穿的普通衣物，需要考虑衣物的遮盖范围和防晒性能的问题，如果是长时间户外活动，往往是满足不了防晒需求的，这种情况下选择一件防晒衣会更靠谱。
如果担心防晒衣闷热，目前市面上有些防晒衣可以做到兼顾防晒性和透气性的，大家可以根据情况选择。
小知识
UPF：全称为Ultraviolet Protection Factor，紫外线防护系数，指能透过衣物到达皮肤的紫外线（包括UVA和UVB）的比例。
普通衣物能不能代替防晒衣？
秋冬季衣物较厚，透光性低，且遮盖范围全面，可以不用考虑这个问题。
夏季的短袖、短裤、短裙这些衣物，清爽透风，往往也透光，再加上遮盖范围也不全面，防晒是不够用的。国外也有研究抽取了市面常见夏季衣物进行紫外线透过率测定，发现1/3左右的衣物UPF<15[1,2]。一件夏季常穿的白色T恤衫UPF一般只有5左右[3]。
所以夏季的普通衣物是不能替代防晒衣的。
二、如何挑选防晒衣？
根据国家现行的纺织物防紫外线性能的评定（GB/T18830-2009）标准，当防晒衣的UPF＞40，且UVA的透过率<5%时，才能称为“防紫外线产品”[4]。
防紫外线的产品应在标签上标有[4]：
●标准的编号，即GB/T 18830-2009；
●当40<UPF≤50时，标为UPF40+；当UPF>50时，标为UPF50+；
●长期使用以及在拉伸或潮湿的情况下，该产品所提供的防护有可能减少。
由于目前防晒衣的市场比较混乱，大家选购时，一定要留意防紫外线功能的测定标准是否执行国家的标准。
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