对眼睛好的这个营养别忽略！毛头果果一直坚持吃，守护视力好帮手

大促优惠提前享，不用苦等618

前两天同事家娃学校组织六一体检，看到视力那一栏，同事瞬间就懵了。

左眼4.8、右眼4.9好像还没差到底，但如果告诉你这是一年级小学生的视力报告，还能淡定不？

同事自己郁闷了好久，真不是对娃不上心，而是刚上一年级早上八点到晚上六点几乎都在学校，孩子户外活动的时间只剩下为数不多的体育课，上课好多是电子屏，能不看吗？每天晚上还有作业，都已经做到每隔半小时去提醒一下坐姿了，还有什么细节遗漏吗？她也很无奈啊。

问了一圈身边有娃的朋友，在学习、电子产品的暴击下，真没几个孩子能躲过用眼过度的问题，好多班里一大半的孩子都近视，不戴眼镜都算天选之子，现在的娃近视比例太高了！

老读者知道的，咱公号里关于眼睛保护的科普没少做，别嫌我啰嗦，今天再重复一遍到底该怎么护眼？

①坚持每天户外活动2小时；

②平时用眼习惯要好，坐姿、光线都要注意;

③多吃富含叶黄素、玉米黄质类多食物，眼睛跟身体一样都需要补营养。

为了让毛头果果远离小眼镜，我也是这么做的，俩娃每天都要在院子里撒欢，宁愿晒黑也不能费眼，当然加拿大这边小学阶段3点就放学了，大户外2小时不是啥难事。

对他们的电子游戏时间也有约束，每天除了吃绿叶菜外，还会给他们吃叶黄素的补剂——赞活叶黄素酯·星星软糖，咱推荐好多次了，我们家已经吃了大半年了，最近定期视力检查情况还不错。

△果果吃得是老款，咱们今天开团的是新包装

前两天有姐妹说她给邻居宝妈也推荐了这个软糖，好东西就是这样，大家会忍不住变身行走的种草机处处种草。

入手过的姐妹一顿猛夸，随便翻都能看到“好吃”“好坚持”“回购”……

多吃叶黄素真的很有必要（为啥有必要后面有详细解释）！叶黄素含量丰富的食物很多，比如胡萝卜、西蓝花、芹菜叶、南瓜……

△图片来源：网络

但自家娃能吃多少蔬菜我可太有数了，想通过蔬菜吃够叶黄素太难，身体需要的吃不够，咱得想办法补上这个缺，还好有星星软糖。

重点是孩子爱吃，想想那些被你兴冲冲买回去却被孩子兴致缺缺扔一边的营养补剂，能让果果坚持大半年，还有这么多小主子认可，它才是适合咱带回家滴~

△橙子实拍

想补充叶黄素，还不想天天跟孩子斗智斗勇让他们“多吃蔬菜”的，星星软糖赶紧备起来，虽然名字叫糖，但人家是0糖，吃着真没啥负担。

而且省心省力还省钱，前面提到的蔬菜每样都要来点一周至少30元打底吧，一月120元左右，小主子们还不一定吃，对比之下百元左右能吃两月的星星软糖更实在些。

1颗含10mg叶黄素酯≈7根胡萝卜🥕

或许现在看补叶黄素是件小事，等过几年孩子的眼睛依然明亮有神，你就该偷着乐了。

想让娃眼睛明亮有神的，为啥要补叶黄素？为啥选赞活？咱们继续往下聊。

说起保护眼睛，最重要的就是保护视网膜的黄斑区。

黄斑区是我们视力蕞敏锐的地方，位于眼球后面的视网膜中心区域，负责眼睛感光成像，正因有了它，我们的视觉才能如此丰富多彩。

叶黄素和玉米黄质主要集中在视网膜的黄斑区域，可以说，它们是保护我们眼睛视网膜的忠诚「卫士」。

✅过滤有害蓝光，降低蓝光对眼睛的伤害；

✅清除自由基，保护视网膜神经细胞和黄斑区。

遗憾的是：

它会因为年龄、长时间盯着屏幕、不良用眼习惯被过分消耗，人体还无法合成，划重点需要通过食补用着补着。

像深色蔬菜叶黄素比较丰富，多吃就可以补充叶黄素，但爱吃蔬菜的孩子太稀有啦，好多都吃不够！而玉米黄质补充难度大，眼睛就容易酸胀疼痛了。现在想想你家娃每天能吃多少蔬菜？

根据调研报告显示，国人每天的摄入量只占蔬菜总量的 30%，远达不到推荐的 50% 以上的水平，好多人呀都没吃够，有没有被安慰到。

△来源：中国居民膳食指南科学研究报告2021

平时吃不够叶黄素，星星软糖候补上位。

发现没有？赞活用的不是叶黄素而是叶黄素酯。

因为叶黄素，属于高不饱和结构，碰上光、热、紫外光很容易就失活，吃进肚子里能被身体利用的也有限。

正是基于这一点，赞活选择了更稳定的叶黄素酯，能在体内分解成叶黄素，吸收利用率比叶黄素高出一大截。

星星软糖的营养就刚刚好的，一颗含10mg叶黄素酯，再搭配日常饮食，刚好满足身体所需，对于蔬菜吃不够的小朋友、大朋友真的太友好了。

接下来再聊点大家看不到但是却很重要技术问题，深入了解前我也没想到小小的软糖能有这么多专业加持。

为了增强产品稳定性和营养素的吸收率，它里面添加的叶黄素酯是获得专利证书的叶黄素酯。

叶黄素酯的来源也很讲究，选用叶黄素含量比普通食物高出一大截的万寿菊。

来自云南海拔1800米地区的优质万寿菊，利用现代临界萃取技术，50000朵万寿菊花瓣仅能得到10ml的叶黄素原液。

属于非转基因叶黄素酯，珍贵程度可想而知。

和叶黄素酯一起并肩作战的还有西班牙进口玉米黄质，守护眼睛的股肱之臣。

玉米黄质同样存在于视网膜中，两者互补就像守护眼睛的左右门神，强强联合，共同搭配抵御蓝光威胁，没毛病。

每1颗都添加了10mg专利叶黄素酯+1mg西班牙进口玉米黄质，还有5mgVC帮助吸收，看得出来成分搭配下足了功夫。

让我特别安心的一点是，星星软糖是0糖的，可以放心给娃吃（3岁以上），长期吃也不怕长龋齿哦！

△0糖检测报告

对身材有要求对的姐妹放心吃，1颗软糖仅仅相当于一口苹果的热量。

别嫌我啰嗦，怕还有姐妹不知道这个品牌，再多说几句，赞活是专注无糖配方的营养软糖品牌，以「循证医学+口味美学」为产品价值观，专注「0 糖配方」和「精准营养」，联合医学专家、营养学专家共创研发，提供更适合国人体质及饮食习惯的新一代剂型的营养补充产品。

不仅如此，赞活还是中国营养保健食品协会理事单位之一，是国内团标T/BPCTO02-2022人标准《凝胶糖果中叶黄素酯的测定》的主要起草单位。

这款星星软糖就是多位眼科专家、儿科专家及营养师共同推荐的。

它的生产体系还通过了美国NSF认证、英国BRC认证、加拿大NNHPD认证，真的非常安全。

安全、好吃、放心它都做到了，怪不得去年618和双十一这款星星软糖能稳坐一哥宝座，果然大家的眼睛是雪亮滴。

孩子（3岁+）课业压力大，常常用眼过度，一定要尽早干预，别让视力问题，阻挡了孩子的未来；

成年人经常用电脑，看电视，刷手机，眼睛发干发涩、发紧，分泌物、红血丝增多...也要多多重视起来；

以及家里爱刷短视频的“网瘾”老年人，戴着老花镜、调着最大号的字体，依旧刷到停不下来……

备上星星软糖，眼睛保护力UPUPUP~

铁对女生来说太重要了，想要活力满满、气色红润，还真少不了它。

铁铁软糖每天吃2粒，含铁量大约相当于330g牛肉的铁量，舒舒服服就把补铁这事儿搞定啦。

实不相瞒，这个铁铁软糖，我们是先被口感征服的，谁能拒绝0糖0脂的爱心软糖啊？

不过，能让我们选中，可不光是好吃那么简单！

❗️知识点，补铁剂大致分为有机铁和无机铁（如焦磷酸铁），有机铁在口感、吸收率、对肠胃的刺激程度上都略胜一筹。咱们挑补铁剂，一定要优先选有机铁。

赞活用的就是血红素铁、富马酸亚铁和乙二胺四乙酸铁钠的有机铁组合，铁元素中的“尖子生”，吃起来不仅对肠胃友好，吸收率也更高。

而且0糖0脂，添加红枣、山楂酸酸甜甜的，基本上吃不出铁锈味，真的很难不爱，担心长胖的也能放心吃。

用这种吃软糖的方法补铁太友好了，平时不爱吃肉，吃动物肝脏，爱挑食营养不均衡的小伙伴，以及要经常照顾娃的宝妈，一定要买它！！

处在孕期、经期的女性朋友，日常对铁的需求量也很大，更要注重补充铁元素。

0糖0脂，孕期妈咪不用担心引起体内血糖波动，对牙齿也很友好，放心大胆吃。

3岁以上孩子，饮食不均衡的打工人、生理期的姐妹、准妈妈们，每天2~3颗，把好气色镶脸上。

长高需要钙，换牙需要钙，孕期和哺乳期需要钙，上了年龄骨骼老化更需要钙，钙可是人体的大功臣。

*广审号：皖食健广审（文）第230509-01773号。保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。不适宜人群：3岁以下人群。

毛头和果果在很小的时候，我想着法儿的给他俩补钙了，但用了那多种方法，发现还得小主子心甘情愿才行。

△橙子实拍

这款钙维生素D软糖是我尝过蕞好吃的钙补剂，酸奶芒果味，还是夹心的那种，跟糯米糍一样！让人忍不住怀疑：“这真的是再补钙，不是吃零食嘛？！”

每颗里面有100mg钙＋120IU维生素D3，每天吃3粒，相当于喝一大杯牛奶的钙量，营养妥妥的。

采用非常好吸收的小分子有机钙——柠檬酸钙，很容易被人体利用，不含无机钙（比如碳酸钙），家里老人、小孩都能放心吃。

独立小包装出门带着也方便，既省了额外买零食的功夫，还能补钙，一举两得。

真正的0糖，孩子（4岁+）天天吃也不用担心蛀牙问题，全家老小一起吃每日钙量轻松达标！

*广审号：皖食健广审（文）第230509-02199号。保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。不适宜人群：3岁以下人群。

最后提醒下，一日三餐要认真对待，如果真的吃不够再来找营养补充剂搭把手！

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