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我们经常嫌孩子不吃这不吃那，担心营养不均衡，要求他们这样那样，生怕耽误成长，但对我们自己就宽松多了，不爱吃的就不做，还时常任性的吃些没营养的垃圾食品，真是大大的双标呀有木有！人到中年，咱们不如20的青年有底子，更没有活力四射的孩子的吸收率和代谢率，能比的过的可能就是长肉肉的速度
在这个身体素质在下滑，代谢吸收能力降低的年龄真的不能在任性了！
这几年我是明显感觉到身体状况在往下走，精气神儿都不如以前了，浑身上下透着疲惫感、无力感，明显的就是熬不了夜，睡眠质量也变差；体力也不行了，劳累之后感觉几天歇不回来……
估计很多朋友会说，咋不多健身多锻炼呢？
就……很难啊，你们懂的！
动起来是不用想了
，但健康还是要维持的，所以就只能靠“吃”！
我给自己安排了这款超火的FANCL综合营养素，每天吃一小包，补充30多种营养素。铁、叶酸、HTC胶原蛋白肽、维生素B、C、辅酶Q10、矿物质等等都包含了。
姐妹们，咱们自己好了，孩子才能好，所以，关心孩子的同时也别忘了自己哦！一包FANCL，帮我集齐30种营养需求！不用每样都单独去买，瓶瓶罐罐就能摆满一桌。而且避免了自行搭配导致的“吃重复了”、“成分有冲突”、“太麻烦了”等各类问题，超省心，超方便。
之前也有在咱公号给姐妹们推荐过两次，吃过的姐妹们都说方便、性价比高。我能坚持吃这么长时间，也是因为它方便又全面。一袋30小包，一天一包整整可以吃上一个月，还不容易忘。这款日本FANCL综合营养素，就算没有我推荐，很多姐妹应该也都早有耳闻。前些年都已经非常火了，他家的护肤品、营养产品早就走进了千万家。被称为日本zui大的无·添·加护肤及健康食品品牌，也是日本☝️个无·添·加国民健康品牌，在日本药妆店随处可见，实力毋庸置疑。同事去Hong Kong出差，发现FANCL在那边商超也是随处可见，人气超高。
FANCL综合营养素还非常贴心的是，它根据不同性别、不同年龄段的身体状态及营养需求定制。科学配比，除了基础营养，分龄定制从20+到60+，适合不同年龄段身体需求。科学解决每个年龄段的困惑，精准的满足不同人群对营养的需求。女士款更偏向调理好气色、解压抗疲劳、延缓衰老、增强自护力。还有男士款，男士更爱喝酒抽烟、大腹便便，所以它的成分就更偏向于调理油腻、呵护肝脏、促进代谢、肠道健康等等。女士营养素，在补充铁、叶酸，呵护皮肤和气色的基础上，又针对每个年龄段进行了调整。比如👉30岁+的女性来说，生活和工作的双重压力，白天上班，晚上带娃几乎成了每天的常态。所以，不仅仅是皮肤备受煎熬，体力、脑力、心脏都需要仔细呵护。针对30+的女性人群，这款营养素里面共有34种营养素，主要是调节好气色，舒缓神经，补充脑力。其中铁和叶酸，针对贫血、抗疲劳，让人看起来从内而外的气色好；蓝莓提取物，美容养颜，保护眼睛，还可以调节血糖水平；里面的花青素还能抗氧化；HTC胶原蛋白肽，能修复肌肤损伤，yi制肌肤里的胶原蛋白分解；三重矿物质+乳酸菌+胡萝卜素，强化骨骼，帮助钙的吸收；乳酸菌还能维护肠胃；
Fancl女士综合营养素，每包里有30小包，每小包有7粒，都是搭配好的，每天1小包就可以满足日常营养所需。30岁+款，官网209元，咱开团💰135元（不含税），相当于每天一包牛奶的价格，就可以补充30多种的营养元素。👉男士综合营养素30+，就更偏向于解酒护肝，纾解疲劳。30+的男士，同样处于职场压力的峰值上，上有老下有小的生活压力，都会影响到身体的状态。这个时期补充营养更注重的是充沛的精力、清晰的头脑，以及轻盈的身体状态。每小包里面包含了30种成分，补充日常所需，均衡营养，拒绝油腻。乳化型DHA&羟基酪醇，呵护大脑神经，补充脑营养；GABA&辅酶Q10，纾解情绪压力，呵护心脏活力；三重矿物质+乳酸菌+胡萝卜素，强化骨骼，养护肠道，拒绝油腻；聚谷氨酸还能帮助钙的吸收；
每一小包里面有7粒，每天1、2包，吃着超方便。具体成分给大家参考⬇️自己和老公、父母都可以选择适合自己的规格，下面再根据每个年龄段，说下成分的不同。赶时间的姐妹，也可以直接拍，都是给大家按照年龄段分配好的，直接按性别、年龄选就行。步入40+的女性，会明显觉得自己的身体机能在下降，但同时还要面临辅导孩子、皮肤在衰老的现状。所以在补充营养的时候，就要更到位，照顾到更多的元素，所以这款40+的营养素里添加的成分达到了36种。维生素B+肌醇、维生素C+藤茶多酚，对抗氧化，加速代谢，让身体保持活力；水飞蓟精华+大豆皂苷，抵挡紫外线对皮肤的损伤，同时去老化胶原蛋白，让皮肤由内而外的焕亮；纳豆激酶+维生素E+假荜茇精华，帮助全身血液流动，平衡水油；三重矿物质+乳酸菌+胡萝卜素，强化骨骼，帮助钙的吸收；乳酸菌还能维护肠胃；到了50岁的年纪，除了日常的营养之外，我们更多的还要去关注三高、心血管、钙流失等等问题，所以在这个年龄段的人群，补充养分就需要更有针对性了。所以这款营养素更准确的添加了保护心血管、舒缓更年期问题的成分，足足38种营养，来补充日常所需。三重矿物质+乳酸菌+胡萝卜素，强化骨骼，养护肠胃，聚谷氨酸还能帮助钙的吸收；还原型辅酶Q10，不用转化可以直接吸收，呵护心脏；蓝莓提取物+叶黄素+类胡萝卜素，这三种成分能滋养眼睛；纳豆激酶+维生素E+假荜茇精华，帮助全身血液流动，清理血管垃圾；大豆异黄酮+钙+胶原蛋白，维持激*素平衡，舒缓更年期不适；每袋里有30小包，每小包有7粒，每天吃1小包即可。售后问题：保持包装完整未使用可7天之内无理由退货，质量问题以及快递导致的破损及丢件问题请扫码添加“大管家”，包解决，包满意！
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