心态对了,人生就顺了(看完醒悟)
前段时间,有一网络词爆火,说我们的心态都处于“45°人生”。
所谓“45°人生”,是指卡在90°的圆满与0°的躺平中间的最让人感到尴尬的位置:“往上卷不动,往下躺不平”。
“45°人生”展现了许多年轻人背后的无奈、焦虑、心累。
但俗话说得好:物随心转,境由心造,烦恼皆由心。
人活于世,往往都是心态问题。
有的人遇到问题,悲观面对,丧失斗志,结果错失良机,最后0°躺平。
有的人遇到挫折,乐观积极,越挫越勇,最终让45°成为自己的助跑姿势,跑到90°。
你以什么心态面对人生,你的人生就是什么样子。
心态,就是人生最好的风水。
心态决定一切
在人生成长道路上,因为对现状不满,痛苦、迷茫、焦虑,这都是正常的。
面对现状,是继续不断地抱怨环境的不公、抒发对他人的不满,在焦虑中打转?
还是,摆正心态,默默地专注提升能力,踏实前进?
狄更斯曾说:“一个健全的心态,比一百种智慧都要更具有力量。”
心态决定一切。
很多时候我们无法改变自己的环境,但可以改变自己的心态。
爆火的董宇辉,如果不是双减政策的实施,也许他还是默默无闻的新东方的一名老师。
但是“双减”政策来了,一切变化得太快。
公司转型时期,董宇辉的人生也进入了低谷,进入镜头前的他一开始并不受人欢迎。
有人嫌他啰嗦:“一个主播不卖东西在这里啰嗦什么?”
有人嫌他长得丑:“长得这么丑还出来卖货,真晦气!”
更受打击的是,直播间的人数寥寥无几。
董宇辉的自信心受到严重打击:“如果我擅长的东西不被人喜欢,那坚持下去还有什么意义呢?”
就这么坚持着坚持着,他在直播间因用两种语言流利讲解产品、知识储备丰富,最终被看到了。
他火了。
埃隆马克斯曾说过一句话:“要错误的乐观,不要正确的悲观。”
危机困难面前,乐观的人看到的是机遇,悲观的人沉溺于绝望。
西楚霸王项羽,一代英雄,自刎于乌江,令人唏嘘。
其实,项羽是有可能东山再起的,但一声“纵江东父老怜我,我又有何面目见人”,就给自己的人生画上了休止符。
项羽23岁统领全军,战无不胜、攻无不克,无愧于自己西楚霸王称号。
然而他也是一个骄傲的人,他无法接受被打败的事实,面对自刎而死的爱人,战死的江东弟子,项羽说出了“天要亡我”的悲伤之语,最终在乌江边拔剑自刎。
著名军事家拿破仑说:“默认自己无能,无疑是给失败制造机会。”
很多人的失败,往往都是输在心态上,心态不好,结果自然就不会好。
人生起起落落是常事,调节好自己的心态,才会有拨云见日见月明的那天。
相由心生,病由心起
曾仕强曾说:“人的长相,18岁以前得益于父母;18岁之后则由自己决定。”
一个人的脸是天生注定的,但一个人的面相是可以后天修养而成的。
听到过这样一个民间故事。
有一个雕刻师,手艺娴熟,特别擅长雕刻魔鬼神蛇,常常一雕就是一天。
有一天,他照镜子时,发现自己眉眼间充斥着戾气,面容变得很丑。
他跑了几个医院,做了多项检查,却还是查不到原因。
后来,他到一个寺庙里找高僧求助,高僧说:“我可以给你治,但你必须先帮我雕刻100个佛像。”
于是,他停下手中的工作,专心致志地雕刻佛像。
半年后,他带着雕刻好的一百尊佛像去找高僧,请他治病。
高僧不语,拿出一面镜子对他说:“不用治了,你的病已经好了。”
原来,当他在专注雕刻魔鬼时,头脑里反映的都是魔鬼的形象,久而久之,就会变得丑陋;而当他专注雕刻神佛时,心中充满平和和宽容的佛的形象,自然相貌就会向良善转化。
古话语:和气者必有愉色,愉色者必有婉容。
心态不同,面相和脸色则不同。
心态不仅影响我们的面相,还关系着我们的身体状况。
相由心生,病从心起,心态不对,病就来了。
晚清名臣曾国藩对心情抑郁后遭受病痛折磨的感受深有体会。
那时,他遭受“上级”的猜忌和“同事”的排挤,甚至被剥夺军权,回乡守制。
但曾国藩想不通为什么自己会落得如此下场,同时为朝廷的冷酷无情感到郁闷和气愤。
虽然没有公事的烦忧,然而此时的曾国藩却心血两亏,整夜失眠,一病不起。
后来,被一位朋友点醒,他才幡然醒悟,心变宽阔后病退散了,并留下十六字箴言:
物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。
告诉我们一个简单的道理:人应活在当下,不为未来所忧虑,也不因过去而痛苦。
一个好的心态,便是灵丹妙药,使得生活顺遂,健康长寿。
一份研究报告表明,长寿的人遗传基因占15%,社会因素占10%,医疗占8%,气候占7%,其余60%则取决于自己。
而排第一的便是心态。
在山东,有一位长者活到 115岁,可谓是高寿,有人请教他长寿方法,他用八个字回应:
“不争不抢,一生平安”。
简单的八个字却道尽了一个好心态的重要性。
《黄帝内经》记载:“怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾。”
身体得病,多半是心态出现了问题。
心好,身体自然就好。
心态好了,一切都好了
哈佛大学曾做过一项研究发现:一个人在工作中能否取得成功,85%的概率源于一个人的心态。
心态的改变比你想象的大很多。
分享一个心态的小故事。
有三个建筑工人在砌墙,当有人询问他们在干什么时,回答却不同。
第一个工人满脸不耐烦地回答:“我在砌墙。”
第二个工人想了想,认真地回复:“我在建大楼。”
第三个工人工作得很开心,笑眯眯地说:“我在为这座美丽的城市添砖加瓦。”
三个人的回答体现了不同的心态,十年后的人生走向也不一致。
第一个工人原地踏步,还在不耐烦的砌墙,第二个工人已成为一名管理者,而第三个工人则成为了一个城市领导者。
马斯洛说过:心态决定人生。
我们拥有什么心态就会拥有什么样的生活,心态好了,一切都好了。
在生活中,如果遇到烦忧的事,不妨学会这三种心态。
1、向日葵心态
无论身在何处,向日葵总保持一心向阳生长的信念。
我们在人生路上遇到艰难时,要学习向日葵,接触优秀的人,学习他们身上的能量,缩短自己与他们之间的距离。
心里若是阳光,看哪都是阳光。
2、建房心态
我们的付出就像是建房子一样,一砖一瓦地将之建立起来。
在房子成型之前,我们的付出看来都毫无收获,但是坚持下来,我们就能收获到一座崭新的房子。
我们的努力并不是白费,每一砖每一瓦都为房子的建成打下基础。
3、空杯心态
空杯心态并不是让我们完全否定过去的一切,而是用“清零”思想去看待。
将自己的成见、知识清零,去接触新的人和事,让我们见到更多面的一切。
我们用新的视角去体验,创造新的体验,从而丰富自己的人生。
人生总有不如意的地方,保持良好的心态才能直面苦难,走过低谷,真正拥抱我们想拥有。
写在最后:
人生在世,心态是关键。
人生顺遂的人,背后离不开好的心态。
心态积极的人就像是向日葵,保持向阳而生的勇气和信念,用一砖一瓦小心打好地基,用全新姿态去迎接路上的挑战,最终建成了一座独特的房子。
点个在看,愿你保持积极向上的心态,在这纷繁复杂的人世间,活得潇洒而自在。
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