酸甜Q弹！睡前嚼2颗，舒适一整晚~

不知道有多少人和小编一样，都有睡眠问题的困扰？

晚上睡不好的话，别提影响多大啦！白天只会觉得困，完全没精神，注意力不集中，感觉不舒服

从大学毕业后就开始失眠了，每晚翻来覆去都睡不着，第二天精神面貌特别差为了不影响日常的状态，只能长期吃褪黑素睡觉，都清了好几罐了

而我最近发现了个助眠好物，效果还挺好的！不比褪黑素差。忍不住要来推荐给大家了！

 WonderLab睡眠夹心软糖 

👆点击上方图片进行购买

包装是现在很流行的简约潮流风格，软糖是很特别的星星造型。整体看起来就是一盒精美的糖果，其实有怀疑过它的效果所以抱着试一试的心态来测试一下，结果睡得很香，一夜好梦

原来里面有一种成分叫GABA（y-氨基丁酸），是一种人体中自然存在的活性氨基酸。 GABA有助于缓解压力和焦虑，促进平衡情绪。

3大自然萃取：茶叶茶氨酸、西番莲、香蜂草。舒缓解压，安全可靠放心吃~

我很喜欢它的味道，吃起来就是果汁软糖那样！不像我吃的褪黑素那样，一股香精味。酸酸甜甜的，很多汁Q弹，非常美味！如果不是助眠的糖果，甚至好吃到能拿来当小零食~

睡前吃着糖果，也会甜甜入睡，做个美梦吧！

可能有的人会为了保持身材，戒糖。但不用担心， 这个夹心软糖是0脂肪0蔗糖的！

1颗也就13.6大卡左右，只相当于10/1橙子的热量！睡前嚼2颗，舒适一整晚~

虽然wonderlab睡眠夹心软糖含有多种天然原料在，但是是不适合婴幼儿食用的！而且不要贪吃，一天最多只能吃两颗哦~

照惯例给大家争取了福利，5袋/59元，买10袋再送3袋！3个月的睡眠就有保障啦，还超优惠的

👆点击上方图片进行购买

可能有的人会仗着自己年轻、身体好，对失眠不屑一顾。事实上，失眠可会导致太多危害了！

1、神经系统危害：可表现为眩晕、头痛、浑身乏力等；

2、精神危害：注意力不集中、记忆力减退、紧张、不安、强迫、情绪低落、焦虑等，还可能因此而加重失眠；

3、内分泌系统危害：导致患者体内激素紊乱，引发痤疮、发胖、皮肤暗沉等，可增加糖尿病、甲状腺功能亢进症等部分疾病的患病风险；

4、循环系统危害：出现心率加快、心悸、胸闷等症状，增加患高血压、脑动脉粥样硬化、脑梗塞等疾病的风险；

5、其他症状：长期失眠患者，还可能影响消化系统，出现恶心、呕吐、腹痛等，或泌尿系统危害，出现尿频、尿急等，生殖系统危害，如阴部分泌物增多等。较为严重的患者长期失眠，可能还会导致猝死、休克等风险增加。

所以不要对失眠这件事掉以轻心呀祝大家都能拥有高质量的睡眠

👆点击上方图片进行购买

✦

E N D

✦

---

点击关注“国家地理中文网” 

一键查询订单物流，点击关注“NatGeo严选”

微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。

来源: qq

点击查看作者最近其他文章