血压高至180 ，继续退圈

昨日去参加了一个久违的活动，也许是太热闹了，也许是大咖精英们太多了，我热得满头直冒虚汗，，，

3个半小时以后回到了家里，两眼直冒金光，我的眼前看到的都是金：金表，金佩，金奖，金灯，金钥匙，金杯，金屋子，金地毯，，，，，哇，哇，我只得冲进卧房，找到我的小床，用白色毯子覆盖我的全身，昏昏沉沉地睡去，躲开金光闪闪的万道光芒。

一个人独饮咖啡的时候状态最好

等我醒过来的时候，我的眼前金光闪烁，如同黑夜里看到了南极极光爆发，我知道我不在南极，我也不在北极，我在我家的小屋里，小屋里有小黄小白两只可爱的小狗，它们当然不是金狗，它们只是会跟随你，忠于你，安慰你的，柔软你的肉身小可爱。

拿起血压计一量，高压高180 ，低压高110，再测再量，依然是180，110，看看我的宝贝狗，它们也变成了金光闪闪，血压计变成了沉重的金砖，我的脑袋难道也要变成金的了吗？我接通了家庭女医生王医生的手机，告诉她我的血压高至180，低压高110，我的眼前金光闪闪。

她说：“你立即吃降压药啊，你今天去哪里了啊？”我说：“我去参加了一个3个半小时的老朋友的聚会，看到了一些金字打头的各类大咖，回到家，眼里看到的都是金了。”王医生说：“啊，你赶紧退圈。”我问：“退哪些圈啊？”医生说：“能退的都退啊，从头退到脚，从里退到外。大圈退，小圈也得退，退到一个不留，或许你会变好。”

我把能退的圈都退了，希望我的血压能恢复正常，我的眼睛能看到正常，我的行动能恢复到正常。医生又问我：“你什么时候的状态最好，你自己知道吗？”我说：“知道啊，我一个人徒步走的时候状态最好，我一个人听歌的时候状态最好，我一个人跳健美操的时候状态最好，还有跟我妈妈通视频的时候状态最好。”

一个人徒步河边的时候状态最好

医生说：“既然你明白自己什么情况下状态最好，为什么要去追求大咖，为什么要去掺杂热闹，为什么要去追逐虚空。”是么，是么，是么，我在追求大咖，我在掺杂热闹，我在追逐虚空，，，所以，我的眼前看到的都是金和金光闪闪，我问：“我怎么办啊？我会不会死掉的啊？”

医生说：“我们都会死掉的，不是你死，就是我死，不是他死，就是她死，你要是眼下不想死的话，听我的话，立即退圈，吃药，睡觉，到明天早上醒来的时候，你就明白了，你是死是活。”

我听了王医生的话，退圈，退圈，退圈，退到只有一个圈了，就是我和妈妈的圈，然后又吃了半颗降压药，然后再一次爬上我的小床，裹上白色的毯子，一觉睡到天亮了，睁开眼看到窗外淡淡的光亮，那是早晨太阳的光。哦，真好啊，听了医生的话，我活到了今天，活在了当下，活在了我的世界里。

一个人闻花赏花的时候状态最好